| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Baza klubów Sztuk Walki
|
boks w warszawie
witam serdecznie,
mam pytanie, gdzie warto sie zapisac na boks w warszawie?
chodzi mi bardziej o rekreacje,
ewentualnie tajski tez wchodzi w gre, choc wolałbym sam boks,
najlepiej mokotow ew ursynów,
mozecie cos polecić?
|
11 |
2008-08-29 21:10
|
|
Scena MMA i K-1
|
sztuki walki warszawa sobota
witam! jak w temacie, chciałbym sie dowiedziec gdzie moge pocwiczyc w wawie w godzinach od 13 do 16, zajecie moga być indywidualne nawet tylko zeby cena takich zajec była w miare osiagalna...
jezeli chodzi o sztuke walki to wiem ze mt raczej nie ma
|
5 |
2007-11-20 22:44
|
|
Odżywki i suplementy
|
prosze o pomoc przy wyborze spalacza
witam, szukalem na forum ale nic ciekawego nie znalazlem a nie jestem w ogole w temacie jezeli chodzi o odzywki a juz szczególnie spalacze, prosze o pomoc w doborze,
z góry dzieki :)
pozdrawiam :)
|
1 |
2009-06-25 14:04
|
|
Sztuki Walki
|
kombinacje
witam, mam pytanie, moglibyscie podac jakies sprawdzone kombinacje z właczeniem łokci lub nóg ktore mozna pocwiczyc na worku??
|
26 |
2007-12-05 20:31
|
|
Targowisko
|
worek kupie...
szukam worka najlepiej z prawdziwej skory, długość 120-150cm, ma ktos na sprzedaz?
|
0 |
2007-12-10 11:18
|
|
Sztuki Walki
|
prosba do fighterów
witam!
spewnościa cześć z was (podobnie jak ja) trenowała jakaś sw dawno temu i teraz cwiczy sobie w domu poniewaz jakies czynniki uniemożliwiły jej dalsze szeszczanie na zajecia...
mam prosbe, miałem długi okres przerwy i nigdy nie cwiczyłem w
|
15 |
2007-11-15 21:38
|
|
Sztuki Walki
|
krav maga
co sądzicie o kravce? warto sie na to zapisac? nie mam innych perspektyw procz karate wiec albo kyokushinka albo kravka co wybrac? warto dodac ze z kk juz kontak miałem kiedys i to dość długi okres...
zmieniony przez - papi8 w dniu
|
5 |
2007-11-24 13:52
|
|
Baza klubów Sztuk Walki
|
muay thai warszawa
witam,
szukam jakiegos klubu z boksem lub muay thai w warszawie najlepiej blisko ursynowa albo na samym ursynowie, chodzi mi dokładnie o to ze od 13 do 17 w soboty mam przerwe pomiedzy zajeciami i chetnie chodizl bym wtedy na zajecia indywidualne,
|
9 |
2007-10-03 22:47
|
|
Odżywki i suplementy
|
monster mass - ocena specjalisty
jak w temacie, prosze o oceny tych ktorzy to stosowali...
|
10 |
2007-07-30 11:42
|
|
Odżywki i suplementy
|
VAULT + Clout
dt: clout rano na czczo vault przed treningiem
dnt: clout rano na czczo vault po 15
co sądzicie o tym połaczeniu?
|
0 |
2007-07-26 21:29
|
|
Odżywki i suplementy
|
ocencie sklad odzywek
witam, kiedys juz pytalem na forum co wziac do no shootgun, teraz mam juz gotowy zestaw jednak sporo mnie to wyniesie i chciałbym sie utwierdzic w przekonaniu ze dobreze wszystko wybralem...
no wiec chce zapodać cykl na siłe/mase a oto
|
13 |
2007-07-23 20:41
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
pomóżcie ułozyć diete
witam, ponieważ jak sie dowiedziałem mam nie zaciekawą diete,
prosiłbym was o pomoc...
waze 82 kg cwicze 5 dni w tygodniu w dwa dni wolne biegam zeby zrzucic reszte brzucha, moze powalczyc nawet o kaloryfer...
no wiec mam do
|
5 |
2007-07-01 21:52
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
oceńcie diete wraz z suplami
witam,
moja waga to 82kg
dziennie zjadam 5 posiłkow w skład ktorych wchodza:
-200g tawrogu chudego na chlebie zwykłym
-150g tunczyka w sosie własnym na chlebie zwykłym
-100g ryżu plus 200-300g piersi z kurczaka gotowanej
-litr mleka
|
4 |
2007-06-30 18:30
|
|
Odżywki i suplementy
|
Oceńcie ten skład suplementow
witam, chce zaczać cykl na sile
zamierzam sobie kupić no shootgun cell pumpa w capsach i omega gold 3 co o tym sadzicie? czy to dobre rozwiazanie?
jak dawkować?
staż treningowy ponad rok
dwa razy brałem cell pumpa wcześniej, w tym raz z
|
16 |
2007-06-28 23:51
|
|
Odżywki i suplementy
|
no shotgun i cell pump
witam co poleciacie do no shotguna? najlepiej w przystępnej cenie... mogłbym do niego dołaczyć cell pump? zostąło mi go sporo z ostatniego cylku i pomyślałem ze moze teraz mógłbym go wykorzystac. prosze o opinie
|
6 |
2007-06-28 14:01
|
