czujesz

kociak wstal ;-), jak sie czujesz?

ELo Seba. A jak się czujesz - poza odparzeniami?

kittie jak sie czujesz? bo chyba twoje choróbsko na mnie wirtualnie przeszło...@-| w weekend byłam znokautowana%-) żaden trening tak nie wykańcza jak leżenie 2 dni w wyrku i marudzenie

i jak sie czujesz na takim tereningu kulturystycznym ??? to tak ze wzgledu na wakacje???

[...] tez cały drób i ryby(jak masz dostęp do świeżych super jak nie to lepsza panga niż makaron ;D ) Secundo nie będą się czepiać wytłumacz im że źle się po nim (pieczywie) czujesz (zakładam że cie wzdyma,ja tak miałem). Ale chyba nie jest tak ciężko żeby mama mówiła dorosłemu facetowi zjedz kromeczkę ?? Tercio co do szkoły to może to być [...]

[...] mu sie ona w okolicach brzucha najszybciej. Po trzecie Nie ma zasady żeby robić adaptacje 20g ww to jest taka opcja dla lepszej yyy adaptacji? Po czwarte nie pitol że czujesz się źle po jednym dniu bo organizm nie wykorzystał zapasów glikogenu który masz w sobie, a reagujesz początkowo źle bo jesteś uzależniony od ww, taka prawda nikt o [...]

Dokładnie - spróbuj obu. I wybierz to w którym lepiej czujesz prace mięśni.

[...] płatki owsiane a w posiłkach nie miały być tylko białko i tłuszcze? Podobnie jem do Ciebie, posiłki poza około treningowymi to właśnie białko plus tłuszcze i warzywa. Powiedz mi jak się czujesz na takim jedzeniu? Mi się wszyscy pytają czy nie braknie mi sił na robienie treningów BJJ i siłki, czyli koło 6 treningów w tygodniu przy takim żarciu.

wiem co czujesz ja na antybiotykach jade - 10 dni ;/ bedzie trzeba mase odrobic xD Zmieniony przez - Heraklesik w dniu 2013-04-22 15:36:33

musiałam wyjść powąchać co to za baby som i wtedy się zastanowić czy się przywitać Dobrze Ci poszło Lis. Wylazłaś z norki :-D. Myślę że było warto i nie czujesz się zawiedziona };-)

musiałam wyjść powąchać co to za baby som i wtedy się zastanowić czy się przywitać Dobrze Ci poszło Lis. Wylazłaś z norki :-D. Myślę że było warto i nie czujesz się zawiedziona };-) nie 8-)

Kurde wiem co czujesz :-> i na to w sumie nie ma lekarstwa, ale pomyśl sobie, że jeszcze trochę i minie...

Nadrabiam to co napisałyście od wczoraj. Jest tam napisane jak się czujesz Kasiu? :-P Zmieniony przez - gaja1989 w dniu 2013-08-12 09:09:20

[...] na efekt w 4 tyg. Ale ogolnie trenio mi sie podoba, dobrze Ci sie nim cwiczylo? No był to niezły poligon, a 3 dzień to mnie niszczył do tego stopnia, że w robocie ledwo nogami powłóczyłam po tych dropsetach ;-] Jak już teraz czujesz, że coś będziesz obcinać to może jakiś inny plan sobie obczaj...bo to ma sens wszystko razem a nie poobcinane IMO

jak się narodzilo 102 wypowiedzi na moją nieobecność to mogłam byc pewna, że lisa wróciła czujesz mnie węchem

Na 65h nie produkuja puszapow gaja, a czujesz potrzebe? :-D

starym gratem, już nie produkują haha NUBIRA! czujesz respekt? :P

starym gratem, już nie produkują haha NUBIRA! czujesz respekt? :P ejjj miałam Nubire i mi się podobał:-) Teraz mam Lancie:-D

hahaha kessik dobrze się czujesz? %-)

Powodzenia. Ja mam z kolei zdemolowany bark po kontuzji i po częsci wiem co czujesz. Jedziesz z koksem!