SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 6144427

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 298 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 5323
Propriocepcja - podeszwy grubości i miękkości materaca psują czucie głębokie.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Creative, z tym owlosieniem to zawsze tak miales czy po koksie sie zaczelo? I ile masz lat? Co do butow to zgadzam sie z faktem ze buty do biegania sa ch**oowe na silke. Do siadow ze wzgledu na poskladana kostke mam 2 rodzaje butow. Jedne kupilem w UK od chlopa co se kupil buty do crossfitow, po czym przyszel 2x na silke i stwierdzil ze mu sie crossfit nie podoba, a buty na zamowienie bo chcial sobie kolory wybrac 1200zl wyjalem je od niego za 300 i sa ch**owe, tez w nich bylem kilka razy. Uzywam pierwszych butow do ciezarow jakie sobie kupilem wieki temu i to sa najlepsze buty ever, mam wielu kumpli z podnoszenia ciezarow co w nich cwicza. Wkladasz je do piekarnika, znaczek sie na nich robi czerwony wyciagasz wkladasz noge i ci sie do nogi uklada, podeszwa twarda, buty wygodne serio polecam. Wtedy (6-7 lat temu) to byla cena 400zl teraz pewnie mozna kupic duzo taniej.





Zmieniony przez - CooCaine w dniu 7/14/2017 10:50:06 AM
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1639 Napisanych postów 5988 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 73609
Karpiu masz racje do duzych ciezarow sie nie nadaja bo faktycznie stabilizacja nie jest idealna. Ale tu mowa tylko o MC i siadach bo tam takowe uzywamy. W moim przypadku gdzie MC robie bez paskow wiec nie przekraczam 180kg a siady robie max 100 ze wzgledu na uraz kolana. Nie widze aby to przeszkadzalo w jakims stopniu. Ale jesli mowa o maksymalnych ciezarach to masz racje. Fakt takie ze ja wole dzwigac w biegowkach niz biegac w powerliftach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
BigMen
h to masz racje. Fakt takie ze ja wole dzwigac w biegowkach niz biegac w powerliftach.



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Właśnie - zamiast dyskutować bez sensu można było określić jasno cele - jednak tutaj również miałbym pewne zastrzeżenia bo odpowiednio dobrane obuwie dla osoby początkującej również może pomóc przy nauce odpowiednich wzorców ruchowych.

SQ na 100kg to dla mnie rozgrzewka. MC robię w najtańszych "sierżantach" z jak najcieńszą i płaską podeszwą.
Przenoszenie środka ciężkości przez buty o zmiennej grubości podeszwy skutkuje złymi nawykami przy wykonywaniu tego ćwiczenia.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21612 Napisanych postów 30847 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 871169
Jeszcze co do power liftów - teraz możecie wpisać przy zamówieniu kod "Extra20", i odejmie się jeszcze 20% ceny, więc wychodzą za 151zł
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 177 Napisanych postów 1668 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 347377
Kurde, cena kosmos. Korci, żeby kupić. Mówicie, że warto i nie zastanawiać się tylko zamawiać?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Jak nie podejdą to za 2-3 miesiące puścisz za 300

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3964 Napisanych postów 4473 Wiek 41 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 182558
rkarpinski
SalvatoreLucania
Az za dobra
Łykałbym te pomarańczowe ale cos za tanio mi to wychodzi i smierdzi wąłkiem.


Jak oficjalny sklep Adidasa śmierdzi Ci wałkiem to dla mnie już żadna Twoja opinie nie jest wiarygodna. Tyle w temacie.

A to moje wałowane Powerlifty 3 z tej strony za 200zł.





Oficjalny sklep adidasa a wlasciwie jego stronke mozna szybko zrobic i jako informatyk wiesz to. Ogarniasz lewe konto i zgarniasz kilka patyków ed az ktos zgłosi to na gliny. Setki takich przypadków było i nawet w tv byl o tym reportaż i jeszcze rzecznik nike twierdzil ze to nie jest zadna z ich oficjalnych stron a zdjecia zostały bezczelnie skopiowne b a nawet opisy pod nimi. Sprawcy działalli w Hiszpanii.
Tak samo podalem wczesniej link do tematu gdzie taki sam sklep byl i okazl sie wałkiem. Wzorka zapytaj bo kilka osób z TS tez sie napalilo z tego wzgledu na zimne dmucham zwlaszcza jak cos jej nagle promocji -100% ale jesli zamówiłes i doszly to dobrze i sklep mozna polecic.
Ja trenuje w butach do biegania. Takie stare reebooki do biegania innego dnia w air maxach a innego w tenisówkach i nie widze róznicy. Wazne zeby stopa byla dopasowana do buta.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21612 Napisanych postów 30847 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 871169
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

deca,oma

Następny temat

Jaki testosteron lub co najlepiej brać na pierwszy cykl ?

forma lato