zalezy

Redukcje możesz zrobić na splicie, fbw, proteo i wielu innych planach, wszystko zależy od diety, to jest najważniejsze. A ja Ci dałem soga za banana...nieładnie Zmieniony przez - Massabitt w dniu 2011-06-27 23:29:32

O, czyli jest jednak z niego jakiś pożytek, a nie tylko drążki psuje i zamyka kuzynki w plecakach ? Dla mnie zawsze książka papierowa będzie lepsza od cyfrowej, zawsze ale to zawsze Możesz popatrzeć na alledrogo, nieraz są dobre okazje, nawet teraz jest parę zł taniej niż w sklepie Dobrze zinterpretowałaś brak zaprzeczenia Edit: W książce jest [...]

Rodzeństwo Ale nie plecakowe Brat Shinjego znami biega ( zreszta ma tu swój dzienniczek). A no w sprincie na krótki dystans wyprzedzam Ale tak na dłuższy to różnie, zależy od dnia Dzisiaj to mnie bolały migdałki i nie mogłam popisać się szczytową kondycją Za to na lodowisku nie mam sobie równych Zmieniony przez - Massami w dniu 2011-07-06 [...]

Może coś w temacie pierwszym, sw a proteo ? Właśnie nad nim myślałam ale wydaje mi się, że im chodzi raczej o trening techniczny niż siłowy. Sama więc nie wiem. Pisanie pracy nie na temat niema większego sensu. Może Shinji mnie czymś natchnie, może pomoże. Co do ćwiczeń z serii C to ja mam już nerwy na wykończeniu Tak bardzo mi na tym zależy a [...]

Pewnie właśnie kwiczy Jem to zależy Wczoraj podstawę mojej diety stanowiła czekolada + woda z ogórków kiszonych. Coś tam jeszcze zjadłam ale ogólnie to nie wiele. A śpię hmmm śpię sobie 3-6 godzin na dobę.

To zależy jak teraz wygląda ta technika, jeśli nie najlepiej () to lepiej daj ten miniobwód, żeby nie przyzwyczajać się do złej

no tak ale zauważ że ci naprawde dobrzi zawodnicy trenują dodatkowo nie tylko tehnike, nie wiem czemu ale mi polecali lafaya ten wazzup co sie nie zna prawie na tych rzeczach , nie wiem ale są kobiety którym nie zależy tak na wyglądzie np zawodniczki mma , nie jestem fanem mma bardziej interesują mnie skuteczniejsze metody Walki uliczne jakieś [...]

A odczekać +/- godziny nie możesz ? Mi najlepiej się trenuje godzinę, do półtorej, po posiłku To zależy od tego o której się obudzę Może jesteś nieodkrytym talentem ? Prawie jak Adolf W to wątpię Myślę, że mogłabym podbić inne dziedziny sztuki niż malarstwo "To przez kolegów" Bierne ponoć jeszcze gorsze, no i nie ma tej [...]

To zależy od tego o której się obudzę Ktoś kiedyś wymyślił cholernie przydatny wynalazek - nazwano go budzikiem W to wątpię Myślę, że mogłabym podbić inne dziedziny sztuki niż malarstwo Np. ? No tak Wszystko zawsze przez kolegów Przyjemność z zaciągania po moim pierwszym zaciągnięciu się omal nie zemdlałam Ale fakt przyjemne Zawsze! A jak [...]

A Wędrowycz ? Kij tam, że ostatni tom A co do studiów - ciesz się wakacjami póki możesz! Mieszkanko znaleźliście ? A jakoś nie przypadł mi do gustu. Wakacje wakacjami ale z koleżankami by się spotkało Cóż za wakacje jak wszyscy wyjechali, zostałam w Sanoku sama jak palec. A mieszkanka nie mamy :( Niedobrze To ja mniej egzoticzne chłeptałem [...]

A jakoś nie przypadł mi do gustu. Wakacje wakacjami ale z koleżankami by się spotkało Cóż za wakacje jak wszyscy wyjechali, zostałam w Sanoku sama jak palec. A mieszkanka nie mamy :( Niedobrze To jak tak mi Heh, też prawda, samemu to tylko dłubanie w nosie dobrze wychodzi Z mieszkankiem faktycznie lipa - a tak 'ratunkowo' do tego akademika [...]

2,5 kg to chyba najczęściej spotykana progresja w planach treningowych, jednak nie jestem zwolennikiem sztywnego trzymania się zasad mówiących co ile czasu dokładać ciężar, to zależy też od samopoczucia w danym dniu.

Czyli niezła dzicz w tym Twoim otoczeniu ;-d Pudełkuję przeważnie od późnego wieczora do którejś tam w nocy, zależy ile tego jest i jak mi idzie. W dzień za dużo rzeczy jest ciekawszych, żeby się za to brać

Zależy od dawki śmiechu...porządna sesja treningowa powinna składać się z oglądania obrad sejmu, 3 polskich seriali pod rząd i czytania spamu na sfd

O tym nie pomyślałem E, aż tak mi na tym nie zależy, od liceum mam wazzupa jako główny mail, i dobrze mi z tym A to to jest to Euro<26, czy jeszcze coś innego ? Bo to <26 to też jakiś tam zniżkowiec z tego co słyszałem. Warto takie coś wyrabiać, tzn przydają się te zniżki gdzieś ? To chwal się! Ja mam trzecie Kuba od bierzmowania, ale to [...]

[...] smycz i wychodzić na spacer Dlatego właśnie duży musi być żeby za jednym kicnięciem dużą odlegość pokonywał A króliki niedobre są szczególnie lubią kable Dla mnie to zalezy bo ja na międzywydziałowych jestem i mam zajęcia raz tu raz tam . Na mój główny wydział 15 minut tramwajem dla mnie to bardzo krótko bo w poprzednim roku miałam 42 [...]

Zależy jak się czujesz, dla niektórych tabata nawet 2 razy w tygodniu to już za dużo.

Zależy dla której :-) http://www.youtube.com/watch?v=uO_jfEk-adw

Dzięki ;-) Najbardziej zależy mi na całkowitym odtłuszczeniu, a ten cel jest na wyciągniecie ręki. Typowego rekompa boję się trochę robic, bo może coś pójśc nie tak i znów mnie zaleje, czego unikac teraz będę jak ognia, z racji tego że walka z moim tłuszczem do najłatwiejszych nie należy.

Dzięki pany! ;-) cvfbdkz - możliwe, ale jeśli nie spróbuję to się nie przekonam. Czwartek Przód, bok barków + triceps 1.MP DROP 5 x10 20 x10/30 x10/40 x10/45 x10//5x 45/35/25 25 x10/30 x10/35 x10/40 x10//8x 40/30/20 25 x10/30 x10/35 x10/40 x10//5x 45/35/25 30 x10/35 x10/40 x10/45 x6//5/5/7x 45/35/25 30 x10/35 x10/40 x10/45 x6//5/4/9x 45/35/25 [...]