[...] w zyciu,samodoskonalenie,nowe umiejętności itp) po społeczne(rozładowanie energii,agresji w nie szkodliwy dla społeczeństwa sposób,dbanie o zdrowie i zdrowy tryb zycia,miejsca pracy dla pasjonatów itp,itp) Co do kategorii w sportach walki i sportach siłowych: na początku nie było żadnych kategorii(to było typowo wg zasad [...]
rakhu, o wlasnie! U mnei jeden taki zdrowy koels tak na silownie to robi :-) Dobry sposob na wytlumaczenie jak sie wygiac /-)_ Zmieniony przez - Bunia77 w dniu 2012-08-08 20:20:15
każdy "zdrowy" facet jak zobaczy takie dvpy to powie " o kurrrr! " a dziewczyna "jak mozna miec taką dvpe? jakie uda, weź ty wg. NIE PODOBA MI SIE TO! "
Ech... najgorsze będzie to pilnowanie właśnie. Własnych rodziców jeszcze bym upilnowała ale chodzi o teściów %-) Mój ojciec z nadwagą, za to żre co chce a zdrowy jak ryba, z tym, że u niego słodycze wpadają raz na miesiąc w ilosci jedno ciastko, czy 2 kostki czekolady. Anister migrena? rozwolnienie? bół zęba (tylko przy tym czeba dobrze udawać)?
[...] gęstym sosem i do tego kompocik domowej roboty. To muszę przyznać byle czego nie zje nawet ciastko suche być nie może, koniecznie z kremem. A lekarka jak go pierwszy raz zobaczyła (duży brzuch) to trzy razy kazała mu robić badania na cukrzycę i za każdym razem zdrowy a ona przeboleć tego nie mogła i koniecznie chciała go na cukrzycę leczyć \-)
[...] karmić. Ona niby wie, że razowe, że cukier be, że zdrowe tłuszcze. Ale i tak wp*****la białe buły (bo musi bo ojciec takie lubi więc ona przecież nie może innych), wszelkie lighty, bo wg niej są smaczniejsze, wiecznie zamiast mięcha w misce ma jakąś kiełbachę albo kupną wędlinę, zdrowy tłuszcz to dla niej margaryna i nagminnie smaży na oleju.
jak masz WPC to możesz dać 15 minut po treningu: gainera lub 1-1,5 g/kg carbo i 1/3 tego WPC za dwie godziny posiłek 4 + zdrowy tłuszcz i tuńczyk na noc, ale lepiej ser biały
kurcze ile człowiek musi sie nałykac by być zdrowy, ale pokazywali gdzie takie małżństwo co łyka własnie by byc zdowymi oi jedza po 100tabsów dzinnie roznych i kurcze widzac ile maja tabsów rozne preparaty to mozna szybko osiagnąć %-)
Z ta nutella to jeszcze inna akcja. Ponoc dosc niedawno ktos pozwal nutelle o to, ze oklamuja klientow. Ich bajeczny krem wcale nie jest tak zdrowy dla dzieciakow, bo jak mieszanka cukru, oleju palmowego i odrobiny orzechow moze byc zdrowa? %-) // Co u Ciebie Gunia? :-) Zmieniony przez - kieszko89 w dniu 2012-07-13 14:17:45
Przy takich badaniach diety ciezko tez wykluczyc inne czynniki no bo ile jest osob ktore, nie pala, nie naduzywaja alkoholu, maja prawidlowa wage, prowadza ogolnie przyjety 'zdrowy tryb zycia' i jednoczesnie zazeraja sie gleboko smazonymi w starym tluszczu hamburgerami z maca?
[...] - jak Sheep Są różne konkursy i to taki chyba świeży pomysł z racji "wysypu" młodych forumowiczek. To nie jest dyskryminacja. Powiem Ci z perspektywy osoby promującej zdrowy i aktywny tryb życia. Kiedy prowadzę zajęcia, treningi bardzo często mam sytuacje kiedy mogę porównać panią po 40tce i 19latkę. 90% takich sytuacji wygrywa 40tka pod [...]
Widzialem,jesli dozyje do 62 i bede zdrowy mam nadzieje ze bede w lepszej formie :) https://youtu.be/GDwgw1T5KVo Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-03-29 11:48:54