zdrowy

[...] zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany, jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Omega 3 plus wit. E Porcja 1kap. Ilość porcji w opakowaniu 120 Opakowanie 120kap. Zawartość jednej porcji zaw: [...]

[...] Korzystnie wpływa na samopoczucie i zapobiega spadkom formy psychicznej. VITAL (X)PACK N-6 polecany jest do stosowania profilaktycznego .Jest to suplement wspierający zdrowy i aktywny tryb życia. SPOSÓB UŻYCIA: 1 x dziennie po 1 saszetce około 30 min po posiłku. Preparat popić około 300 ml wody. Preparat najlepiej stosować systematycznie [...]

Witam. Otoz slyszalem ze to forum cieszy sie wielka popularnoscia dlatego kolega mnie tu przysla, wiec mam problem :) Nie jestem jakis tam grubasem ani chudzielcem poprostu taki sobie :). Chcialbym troszeczke zredukowac tluszczu z brzucha tzw. oponka oraz przybrac troche na masaie, nie chodzi mi o siel, chce tylko wyrzezbic swoje cialo, glownie [...]

[...] OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nie dotyczy 11. POZIOM BF%: około 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Raczej endomorfik 13. STAN ZDROWIA: zdrowy, nie przyjmujący aktualnie żadnych leków, jedynie tendencja do nadciśnienia. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie wiem 15. PPM (podstawowa przemiana [...]

[...] sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia wg planu 4 dni w tyg, kick boxing 1 raz w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy jak kuń Preferowane formy aktywności fizycznej: siłka! Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCAA Hi Tec, Kreatyna Mono Gaspari, Białko WPC 100, Carbo Stosowane [...]

[...] Mahatma Gandhi zauważył "Gdziekolwiek siemię lniane jest spożywane dość regularnie, tam ludzie cieszą się lepszym zdrowiem". Dlaczego olej z siemienia lnianego jest tak zdrowy? Olej z siemienia lnianego to NAJDOSKONALSZE W PRZYRODZIE źródło Niezbędnych Nienasyconych Kwasów Tłuszczowych (NNKT): Omega 3, Omega 6 i Omega 9. Jedynie w oleju z [...]

Witam, czytałem parę wypowiedzi na forum jak i diet. I mogę tylko powiedzieć że mam mętlik w głowie i nie wiem co wybrać. A tak przedstawia się sytuacja. Mam 23 lata, pracuje jako ochroniarz na nocnej zmianie 4 razy w tyg. po 12 godzin. Od 19 do 07:00. Wzrost 178cm, waga 88kg. W dzień odsypia nocki i to dość długo jak położę się o godzinie 08:30 [...]

[...] temat zrobie.Narazie chcialbym prosic o pomoc w doradzeniu dobrego mocnego cyklu masowego zeby kilogramow nawalic bo to juz w niedalekiej przyszlosci bardzo prosze o pomoc jakies propozycje :) Pozdrawiam ! Oczywiscie badania podczas kuracji byly robione wiec wiem na czym stoje zawsze jestem w pelni zdrowy i odblokowany zeby dalej sie w to bawic.

Zdrowy dżemik??Dzemu nie!! Dżemor z dyni i gruszek z dodatkiem cynamonu bez grama cukru (wyliczone 50kcal w 100gramach, 10 wegli). Na talerzyku porcja 50g. Przyznam ze bylem sceptycznie nastawiony do tego wynalazku i nie wierzylem ze bedzie to przypominalo dżem. Teraz wiem, ze na pewno postaram sie by go nie zabraklo . Bede kombinowal z jabłkami [...]

[...] i niby dalej moge je wykonywac.Po przyjmowaniu magnezu zaburzenia ustały na jakeis 2 tyogdnie wiec wrocielm do treningow pełen zapału i zadowolony ze niby jzu jestem zdrowy.I znowu to samos ie zaczeło dziac;/ Bóle stawow powrocily brak apetytu tez.Nie mam problemow z nienapompowaniem sie na trneingu jak tu w podobnych tematach piszą i nie [...]

[...] - Aktywność w ciągu dnia: aktualnie tylko siłownia, po wakacjach szkoła. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak Odżywianie: od jakiegoś czasu unikam niezdrowych produktów, nie mam ograniczeń co do jedzenia. Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy [...]

[...] INTERESUJE MNIE: MASA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 8-12tyg ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: zdrowy PRZEBYTE KONTUZJE: nie mialem ALERGIE: nie mam PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: nic mi o nich nie wiadomo [...]

[...] skupiajac sie na jednym lub dwoch przypadkach diet ,zakladajacyh restrykcyjne "obciecie" weglowodanow, nie uswiadamiajac sobie istnienia programow dietetycznych promujacych zdrowy nieskoweglowdanowy styl zycia,jesli znajdziesz plan dietetyczny ktory zacheca do odrzucenia weglowodanow dla wlasneg dzrowia,unikaj go!!nie mozna utrzymac ciala w [...]

[...] być stosowany przez kobiety w ciąży i matki karmiące. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Nie należy przekraczać zalecanej do spożycia porcji w ciągu dnia. Zawartość białka w produkcie podawana jest w suchej masie. Składniki aktywne Porcja 100g [...]

[...] sadła  Waga: 87,6 kg Wiek: 25 lat Wzrost: 180 cm Obwód bicepsa 43 cm Obwód klatki 115 cm Obwód talii: 100 cm Poziomu tkanki tłuszczowej: nie znam ale duży Stan zdrowia: zdrowy, bez przeciwwskazań Jestem w tej chwili bez pracy więc chcę ten lipiec dobrze wykorzystać na stratę wagi natomiast dalszą dietę będę dopasowywał do przyszłej pracy. [...]

Dieta: 9:00 - Pobudka - Pierwszy posiłek Szklanka soku owocowego Płatki owsiane 100g ( jedna miska zalana mlekiem ) 12:00 - drugi posiłek Chleb razowy z masłem roślinnym+jakaś wędlina+pomidor - 100g (ok. 5 kromek) woda mineralna 15:00 - trzeci posiłek kasza gryczana ok. 100 gram + jakieś mięsiwo woda mineralna 15:30 - trening 17:00 - [...]

[...] dosc duzo slodyczy heh Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: mialem allergie na pylki ale to niema tu chyba znaczenia zreszta juz sie odczulilem Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: planuje 5 treningow w tygodniu po okolo 2 godzinki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: thermo fat bruner jakies 2 [...]

[...] uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie może być stosowany przez kobiety w ciąży i matki karmiące. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Może zawierać zboża (gluten), jaja, soję. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu niedostępnym dla dzieci. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni [...]

[...] porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Wartości odżywcze Porcja 1tab Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 30tab SKŁADNIKI AKTYWNE Gold-Vit dla mężczyzn Zawartość jednej porcji [...]

[...] fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety : Brak z nastawieniem na zdrowy tryb życia. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2f51de6819e2421582f787c1d197c9cd.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ca81e54e7e134b048de7146766ce577b.png [...]