ryby

Czy istnieje możliwość aby zastąpić rybę czymś innym o podobnym składzie

Witam.Jakie mięso,ryby polecacie na grilla i jak zrobić i przyprawić.

czy przyprawiam rybe przed smazeniem?

Jak to jest z lososiem wedzonym?Czy warto wrzucc go do diety?

witam, czy jak waże makrele wędzoną bądź inną rybe to w wartosci odzywczej są podane b,w,t całej ryby czy samego mięsa bez szkieletu i skóry?

ryby mozna zrobic tak jak kuraka? tzn gotowac lub upiec? dzieki za odpowiedz.

jakie ryby mają najwiecej epa+dha i w jakich ilosciach i ile razy w tygodniu je jesc zeby dostaczyc minimalna liczbe tych skladnikow?

mam w planie jesc 2x w tygodniu rybe , Jakie ryby dla nas najlepsze ?

Zna ktos jakis zamiennik dla kurczka lub ryby? Cos co moglbym zrobic na obiad z ryzem lub kasza i do tego jakas salatka.

Jakie ryby jesc? Oprocz pangi , mintaja ? Mintaj jest b tani czy to dobra ryba?

Cześć, Które ryby są najlepsze aby dołączyć je do diety i nie ma problemów aby je dostać w Polsce. Pozdro

czy tłuste ryby jak np halibut są dobrym posiłkiem przed snem w okresie redukcyjnym ?

prawda to może być ? http://www.sfora.pl/Jesz-ryby-Mozesz-powaznie-zachorowac-a12794

Co sądzicie o tym żeby zrobić tatar z ryby? Myślę o pstrągu tęczowym łososiowym, popularna ryba w lidlu i biedronce. No i żeby to poprostu posiekać jak tatar zamiast smażyć, zdrowo tak?

jak przyrzadzacie ryby? ja wlasnie ugotowalem na parze i nic specjalnego rozlatuje sie i nie za dobzre pachnie, wiadomo smazenie na oleju odpada wiec co?

Jak to jest z tymi tuńczykami w puszcze w sosie własnym dodać do diety czy lepiej bazować na normalnym mięsie jajkach+nabiał straszą strasznie ta rtęcia jak to jest na prawde

Czy można jeść codziennie mięso rybne ?? i tak wogule napiszcie w jakich produktach jest dużo białka , z góry dzięki

Jak często można/powinno się jeść tłuste ryby w tyg i w jakich ilościach? Czy można jeść np. 4 dni pod rząd po 100 g tłustej ryby jak makrela, łosoś, tuńczyk?

Co powiecie o mrozonych rybach? Wiadomo sa gorsze niz swieze ale nie mam tyle kasy na ta diete ... Panga/Mintaj mrozony chce sobie go szamac na kolacje... Prosze o opinie.

Witam, w swojej diecie mam na kolację 250 g chudej ryby . Czy mogę to zamienić na np 100 g ryby i jedno gotowane jajko lub np na pierś z kurczaka ?