kombinacje

Prawy, lewy low kick (stojac w odwrotnej pozycji).
Kombinacji sa tysiace, zbedne jest je tu wypisywac. Co do lokci nie maja zbyt wielkiego zastosowania na Twoim poziomie wytrenowania jesli chodzi o walke w dystansie, mozesz probowac badziej w klinczu imo. Ewentualnie po jakiejs serii piesciarskiej.

dobra kombinacja to lewy prosty prawy i lewy hak w dolne partie ciała (po wątrobie) albo (lewy/prawy) prosty i do wyboru low/middle/hight kick (z nogi przeciwnej czyli lewa ręka prawa noga i na odwrót)

Wypisywanie kombinacji moim zdaniem nie ma sensu, jako że raczej nie wykonuje się kombinacji wyklepanych na pamięć - wali się tam gdzie jest luka, wiadomo że wszystko zależy od sytuacji. Dla początkujących (czyli dla mnie m. in. - jako że kondycja dopiero w toku wyrabiania) ważne jest żeby nie marnować energii na próżno, czyli nie walić ciosów z których większośc nie trafi, więc kombinacje wychodzą "w praniu", czyli tam gdzie sądzisz ze strzały wejdą, oczywiście nie jest to łatwe. Wydaje mi się że uderzenia na przemian góra-dół-góra są skuteczne (prosty, lowkick, sierp itp.) lub dół góra dół, dlatego iż teoretycznie powinny dezorientować przeciwnika, tzn. atak na głowę - prawdopodobnie obroniony; potem szybki atak na nogi - prawdopodobnie wejdzie bo przeciwnik będzie sie spodziewał ataku na twarz; trzeci na twarz - bo bedzie sie spodziewal/za pozno obroni atak na nogi. Ale to teoria, bo w sumie
lowkicki broni się chyba kolanami i gardy nie trzeba spuszczać, ale gdzieś czytałem że kombinacje j.w są skuteczne. Sam nie sprawdzałem ;]

Hmm to ja może dodam swoją ulubioną.

Lewy prosty, prawy prosty, lewy sierp z doskokiem, prawe kolano.

Kuna: Mówimy o kombinacjach na worek a nie o stosowaniu ich na siłę podczas walki...

Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2007-12-16 00:22:14

hmm ale najlepsze są krótkie i szybkie kombinacje np low kick i prosty i łatwo sie ich nauczyć to jest ich duży plus

no własnie to kombinacje typowo do cwiczenia sobie na worku nie do walki ;)