SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 6131359

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1523 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 47386
Co innego jak ktos zaczyna cwiczyc I daje miesnia bodziec do wzrostu a co innego jak ktos trenuje ciagle tj. Kilka lat wtedy ciezko o jaki kolwiek wzrost czystej masy miesniowej. Po kilku latach to się pracuje bardziej nad detalami niz poteznym budowaniem miesni
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 1433 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 18719
Dziwna sprawa, mam bf 11% caly czas, kcal -100/+100 ed, waga stoi w miejscu a ja caly czas delikatnie obwodowo idę i dodatkowo definicja robi się taka że i tak to wygląda na więcej.
Siła oczywiscie też cały czas na +

Wiec te cegiełki do mnie nie przemawiają
ALe rozumiem wasze przesłanie chłopaki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82727 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699730
jak ważysz 60kg to jest to możliwe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 4161 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 120116
Zapomnij, ale to oznacza właśnie że jesteś na plusie. Nie sugeruj się żadnymi kalkulatorami kalorii itp.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1523 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 47386
Jak bylem pare miechow off I robilem wycinke to dalem metke 20 mg ed bylem na if sila nie spadla a ma koniec redu mialem 5 kilo mbiej a wyglafalem w ch** Lepiej ale jednak byl tutaj bafziec jakim jest Koks ale wymiary nie poszly do przodu ale nabicie jasna sprawa na duzy plus to I czlowiek się Lepiej prezentuje I z nizszym bf
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 299 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 17100
Właściwie nigdy nie wiemy kiedy jest to 'zero' kaloryczne, bo jest to tak zmienna wartość, że nawet ćwicząc latami i znając swoje ciało oraz reakcje na dane produkty nie będziemy w stanie go tak łatwo określić.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2487
Jaka jest różnica w kategoriach na zawodach? Czy chodzi o to, że w klasyku więcej punktów zbiera się za proporcje etc., większy nacisk kładzie się na estetykę, natomiast masa nie jest priorytetem? O co chodzi z tym podziałem na klasyk i wagową...?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82727 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699730
pomyliłeś działy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 1433 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 18719
Myślałem że bilans 0 = waga stoi w miejscu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82727 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699730
bo tak jest ,tylko żeby uchwycić zerowy bilans trzeba bardzo dobrze znać swój organizm
wszystkie kalkulatory ,wzory itp tylko w jakimś stopniu wyliczą zapotrzebowanie - nie jest możliwe wyliczyć idealnie bo przecież wykonujesz różne czynności w ciągu dnia ...
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

deca,oma

Następny temat

Jaki testosteron lub co najlepiej brać na pierwszy cykl ?

WHEY premium