zalezy

W DNT: rano cp 9,5g, w porze treningu mono przeciez to dzien nietreningowy w porze treningu mono ? -dlatego taka zmiana bys mial pobudzenie rano po cp, bo po co ci w poludnie a ze mono po poludniu to bez roznicy 5gr=5 tabletek?zalezy jaka kreatyna? i czy 3-4 miarki na raz przed treningiem? cell pump-okolo20-30min przed treningiem

tylko że tam nie wymieniłeś bcaa pierwszy zestaw ok, jeszcze zależy dla kogo ankietę wypełnij jak chcesz fachowej porady

Ogólnie widze że się nastawiłęś na niego bardzo. Powiem tak sprzęt nie jest zły, możesz wykonać sporo ćwiczeń, w stosie masz 80kg. Zależy co chcesz osiągnąć, dla początkującego by ogólnie się w zmocnić się nie jest zły zwłaszcza że możesz robić sobie na nim obwody, a z czasem możesz dokupić sztangę. Jeżeli chcesz przybrać mase to lepiej wolne [...]

ale wiele ludzi pisze co innego a my zależy na szybkiej i konkretnej odpowiedzi

Konkurs to nie zabawa? Jak to nie? Ja się dobrze bawię %-) Wszystko zależy od tego, jak do tego podchodzimy i czego oczekujemy ;-) Dla mnie w knl zawsze najlepsze były ćwiczenia, raz ze motywują żeby ćwiczyć regularnie brzuch, a dwa - fajnie poprawiać swój wynik i wlaczyc o kolejne powtórzenia czy kg :-D

to zalezy bardziej od Twojego łącza u mnie wszystko gra

To zalezy co oznacza wiecej. Przesada w zadna strone nie jest wskazana... Oczywiscie nie musisz dostarczyc dokladnie 2g/kgmc czy inaczej, to sa wartosci orientacyjne

jakbys sie chciał tak kompletnie zabezpieczyc to fortune wydałbys na wszystkie tajle.I tak duzo zalezy od srodków jakie sie uzywa do cyklu.Dla mnie najwazniejsze oprocz standardowo zestawu wit - min to preparaty wspomagajace watrobe i prace układu krazenia oraz ew. gr. krokowy i nery.Jak ktos ma kłopoty to dochodzą stawy.Pct wiadomo,do tego [...]

najlepszego ;) myślę że dasz radę wygospodarować godzinkę po pracy na trening np. 3 dni w tyg pomiędzy nimi dzień przerwy też zależy co jest twoim celem treningowym

moze byc 2xXP a co do bialka to tylko jak masz braki w diecie np Ostrowia, System Protein 80 itp zalezy ile masz kasy

Koledzy nie do końca z tym śniegiem macie rację, bo to zależy skąd ten śnieg będzie zbierany, jeżeli koło drogi zabrudzony solą to już jednak należy ograniczyć jego ilość. a bez ograniczeń to chyba niczego nie powinno się jeść, we wszystkim powinien być umiar.

Zależy jakie ilości, 3 piwka na tydzień nie zrobią Ci krzywdy.

Szczerze ja mogę powiedzieć, że nie odczuwam zmęczenia ani innych objawów takie jakie zostały mi przedstawione przed oddaniem krwi. Mi tylko zależy żebym nie stracił siły a nie daj Bóg masy przez oddawanie.

zalezy jakie masz priorytety, ogólnie ja bym spalił do zadowalającego poziomu bf a później masa z głową

Mały update: cena 50zł razem z wliczoną wysyłką. Zależy mi na szybkiej sprzedaży :)

pewnie że nic, od jej poziomu zależy jak zmotywowany jesteś i jakie masz sukcesy w tym co robisz

isobolic niesmaczny, ale jak najbardziej tez mozna zaliczyc pytal o bialko a nie 'post workout formula' aczkolwiek zalezy to od osoby, ktora tego potrzebuje oczywiscie produkty wskazane jak najbardziej mozesz sprobowac samemu zbulkować leucyne/bcaa, vitargo, wpi pozdr.

dieta aeroby jak zalezy ci tylko na brzuchu to pas neoprenowy, pozdro

zalezy z czego jest zrobiona bulka a z czego chleb ale zazwyczaj chleb lepszy tu masz propozycje http://www.sfd.pl/temat246817/

Wypisywanie kombinacji moim zdaniem nie ma sensu, jako że raczej nie wykonuje się kombinacji wyklepanych na pamięć - wali się tam gdzie jest luka, wiadomo że wszystko zależy od sytuacji. Dla początkujących (czyli dla mnie m. in. - jako że kondycja dopiero w toku wyrabiania) ważne jest żeby nie marnować energii na próżno, czyli nie walić ciosów z [...]