SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Podudzie z kurczaka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    cze, nie moge nigdzie znaleźć jakie BTW ma podudzie z kurczaka? To takie pałki właśnie kupiłem w biedronce i nie wiem czy policzyć to jako udko z kurczaka? Oczywiscie bez skory.. Wie ktoś może?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2013-08-08 21:51:05 Liczba szacunów: 5
  • białko - wybór

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Mam braki białka w diecie i zastanawiam się jakie wybrać Szukam jakiegoś niewielkiego na początek 750-1000g jeśli chodzi o ilość białka w białku to tak75+% :P cena jak najniższa, ostrowia będzie dobra? Mile widziane linki np. allegro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2013-09-04 16:23:37 Liczba szacunów: 0
  • Rękawice do Treningu MMA

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Witam, jakie rękawice kupić sb do treningu mma? http://allegro.pl/rekawice-przyrzadowe-grapplingowe-mma-evolution-i3967478289.html czy takie rękawice będą odpowiednie na trening na worek? Nie usuwać tematu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2014-02-28 16:12:14 Liczba szacunów: 0
  • Budyń Celiko - makroskładniki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy ktos wie ile kcal i jakie makro ma proszek suchy budyniu czekoladowego i waniliowego firmy celiko. Chce dodac do fit ciasta a makro nie znam na stronie tez nie ma niestety . Z góry dziekuje za odpowiedz :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2017-04-30 09:58:15 Liczba szacunów: 0
  • Zwiększenie energii

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie suplementy polecacie na zwiększenie energii i zredukowanie zmęczenia w ciągu dnia, oprócz kofeiny? Co sądzicie o rhodioli (różańcu górskim) czy np. o Acetyl L-karnitynie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2020-05-15 23:11:50 Liczba szacunów: 0
  • Najszerszy najlepsze cwiczenie :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siemka jakie jest najlepsze cwiczenie albo cwiczenia na najszerszy i jak to wykonuwac poprostu chce jak najszybciej go wyrobic :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2005-02-03 12:26:23 Liczba szacunów: 0
  • czy???????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jesli ktos nie trenuje na silowni tylko poprostu biega czy tez duzo rusza sie a chce spuscic kilka kilogramow to czy pomoga jakes spalacze ( jakie?) oczywiscie odpowiednia dieta jestttttt ???????? z gory dzieki czekam na odpowiedzzz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2005-05-01 19:37:45 Liczba szacunów: 0
  • Fitness meski

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moze ktos dac linki do stron na temat meskiego fitnessu? Jakie sa kryteria startu w zawodach, jakich zawodnicy sa rozmiarow, kategorie wiekowe i gdzie sie za tym ruszyc?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2006-08-28 20:05:57 Liczba szacunów: 0
  • Spalanie tkanki tłuszczowej przy podwyższonym tętnie.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Moje kardio max wynosi 175. Wynika z tego, że najefektywniejsze spalanie tkanki tłuszczowej powinno być przy pulsie 100, jednak moje normalne tętno ( przy codziennych czynnościach ) jest 90. Jakie więc powinno być, aby skutecznie spalać " tŁuszczyk "

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2010-10-21 20:26:49 Liczba szacunów: 0
  • cisnienie krwi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Moje cisnienie wynosi 160na 130a nawet 180na 120 mam 35lat jestem kobieta czuje sie dobrze nic mnie nie boli tylko czasami mam bole glowy.jakie spustoszenie przez ten stan robi sie w moim organizmie i czy to serce wysiada czy jest to inny problem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2011-10-08 17:18:32 Liczba szacunów: 0
  • Rekordy sprzed paru lat

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam. Czy wie ktos gdzie znalezc jakie byly rezulataty Mistrzostw Polski w WL juniorów w latach 1990-1995 ciekaw jestem czy pudzian bedzie ----------------------------- POLSKA GUROM !!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2003-09-06 13:59:55 Liczba szacunów: 0
  • Jakie odzywki na mase ???? pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Jakie dobrac suple na cykl masowy ?!?!?! Staz 13 miechow 3 cykle mono i hmb za mna dieta jest waga ok 70 wzrost ok 174 cm

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2008-04-03 11:09:48 Liczba szacunów: 0
  • Rower stacjonarny

    Temat
    Trening w domu

    Cześć, chciałem kupić rowerek stacjonarny dla mojej mamy, ale kompletnie się na tym nie znam, a i wybór sprzętu wielki, człowiek zdecydować się nie może. Prosiłbym Was o jakąś radę :) Fundusze, jakie posiadam to 250-300 PLN. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2012-09-01 20:54:45 Liczba szacunów: 0
  • Brzuch=rzeźba

    Temat
    Trening w domu

    Witam wszystkich! Chciałem zapytać jakie są najlepsze ćwiczenia na brzuch(warunki domowe) chodzi mi dokładnie o dobrą rzeźbę. Ile powtórzeń serii i ile razy w tygodniu ćwiczyć tą partie. Dziękuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2013-08-21 10:46:13 Liczba szacunów: 0
  • KIlka pytan do ...... ;]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.Czy mleko w proszq moze przydac sie do zalapania masy ? ;] 2.Jakie jest najlepsze cwiczenie na wyrobienie sobie MOTYLI hehe ?;p

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2004-02-26 16:40:34 Liczba szacunów: 0
  • Metanabol

    Temat
    Doping

    Pytanie od mojego kumpla...:: "Jak działa metanabol... i jakie są skutki jego zażywania... "

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2004-10-04 18:12:10 Liczba szacunów: 0
  • pompki co i jak :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    nie moge sie nigdzie doszukac ale jestem pewien ze milion razy bylo zadane to pytanie .... robiac pompki rozwijaja sie miesnie klatki piersiowej i jakie jeszcze ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2006-03-06 21:46:58 Liczba szacunów: 0
  • moj cykl to; 1-9 enan 500mg e7d 1-8 deca 400mg e7d 1-5 meta 30mg ed 1-10 vitB12 2ml e7d kupilem flakon propa z APX 10 ml 100mg/ml chcialem go wlaczyc pod koniec cyklu tylko teraz gdzie, jak i jakie dawki :) ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2009-10-18 17:11:39 Liczba szacunów: 0
  • tajski boks

    Temat
    Sztuki Walki

    mam do was takie pytanie mam zamiar zaczac treningi muay thai i czy warto brac sterydy jesli moim celem sa zawody jesli tak to jakie wiem ze w sportach siłowych kazdy bierze a jak to jest w sportach walki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2013-11-03 20:45:19 Liczba szacunów: 0
  • Dieta - co zrobić zeby schudnąć?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam sprawę. Chcę schudnąć. Mianowicie mam taki problem. Choruję na nadwagę od małego. Mam problemy ze zdrowiem. Musiałam brać sterydy lekowe. Więc pytam, jakie Państwo mi radzą? Mam 16 lat oraz 168 wzrost, 88 kg. Zaelży mi żeby schudnąć:/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2016-07-11 20:51:26 Liczba szacunów: 0