zalezy

Na pewno są to ml ? czy może jednostki. A tak po za tym 10 ml - czasem się nie równa 10 gram zależy to od gęstości produktu ale nie o tym, proszek ma inna gęstość przez co objętość jest inna . Więc jest ok

a co myslisz jakbym od animala pumpa odrzucil czerwona tabletke?? zalezy mi na tym pompie bo nie ukrywal dziala fajnie :D

dużo zalezy od grubości kości, ja np mam cienkie kości i przy prostej ręce też mam chudy bic a mój kumpel znowu ma kości jak mutant i przedramie ma takie jak ja bic chociaż ćwiczy na siłowni od miesiąca a ja od 1,5 roku

Mi się wydaje że to zależy od rzeżby :)

To wogole jest jakas sprawa trudna do wyjasnienia. Szczerze mowiac to sie wczesniej nigdy nad tym nie zastanawialem. I cos ostatnio mnie natchnelo zeby o to zapytac. Moze to zalezy od budowy miesni. Moze niektorzy maja miesnie bardziej zbite. Zreszta sam juz nie wiem.

Jak kazdy mlodzik rzekne: "masa". Sila tez nie pogardze, choc tak bardzo mi na tym nie zalezy. Tylko ku..rwa mam troche z tym problemy mimo diety...

Zależy od organizmu. Dla mnie np 8 godzin to trochę za mało. Sam powinieneś wiedzieć czy po 8 godzinach snu jesteś wypoczęty czy też nie. Jeśli nie to ucinaj sobie drzemki w dzień.

zależy jakiej intensywności są te treningi ja łącze siłownię z pływaniem (w sekcji pływackiej) chodzę 3 razy w tygodniu na siłownię i 4-5 razy w tygodniu na basen po 2 h intensywnego pływanie(kiedyś chodziłem 2 razy dziennie na basen ale wtedy nie chodziłem na siłkę z planem na mase) w jakimś stopniu to oczywiście wpływa na moje samopoczucie jak [...]

Zależy jaki jest twój stopień wytrenowania, jeśli jesteś początkującym to podział plecy,biceps nie powinnien Ci sprawiać problemu zdr

najwazniejsze to to ze chcesz cos zmienic,pewnie masz podkrecony metabolism ale tez zalezy jak masz ten brzuch,pewnei jestes ekto,ale moze to wina wieku

[...] leku hormonalnego wtedy inaczej pogadamy jak zobaczysz roznice w mch,mcv, iron saturation levels i wiele innych. Czy 16 tyg na srodku x czy y jest duzo czy nie? Nie wiem, zalezy od czlowieka i jego badan. Piszac ogolnie ze jak cos wezmiesz a pozniej zejdziesz to jest ok i wraca wszystko do normy do tego sa same korzysci zachecasz innych [...]

[...] leku hormonalnego wtedy inaczej pogadamy jak zobaczysz roznice w mch,mcv, iron saturation levels i wiele innych. Czy 16 tyg na srodku x czy y jest duzo czy nie? Nie wiem, zalezy od czlowieka i jego badan. Piszac ogolnie ze jak cos wezmiesz a pozniej zejdziesz to jest ok i wraca wszystko do normy do tego sa same korzysci zachecasz innych [...]

[...] potrzebna jest troche szersza wiedza i podejscie niz "dzialalo na mnie albo na kumplu". Wiadomo ze antybiotyki to syf ale nie wiadomo czy wiecej rujnuje bardziej czy nie, to zalezy od ogranizmu, nie mozna tak poprostu tego stwierdzic, byc moze np mnie czy CIebie bardziej zrujnuje a innego wogole, dlatego powtarzam ze potrzebna jest troszeczke [...]

[...] taka paste z 4 lyzek jogurtu naturalnego I z 2 miarek izolatu po wymieszaniu wychodzi fajna pasta polewasz makaron I jest ok dobre na zimno I cieplo ,smak oczzywiscie zalezy od izolatu ja preferuje biala czekolada ps.ja czasem we wszystkich posilkach (5) mam mieso I czasem ten sam gatunek wolowina aalbo kurczak Zmieniony przez - [...]

Zależy jak to traktujesz. Jeżeli coś w rodzaju chat meal raz na 1-2tyg. to jak najbardziej. Jako stały element diety żaden z tych produktów nie będzie zalecany.

hmb mozesz sprobowac, do tego whey, lecytyna a jak to wplynie na efekty zalezy od diety i treningow

ogólnie jak napisałem byłem na redukcji, teraz zaczynam na rzeźbę ćwiczyć. w diecie staram unikac sie cukrów prostch... przyjkładowo: 1 posiłek: 2 bułki grachamki, 50 gram szynki z kurczaka i 100g sera białego chudego 2 posiłek (przed siłownią): 5 gram ciemnego kakao z mlekiem 2% tłuszczu 250 ml, 25 gram płatków owsianych 3 posiłek: 100g ryżu [...]

ale na pubklicznej siłowni jakaś maszyna wielostanowsikowa mogłaby się przydać, wszystko zależy od kwoty, za jaką możesz kupic sprzęt

Nie ma idealnej reguły jak często stosować te metody. Zależy to od wielu czynników - między innymi czy trenujesz cyklicznie i w jakiej aktualnie jesteś fazie. Jeśli nie trenujesz cyklicznie to istotne jaki układ ma Twój trening i jak go rozplanowałeś (tzn. co ile dni masz treningi i kiedy wypadają przerwy między nimi). Wreszcie istotne jest czy [...]

To zależy czego się spodziewała Twoja ciocia i w jakim była stanie przed dietą. W czasie diety zostaje uruchomiony szereg reakcji zmierzających do eliminacji nagromadzonych złogów, regeneracji oraz przywrócenia równowagi. Dlaczego chcę się oczyścić w ten sposób, jedząc przez 2 tyg. tylko warzywa i owoce? Pokarm, który jemy na co dzień przechodzi [...]