zalezy

zalezy ogólnie jaki produkt, w jednym moze być sam tribulus, inny suplement się będzie tak nazywał a miał np dodatki magnezu i cynki, z koleji inny jakieś inne dodatki i to moze wpływać na porę brania suplementu. Jak masz czystego to wg mnie można wciąć okołotreningowo i na noc.

no tego propa ja juz mam i nie mam mozliwości go wymienić ale brali go ludzie i go chwala(mam nadzieje ze mam legit ) A pozatym jak sie wali propa e2d 100mg to jest róznica czy 1ml czy dwa..... Ja bede teraz jechał na takim cyklu 1-5 stana 30mg ed 1-5 prop 100mg e2d miałem walic całkiem inny cykl ale ze wzgledów finansowych bedzie cos [...]

no tez o tym mysałem ale zdałem sobie sprawe ze to dla mnie nie bedzie dobre bo mi zalezy zeby zejsc z tkanka tłuczowa jak najnizej. tamten miał byc deka enan i stana ale na tamtym by mi jeszcze przyszło w pasie.... teraz sie skupiłem dokładnie na redukcji do lata i musiałem tez dobra cykl bardzie odpowiedni do diety a pozatym ja cwicze siłowo i [...]

Popieram przerabialem jush wiele treningow ale najlepszy jest trening na duzych ciezarach....ale to tesh zalezy od organizmu ...

[...] mowiac, do bani. Ten co podales w linku wyglada na ok,co jakis czas pamietaj o wprowadzaniu zmian. Poszukaj w odzywianiu postu qazara "robimy mase, fakty i mity",trzymaj diete bo to od niej najwiecej zalezy. Gainer mozesz brac,nie widze przeciwskazan.Z kreatyna faktycznie poczekaj az dopadna Cie zastoje,nie trzeba cwiczyc 2 lat.

Senegroth, zalezy mi bardziej na sile niz na masie, i jak tak popatrzylem ze 1kg twarogu na caly dzien to troche sporo, nie da sie etgo czyms zastapic?? i do szkoly tez raczej kanapke a nie twarog, to kanapka z czym najlepiej?? Mecze sie juz z ta dieta ponad tydzien i nic nie moge ulozyc mam nadzieje ze mi pomozesz. pozdro i z gory dzieki

Senegroth, co myslisz o tej diecie?? 1sniadanie jajka 180g chleb 50g jablko 150g 2sniadanie bulka 150g plasterek poledwicy 12g maslo 5g jablko 150g 1obiad to co mam zrobi 2 obiad (po treningu) ryz bialy 100g udo kurczaka 150g 1kolacja twarog 200g 2kolacja serek wiejski 200g odpisz jak najszybciej, zalezy i na czasie

jak Cię znieczulą za kasę to raczej nie boli, jak za free (refundowane) to róźnie bywa :)Zalezy od chirurga, od korzenia itd. Generalnie im dłuzej czekasz tym gorzej, moze na razie dostaniesz tylko antybiotyk więc dupa w troki i do lekarza :) pzdr Zmieniony przez - reder2 w dniu 2011-07-22 12:45:21

Flex Nie prawda. Wszystko zależy od kreatyny . Ja na opakowaniu miałem, że 5g to płaska łyżeczka od herbaty . Mi odwrotnie. Coś wolno schodziło . No i zważyłem . Mojej kreatyny płaska łyżeczka to nie całe 2g . Więc najlepiej kup wagę ;)

To juz zalezy od kazdego czlowieka, geny, dieta itd.... A jesli jestes malo wytrwaly i glupi to wal koksy

to zalezy myslisz ze jak np coleman albo arni byliby wytrwali to by doszli do 57-8 w bicu ?

wszystko zalezy jak zaczynasz od 30 cm w bciu to do 50 raczej nie dojdziesz , ja zawsze mialem duze rece to w 3 lata z czego 2 na diecie i suplach doszedlem do 46 ale pogubily mi sie troche proporcje i teraz chce porzadnie sie wyrzezbic nawet kosztem obwodow.duze wymaru bez koksu jak najbardziej ,ale wielkia masa i super rzezba to juz ciezej [...]

mysle ze to zalezy od genetyki i od kośca.Ja mam np. male kosci i moje raczki wygladaja jak parowka.Ja np jakbym mial brac koks to i tak nie dojade do 50(poprostu taka genetyka),Ci co maja gruby kościec z genetyki maja juz na starcie grube lapska,a jak pocwicza to moze do 50 dojada na suplach.Ale chudym to sie raczej nie uda.Takie jest moje zdanie.

ćwiczenie "na sucho" jest dla tych, którzy ćwiczą tylko po to by trzymać kondycję, a nie zależy im zbytnio na zostaniu super byqiem. jeśli kulturystyka to tylko jeden ze sportów jaki uprawiają, lub sposób na odpoczynek po pracy to OK, ale jeśli ktoś chce osiągnąć duzo w tym sporcie, stawia na ten sport to musi stosować suplementy gdyż [...]

Jezeli zalezy Ci na kasie to z pestek winogron jezeli na jakosci to oliwka z oliwek i to nie rafinowana pol na pol tylko prawdziwa ;]

Właśnie chodzi mi, że mam możliwość zapewnienia ćwiczenia na siłowni (niczego nie powinno zabraknąć) i poszukuje osoby której też bardzo zależy na kulturystyce, żeby dawać z treningów maxxxa... ?

Każda forma aktywności fizycznej będzie lepsza, niż nic, więc pod tym kątem, jak najbardziej ok. Jeżeli jednak chcesz ten czas i prace przeznaczyć na najlepsze możliwe efekty zmiany swojej sylwetki, to sugeruję oprzeć aktywność fizyczną o trening siłowy, a ewentualnie inne formy aktywności fizycznej, jako fajny dodatek, ale nie podstawa. [...]

Zależy ile hcesz tej masy nabrać Wrzuć jak trenujesz aktualnie jaki staż jakie możliwości sprzętowe, przeciwskazania lekarskie o ile takie są

Trening jak trening, to ile zlapiesz masy zalezy w przewazajacym stopniu od odzywiania. Jesli nie masz dodatniego bilansu energetycznego i wystarczajacej ilosci bialka do budowania, miesnie nie urosna - bo i z czego? Napisz jak sie odzywiasz, oraz czy ten plan jest Twoim pierwszym ktory wykonujesz na mase i kiedy wogole rozpoczeles treningi [...]

generalnie, nie ma odpowiedzi na to pytanie. zależy od zawodnika a przede wszystkim od fortuny.. w sportach walki obrażenia wyglądają inaczej niż np. w grach zespołowych typu rugby czy futbol. jako rugbista twierdze, że rugby nie jest sportem kontuzjogenne, przynajmniej statystycznie więcej kontuzji jest np. w piłce nożnej niz rugby! poza tym [...]