[...] godzine przed treningiem brac... PS.Anabolicco-sog wszedł:) do reszty: kumpel dzisija mówił ze jakis jest lek tez bez recepty jakies wie ze czerwone tab nazwy nie pamieta ale jak walniesz 10 to jak po grzybach sie czujesz... ludzie kombinuja jak nie maja juz na piguły to nawet leki poszpaca... Zmieniony przez - eldo90 w dniu 2009-09-21 18:25:22
biseptol to co najwyżej na zarucie pokarmowe a co do kołatania serca - jak będziesz coś nie tak czuł to przyłóż palne do jakiejś tętnicy - czy na szyjiczy na nadgarstku i wyczuj jak BILE SERCE - czy praca jest miarowa - tzn czy bije w takich samych odstępach czasu , czy to co czujesz jest wciaż takie samo (puls )
masturbacja prowadzi do spadku testosteronu i wydzielania sie prolaktyny. po seksie czujesz sie odporeznoy i nie chce ci sie nic - ale wiesz jesli sie msturbujesz. co innego podwalanie , to powoduje wzrost tescia ale chwilowy. wiec jak planujesz silke to nie wal bo trening jest hooyowy
Waga to bardzo indywidualna kwestia. Jeśli nie znasz swojego organizmu musisz kombinować. Sprawdź gdzie będziesz się czuł najlepiej. Jeśli dobrze Ci jest być ciężkim to nie widzę problemu. Musisz sam określić czy dobrze się czujesz w swojej wadzę, a nie patrzysz na wzrost.
A jak wygląda sprawa z plecami? Czujesz że osłabły przez ten czas od ostatniego wycisku do teraz? Bo one są bardzo ważne przy wyciskaniu i w tym może również leżeć wina :)
Witam Czujesz pewnie taki metaliczny posmak. Spróbuj sobie tego tuńczyka czymś przyprawić (przyprawa do ryb). Do tego sałatka (można kupić gotowe) i na pewno będzie to zjadliwe. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl Zmieniony przez - Pinter w dniu 2003-12-08 12:39:13
[...] na tym najzwyczajniej nie znam, to raczej nie. narazie nie przerywaj jak sie bedzie zwiekszac albo utrzymywac długo to nie jedz dalej i idź do dermatologa.. jak cie swędzi czy czujesz sie źle z tym to idx już teraz. tylko nie mów na wstępie że jesz kretke bo od razu bedzie na co zwalić a tak to chociaż na testy alergiczne ci ebyć moze skieruje
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja osobiście czuję dwugłowy... i to nawet nawet. Z tym, że ja pewnie robię dość sporo większym ciężarem. Jak też ich nie czujesz specjalnie - to nie znaczy, że robisz źle. Jeśli dbasz o technikę to jest dobrze ;-)
[...] TCM CP + CP:) DT przed treningiem 9 gram Cp, po treningu 9 gram CP DNT w porze treningu 9 gram CP, miedzy posilkami 9 gram CP Mozesz rownie dobrze wziasc Mono + TCM tez bedzie dobrze bo to twoj poczatek z suplementacja, ale co kupisz zalezy od ciebie Cykl powinien trwac ok 6 tyg. a jak czujesz ze suple nadal dzialaja to mozesz go przeciagnac
ja bym z chęcią tą ankiete wypełnił,ale nie zrobie tego ponieważ cuchnie mi tu stereotypem wyczuwam tu taką zależność - ćwiczysz - sporty walki - jestes pewny siebie i nie czujesz sie zagrozony a to wcale tak nie działa, ktos moze nie czuc sie zagrozony w ringu,ale to nie znaczy,ze jego zycie jest kolorowe i pewnie stąpa po ziemi
[...] i było zawsze ok,ale większość schodzi stopniowo.Tak więc decyzja należy do ciebie.Wolałem odstawić oid ręki gdyż byłem więcej tygodni na pełnej dawce 100 mcg clena jak czujesz to tyle dawaj w 1 dawce z rana ale nie przekraczaj 140/160 mcg pilnuj cisnienia.na t-3 mozesz też wejść szybciej 3 dni po 25 3 dni po 50 i tak dalej aż dojdziesz do [...]
G4bb3r:zapisz sie na BJJ-lepiej czujesz sie w parterze,wiec mozesz to rozwijac.Jednoczesnie masz osobne treningi ze stojki i osobne z laczenia ciosow z parterem.Masz rozne zabawy typu:przeciwnikowi wolno uderzac,Tobie wolno tylko chwytac-masz go sprowadzic do parteru. W BJJ co prawda masz nacisk glownie na parter,ale stojka absolutnie nie jest [...]
Ciężko powiedzieć z racji tej że Cie nie widzimy. Jeżeli czujesz że braki Ci masy rób masę, jeżeli uważasz że musisz redukować tkankę tłuszczową to się redukuj.