SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdrowy

  • 100dniowka - 1.jpg

    Post
    Galeria Zdjęć

    Okej, juz nikomu nie powiem, ze ona miala przeciez tylko... "i moje pytanie jest takie czy ten ruski metka ma mniej witamin od polskiego i czy jest mniej zdrowy" "no bo mojemu bratu po metce duzo pryszczy wyskoczylo i wszyscy mowiom ze to przezto ze przewitaminizowal sie , bo za duzo bylo witamin w tej metce" "nie no [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8201 Data: 2003-02-05 11:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masa (dołożenie mięsa) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:--- 11. POZIOM BF%:10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Endomorf 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: bez skłonności 15. PPM (podstawowa przemiana materii):2400-2500 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:205 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2021-04-07 20:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grube nogi.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jesli to wada postawy znajdz w szkole zajecia korekcyjne, a jak nie ma idz do lekarza ogolnego powienien skierowac do specjalisty lub zalecic odpowiednie cwiczenia.o zdrowym odzywianiu znajdziesz w dziale odzywnianie... rodzicow nie trzeba chyba przekonywac do tego ze chcesz byc zdrowy? Mysle ze jestes za mlody na wszelkie radykalne [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2010-03-24 14:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlugotrwaly katar

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to idz na badania odpornosciowe / uczuleniowe sam mam najczesciej zapalenie oskrzeli waet jesli czujesz sie juz zdrowy dla pewnosci posiedz jeszcze 1 dzien w domu ;]i sie szybko nie przemeczaj po chorobie bo twoj organizm byl zmeczony jak i od choroby i antybiotyku pzdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5422 Data: 2007-11-25 11:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SARM: Ostaryna i ATD

    Post
    Doping

    Zaraz wypełnię ankietę tylko ona tu mało ma do rzeczy skoro już po fakcie :) EDIT: 1. WIEK:28 2. WAGA:98 3. WZROST:180 4. Na siłowni 3/4 lata, wcześniej sporty walki 5. 3 razy w tygodniu siłownia, 2 razy aeroby 6. W grudniu ubiegłego roku oxandrolone 7. Tendencja do tycia 8. Zdrowy COOLIO czyli ATD dorzucić? Ale na koniec czy już teraz. Zostało [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6403 Data: 2017-06-17 15:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak zakoli i nadmiernego owłosienia w innych częściach ciała 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2014-12-26 10:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 pytania o hgh

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zastąpić pożwyieniem- Jedz Ryby najlepiej Łososia i Twaróg chudy:) a jeśli chodzi o opinie lasek..to one w tym wieku mają w łepetynie tyle co menel po wypiciu 10-tego jabola czyli..żadką kupke..!także PIER** jej zdanie i zabierz się za zdrowy tryb życia i ćwicz-PŁYWAJ ! W razie jakichkolwiek pytań wal..a będe Ci odpowiadał na bieżąco :) Pozdro..

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4985 Data: 2008-06-06 20:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak na zdrowy rozum to czego bys oczekiwal. Kalorie obetniesz, SAA zredukujesz... Na mostku to odpoczynek i utrzymanie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2018-12-26 11:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iforce Conquer sklad pyt

    Post
    Odżywki i suplementy

    raczej chyba zdrowy, napisalem do producenta ile zawiera tej teofiliny na miarke , oddac to do sklepu ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2014-03-07 21:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem, czy głupota?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] xd Tryb życia, złe nawyki żywieniowe + wspomniane problemy mogą świadczyć m.in. właśnie o problemach z gospodarką cukrową. Nie wiem skąd takie przekonanie, że kolega jest zdrowy. Zła dieta to jedno, ale prowadzona latami będzie prędzej czy później prowadziła do problemów zdrowotnych, tym bardziej jeśli ma skłonności genetyczne - w tym [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2017-05-16 13:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • low carb do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kolejna sprawa to łosoś - nie wiem skąd w Polsce krążą "opowieści" o tym jak jest on bardzo zdrowy ? Głównie chodzi o kwasy z grupy Omega-3 które zawiera - niestety podczas każdej obróbki termicznej kwasy te utleniają się i są niezdrowe- tak samo moglibyśmy usmażyć tego łososia na oliwie ;) Przy diecie masowej - możemy sobie pozwolić na tą rybkę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2014-07-15 11:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] artroskopi po rekonstrukcje, dojazd szpitalnym busem na okreslony czas na rehabilitacje 3x w tygodniu po 2h oraz za antybiotyki na ktorych bylem dobre pare miesiecy. @Laciu1992 Dzieki, Dzieki :) Malo tego powiem ze malo kto zdrowy potrafi targac takie ciezary w wieku 20-22 a co dopiero ,, poszkodowani " Teraz sie zacznie ogien. :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3541 Data: 2013-03-25 15:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+sustek+meta

    Post
    Doping

    [...] ,masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:pół roku 11. POZIOM BF%:---------- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudnięcia 13. STAN ZDROWIA:zdrowy, wysuszają mi się stawy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):------- 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 życiowy, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2012-04-23 14:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • afp najdroższa ,,odżywka'''' świata

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] rzadkie, technet, tal itp). Ale odbiorcami takich rzeczy sa organizacje czy potezne korporacje. Natomiast twierdzenie, ze "odzywka" (cokolwiek tu to znaczy) adresowana do indywidualnego odbiorcy jest w takim kosmicznym pulapie cenowym to ekonomiczna ignorancja. Jeszcze raz apeluje o zdrowy rozsadek w podchodzeniu do urban legends, wsio.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9939 Data: 2007-03-28 01:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple wcześniej brałeś? ile masz lat, że chcesz sięgac po bostera?? ile kg chesz spalić?? stosowałeś już jakieś spalacze ??(jest dział o odchudzaniu i suplach przy tym pomocnych, zaglądnij tam) poszukaj mixa białek, a najlepiej do pracy zapakuj normalny (zdrowy) obiad do pojemnika na żarcie (skoro stosujesz 10 zasad)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2009-02-24 21:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 94kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niebawem na biednych 1700kcal... Masło orzechowe raz na jakiś czas : http://potreningu.pl/articles/1506/smieciowy-produkt-ktorym-zajadaja-sie-sportowcy-wierzac-ze-jest-zdrowy Z taką ilością płatków owsianych (wymieniaj na np. jaglane) możesz niebawem nabawić się problemów żołądkowo - jelitowych. Mięso dobrze mielić samemu. Fasole w zalewach [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2017-04-26 14:00:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening w Kutnie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] Mialem wielka radosc trenowac zarowno w grupie jak i od czasu do czasu na sali z Darkiem przez kilka lat i powiem tylko tyle, ze atmosfera swietna bez walki ego, tylko zdrowy trening i swietne przygotowanie zarowno merytoryczne jak i praktyczne. Bardzo dobry, kumpelski klimat bez wchodzenia na poczucie wartosci, porownywania i wywyzszania [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8458 Data: 2008-06-20 22:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki ! ? ile jak ?

    Post
    Inne dyscypliny

    Adek, Na zdrowy rozsadek – cwiczenia wytrzymalosciowe raczej nie poprawiaja dynamiki. Nie mowie, ze ja zmniejszaja. 40-50 powtorzen na dynamike to troche za duzo. Wez sobie goscia, ktory biega maratony; bedzie mial slaby wyskok w porownaniu ze sprinterem. To ze robiles pompki na treningach i zgrupowaniach i miales efekty w dynamice, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8965 Data: 2007-08-28 16:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik dietetyczny, droga po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Trening dla początkujących

    udał bym sie do lekarza i zrobic rentgena wrócić do lekarza on powie, jesli bedziesz zdatny to mysle ze rehab będzie no ale bedziesz zdrowy bo po czemu tego nie leczyc skoro mozna i potem nic cie nie będzie bolało

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2012-12-02 13:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wróci kiedy będzie zdrowy, ale odpowiadając na pytanie - kolejny sezon

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2011-02-15 19:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)