zdrowy

Za to po vent boldzie będziesz zdrowy jak koń %-) Zmieniony przez - BESTIAXXL w dniu 2014-05-12 13:45:54

ja ogólnie jestem zdrowy tylko lewa ręka w gipsie ćwicz i jedz to urośniesz pzdr

[...] szame na cały dzień... Jutro barki, biceps pamiętajcie!! NIE MA LIPY! FOTKI: Dzisiaj zaszalałem i zakupiłem sobie sok do posiłków, ale nie zwykły sok bardzo dobry i zdrowy, ale jak wiadomo cukry.. Macie tutaj fotki ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a8d9bbf4a61445828ad83f00742d6969.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2d9dc3552ebd4ddebba68f566e57544e.JPG [...]

Iness, skoro na codzien sie spożywa 'zdrowy syf' ze sklepów, to można zrobić coś samemu co bedzie zdrowe tylko mi nie pisz, że mąka, którą się kupi też syf %-) __ a ja mam ogromne parcie na słodkie, agrr

[...] treningow na silowni (kolo 4 miesiecy temu..) teraz zmieniam te bledy w treningu, mam nadzieje ze wyniki w MC i wl przynajmniej sie wyrownają, heheh ;) wczoraj nie biegalem, zdrowy rozsadek powiedzial mi ze nie mam juz sily, polozylem sie spac kolo 20, a dokladniej to padłem jak mucha.. dzisiaj wybieram sie na basen, jakos na 11:00, wieczorkiem [...]

Polecam http://potreningu.pl/diety/artykuly/1611/owocowy-smoothie---sposob-na-smaczny-i-zdrowy-deser testowałem smak jabłko, banan, pomarańcza i wyszło nieziemskie. Pycha! ;)

taki mały off top ale bylo o masle orzechowym pare stron wczesniej a mysle ze warto przeczytac ;-) http://potreningu.pl/diety/artykuly/1506/smieciowy-produkt-ktorym-zajadaja-sie-sportowcy-wierzac-ze-jest-zdrowy

Siema. No mnie glowka bolala ale nie od swietowania a od przeziebienia :( Zreszta jak bylbym zdrowy to i tak bym nie pil bo splukany jestem. Piszcie cos, niech sie temacik rozrasta :D Pozdrawiam.

[...] tylko ćwiczenia.Chodzi o taki plan ile czego jak często aby w 2 miesiące sie bardzo "wykoksać" że tak powiem.Ale oczywiście aby te ćwiczenia dawały siłę i masę mięśniową dziękuje ,uznaje tylko zdrowy koksing zero odżywek itd dziękuję za informacja .Czekam na odpowiedz . Pozdro all Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-05-14 19:22:29

[...] A teraz oze to zabrzmi glupio ale wal klocka tylko o stalej porze, np we wtorek klocek stanol o 17, to w srode postaraj sie dotrzymac do tej samej godziny +/-1h. To naprade zdrowy tryb zycia. POLECAM (pisalem to 20 min wiec prosze docen to i nie pisz bzdurnych komentow) W szczególności z tym klockiem mnie zaciekawiło No i to że wiosło jest [...]

JA NIE CHORY ZDROWY JAK RYBAX

Matthias Botthof jest juz zdrowy i wystapi na zawodach. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b7473d482676484780e50baa18cb3c2a.jpg

tyle że mi akurat się wszystko zagoiło super i jestem zdrowy . ale jak pytałem ortopedy czy mogę robić przysiady ze sztangą (robiąc je już 1-2 miesiące ) to on a rób sobie jak chcesz za 10 lat na wuzku do końca życia być . (ja cały aż się spociłem ) . więc widzisz niektórzy nie mogą a ż ałuje bo fajnie mi się nogi trenowało nawet pałera czułem w [...]

[...] to pierwsze co, zrobilbym badania hormonow. Mozesz zjesc kostke czekolady jesli masz kiepski dzien, mozesz i cztery kostki, ale nie cala tabliczke. Nikt na dobrej diecie, zdrowy, nie ma takich skokow glodu. Bieganie czy jakakolwiek aktywnosc kardio do upadlego spowoduje efekt odwrotny do zamierzonego. Oto co musisz zrobic: - Obliczyc [...]

[...] Oraz tych, co robią coś źle, bo nie wiedzą co mogą robić, żeby było dobrze, a media nie pomagają. Reszta się dla mnie usprawiedliwia - wiem sama po sobie dzięki sfd - przykłady zapracowanych dzewczyn, które funkcjonują prowadząc zdrowy tryb życia. Na siłownie nie ma czasu, ale na imprezy przy piwku, dyskotece itp zawsze jakoś niektórzy mają.

[...] wygodnej formie http://www.activlab.pl/public/upload/img/resize/product_list/2440/electroactive_pack_shot_2440.jpg Dużą uwagę przykładam do ochrony stawów, uzupełniania witamin i minerałów, podstawą w mojej suplementacji jest również ZMA które zapewnia mi zdrowy sen:) a także wiele innych produktów które znajdziecie na stronie www.activlab.pl

[...] ktory to proces czyni ja strawna dla nas. Bez tego ma tylko złe właściwości. Wiecej straczkowych, wiecej jajek, wiecej owsianych, i twarog raz dziennie, wiecej zdrowych dodanych tluszczy. No i wiecej kalorii, nie ma takiego odchudzania na Afryke na tym forum, to niezdrowe niesportowe i niepraktyczne, chyba ze lubisz jojo. Albo [...]

chudzina nadrobie koksem,jestem mlody i zdrowy

podobno sex jest zdrowy to nie wiem o co wam chodzi %-)

Hej Gwid ! hehe siłomasorzeźba to jak zwykle pierwszy priorytet %-)... a tak poważnie to celem po za maratonem jest oczywiście redukcja tkanki tłuszczowej oraz przejście na zdrowy tryb odżywiania w dłuższej perspektywie i zmniejszenie spożywania alkoholu ;-). Wypiska z treningu: D: Wiosłowanie nachwytem lub Wiosłowanie Pendlay`a ( 65-70% ciężaru [...]