czujesz

Siadasz na rece az ci zdretwieje, ale tak ze juz nie masz czucia w reku!!! A pozniej walisz czujesz jakby ci ktos inny walil!!! :-D

Jeśli waga Ci leci a czujesz głód to dorzuć tych kalorii.

Nie ma się czego bać, dodaj 200-300 kcal i obserwuj. Jeśli czujesz się zapchany, możesz zamienić kaszę na ryż biały, nie syci tak bardzo, łatwiej będzie ci dostarczyć większe ilości ww. Do tego trochę owoców i już masz problem z głowy. Jesteś bardzo szczupły i aktywny fizycznie - takie osoby jako ostatnie powinny się bać zalania ;) O to wcale nie [...]

Czujesz działanie mono ? Na redukcji można wrzucić w DNT ?

Skąd mono szamiesz ? Jak się czujesz po takim dniu z prawie zerowymi węglami ? Jak z trawieniem itp ?

Odonośnie żołądków lubię ale tylko w małych ilościach ;/ nie wiem czemu ale przy większej gramaturze efekt wymiotny mnie dopadał ! Detoxik - to że nie jesz warzyw to akurat nie jest powód do dumy niestety ;/ WaCki - powiedz mi jak się czujesz następnego dnia po obcięciu WW oraz jak samo poczucie w ten sam dzień ?

po takim treningu nóg jak je czujesz w dniach kolejnych ?

[...] Co nie zmienia faktu, ze smieszy mnie to, ze nie dziala na Ciebie marihuana. Kazdy nowicjusz mowi, ze na niego to chyba nie działa :-) A paru ziomkow Ci tak mowilo, bo to dziala na kazdego, mozna sie ze smiechu pozygac :P Co do Amfy to bardzo wciaga, bo czujesz sie po niej jak Mlody Bog. Dobra zmykam juz, bo rano na pociag nie wstane...

dipsy, skos+sztanga, skos-hantle może być z supinacją, rozpiętki jak najlepiej czujesz i masz klate ja osobiście polecam normalne pompki na klatę, przekonałem się, że to świetne ćwiczenie jest (dorzucić sobie dodatkowe obciążenie i jak znalazł) Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-07-01 18:06:07

No dokładnie, czujesz się jakby ci miało zaraz mięśnie rozerwać :P

rozwój wewnętrzny to nie rozwój mózgu - nie myl pojęć. Kiedy rozwijasz się naukowo to tak na prawdę rozwijasz się fizycznie bo pogłębiasz tylko wiedzę, kiedy rozwijasz się duchowo czy mentalnie to coraz lepiej słuchasz własnego ciała i organizmu, lepiej je czujesz, potrafisz się bardziej skoncentrować na danej czynności

[...] i zastanawia mnie, dlaczego tam jest zawsze taki b***el... Hantle porozwalane po całej siłce, krążki gdzie popadnie. Pierwszy raz z czymś takim się spotykam na siłowni - zawsze było tak, że każdy po sobie sprzątał... No i te godziny - niby czynne do 22, ale o 21:30 jak ćwiczysz sam, czujesz się jak intruz. Szkoda, że nic innego w pobliżu nie ma .

[...] Po uzyskaniu takiej pozycji technicznej schodzisz możliwie głęboko w dół( teoretycznie aż przedramię dotknie/ zaprze się o biceps, ale schodź na tyle na ile na początek ,,czujesz,,)/ Potem mając przez cały czas spięte łopatki i odpowiednio ,,złamane,, ciało, wypychasz się w górę poprzez spięcie mięśni piersiowych. Ale nie prostujesz rąk do [...]

jak czujesz ze mozesz dodac bez ryzyka kontuzji to dokladasz dalej :D

Napisz dokładnie na czym te zawroty polegają? Robi Ci się ciemno przed oczami? Czujesz się jak po gorzale ? Robi Ci się słabo? Czy jak?

to nowe formuły chyba.. nawijaj jak klepie shock i jak się czujesz po 1 pelnej dawce mogłeś dać więcej fotek.. lepiej wtedy zrobić porównanie.. więcej=lepiej

Driver... zdasz a jakaś mała relacja z cyklu? jak S+S czujesz działanie, odczucia itp?

po aero te ww idą na uzupełnienie glikogenu, są wykożystywane, tak że nie zostaną do odłożenia się fatu nie musisz więc na siłe czekać określonego czasu, jesli czujesz potrzebe, kładź się spać szybciej!

warzywa i tluszcz przed trneingiem to sprawa indywidualna zaleznie jak na nie reagujesz jak czujesz sie ociezaly na trningu to bez tluszczy jak nie przeszkadza to wal smialo,pisalem zeby nie zamienic zelatyne na oliwe tylko wywalic i dodac oliwy,by spowolnila wchlaninie bialka czyli sera by miesnie byly w nocy zabezpieczone co do glikogenu to nie [...]

surowe jajka + owsiane do buzi zapite kranówą. Nie czujesz, że zadajesz czasem nader mało przemyślane pytania?