SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdrowy

  • Hipogonadyzm - pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ktoś może miał podobnie, chciałbym się dowiedzieć czy w sztuce lekarskiej patrzy się tylko na wyniki czy jednak na objawy, chyba to działa tak że jeden przy testo 500 będzie zdrowy bo ma dobrą wrażliwość a drugi przy tym poziomie będzie mógł objawy hipogonadyzmie/eunuchodizmu. Warto jest próbować u takich prywatnych Endo nakłonić na trt czy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2024-05-24 22:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam duży problem... Jestem już zdrowy i dziś mogę ćwiczyć, ale w przyszłym tygodniu wyjeżdżam na obóz, a tam nie będę mógł ćwiczyć... wypadnie mi więc kolejny tydzień :( Nie wiem czy jest sens tak ćwiczyć... chyba po przyjeździe z obozu, będę musiał zacząć plan od nowa... zupełnie nie wiem co mam zrobić... proszę o szybką pomoc... Trochę głupio, [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7865 Data: 2009-02-07 17:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TieS91-Gorące Lato s94,107,113

    Post
    Trening dla początkujących

    U mnie tez epidemia... tylko ja zdrowy;-) Ties oby tak dalej

    Odpowiedzi: 1291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-10 16:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem ponownie, juz raczej zdrowy - czuje sie od rana bardzo dobrze, pierwszy trening po chorobie mam juz za sobą (piatek) od jutrac coraza intensywniej, musze odrobic neistety spadki formy, ktore przez 2 tyg choroy, oslabienia, braku apetytu, antybiotykow - niestety sa mocno widoczne. Odnosnie diety musze troche Cie jeszcze pomeczyc I posiłek [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-03 14:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Szczerze mówiąc przyznam się - dziś zaczołem ćwiczyć tym planem co przed chorobą ćwiczyłem nim przez tydzień i powiem że klata spompowała się 2x bardziej niż wtedy co byłem zdrowy Poszedł trening holistyczny w ruch i naprawde męczy mięśnie na + Przez ok 2-1,5tyg bardzo dużo jadłem, odziwo przez te ostatnich 5 dni udało mi się przytyć 3kg i [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-02 23:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przywor co znaczy nie 100% zdrowy? Jak ja nie mam goraczki ani zadnych porzadnych objawow infekcji to trenuje. Z tym ze trening jest duzo lagodniejszy, zero szalenstw, 20-30%mniej mocy. To jest dobre wyjscie. A konkretnie co ci bylo wczesniej i jakie objawy sa teraz? Pudzian po wypracwaniu sobie, pewnie super diety,to juz tylko wdrozyc troszke [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 00:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $#^%$GYFGE$^%$@%^R& SPAM!%)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ależ! sugerujesz ze mam zdrowy nadgarstek? czy tez ze w ogole na silke nie uczęszczam? a wyslać to mogę do Ciebie 4 murzynów Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-08-04 13:47:21

    Odpowiedzi: 2956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 13:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - rzuccie okiem prosze.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale lepiej zapobiegać niż leczyć. Wampirate sobie sam pytanie (nie musisz mi tutaj odpowiadać, masz sobie zadać to pytanie sam i sam odpowiedzieć): Co rozumiesz poprzez zdrowy tryb życia ? Masz dwie osoby - jedna je 3 posiłki dziennie. Nie można ich zaliczyć do zdrowych - jakieś schabowe w panierce, czasami frytki sie zdarzą. Nie myśli po [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5378 Data: 2010-03-25 13:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy siła i sylwetka by Kostek1991

    Post
    Trening dla początkujących

    już jestem ! cały i zdrowy dzis 1 trening od tygodnia, już sie nie moge doczekac! dzis jak rano na wage wskoczyłem to sie przeraziłem waga skoczyła do 105kg ale mogłem sie tego spodziewac.. od dzis wszystko na 100% zobaczymy co z tego wyjdzie dzis postaram sie wrzucic pare fotek, ale nie obiecuje bo miesnie jak flaki wygladaja moze w piatek [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6748 Data: 2010-05-17 16:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwany pectoras major

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Moj trending wygladal tak : Superserie na bark : 1 unoszenie sztangielki na przedni akton 2 unoszenie na boczny 3 unoszenie na tylny 4 wyciskanie na bark ( jeden zdrowy) (: To co wyzej robilem obwodowo bez przerw po 12 pow - cel to max pompa pozniej przechodzilem do treningu klatka plecy tez laczony 1 wyciskanie sztangielki na skosie 2 [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 12415 Data: 2016-02-27 10:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złypasterz- walka z piwnym brzuchem by Panda

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] http://potreningu.pl/diety/artykuly/556/tluste-nieporozumienia--czyli-roslinny-nie-oznacza-zdrowy http://potreningu.pl/diety/artykuly/288/zdrowe-tluszcze-przyczyna--chorob-i-przedwczesnej-smierci--izraelski-paradoks http://potreningu.pl/artykuly/490/pulapka-omega-3 [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 15638 Data: 2013-01-18 20:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy -Wojtekk

    Post
    Trening dla początkujących

    Pewnie ze tak lepsze samopoczucie. I ta wyższość jak wcinam zauzmy posiłek bialko/tłuszcz/warzywa ktory zayebiscie wyglada i jest pyszny,zdrowy i sycacy jak kolega wcina snickersy i ciagle głodny jest :D

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 06:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik Konkursowy] Popuri & potok555

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dziękuję wszystkim, którzy obserwują ten dziennik, to wiele dla mnie znaczy, wiem, że czasem piszę chaotycznie. Na własne usprawiedliwienie mam to, że nie jestem do końca zdrowy psychicznie 8-) Kto czytał ankietę w zgłoszeniach, ten wie o co chodzi. EDIT. W zrzucie miało nie być mleka w ostatnim posiłku, także więc, tych kcal jest jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 18654 Data: 2016-04-11 20:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie jeszcze zadać pytanie czy w kategorii amatorskiej powinna wygrać osoba korzystająca z bodźców zarezerwowanych dla profesjonalnych kulturystów, czy zawodnik promujący zdrowy, stopniowy i proporcjonalny rozwój sylwetki... Nie możesz stwierdzić czy zarówno Marcin Olb czy aPAWEŁ nie byli pod wpływem saa To konkurs internetowy, bez kontroli [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 22:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uu nienawidzę kataru i jak gardło na kurfia;/ ale na szczęście zdrowy;) dużo wit.C i da się żyć;) zdrowiej ;)

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-17 13:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Wczora vbylem u lekarza i mówi że gardło itd jest czyste.. mam katar kurvisty, kaszlam co jakiś czas a ona mówi że zdrowy jestem hehe TO z siłką już jazda hehe Pompowaliśmy wczoraj ostro hehe i przy skosie hantalimi koleszka prawie zemdlał

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-19 13:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nie dziwię się :-) Zdrowy dzieciak to super sprawa :-) Ćwiczy już na siłce ? %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-06 01:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKENI I podsumowanie str 40

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyznaję taką teorię-nie ważne ile ale ważne co(bez czepiania się dosłowności)-jeśli będziemy jeść jak najmniej przetworzoną żywność, ograniczać biały cukier i białą mąkę, oraz wszystkie trans tłuszcze i inne -wiadomo co mam na myśli-zdrowy pokarm będzie dla nas lekarstwem, a nie źródłem problemów Zmieniony przez - skeni w dniu 2011-06-05 19:35:18

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-05 19:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKENI I podsumowanie str 40

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 5KG BO NIE DOBIJAŁAM DO 12 dziś DNT /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4ca7da6276ba41d0bc1289dfe4cd8362.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6ea591dbea2f4320b4c4a0d7512698db.png świetny przykład dla zilustrowania czym jest zdrowy sportowy styl życia:-D niesamowita kobietka! http://www.youtube.com/watch?v=5XZMQTZIOS8 Zmieniony przez - skeni w dniu 2011-12-04 00:20:57

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-04 00:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Linux - Ostra redukcja, Walka z fatem!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tematu, zignoruj wypowiedz powyzej! -Utnij troche białka, nie potrzebujesz 3,5g/kgmc 2,2-2,5g bedzie okej i podbij tłuszcze bo powiedzmy sobie ze te 50g to nie jest zbyt "zdrowy" poziom -Drugi posiłek kompletnie do wymiany. -Wrzuc zdjecia sylwetki -Interwały po siłowym odpadaja -Pokaz cały plan tren. Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2012-12-10 16:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)