pompa

mnie jak nabije to znowu w pon +5 kg pompa i zawistne spojrzenia i dziwne komentarze... ale Ci dobrze masa idzie%-)

no taka pompa w piszczelach że zaraz mi nogi rozerwie

108,7 masa !!! ale jutro bedzie pompa.na aero piszczele mi pekna

[...] w lidlu poczynilem. polar wpadl calkiem spoko za 40zl i softshell kozacki za 100.bedzie na jesienno-zimowo-wiosenne aero jak znalazl. piszczele tak sie spompowaly ze szedlem wolniej niz emerytki o kulach%-) paralityk masakra.a jak w domu sie chylilem rozwiazac buty to prawie wybuchly.cos czuje ze dzisiaj na silowni bedzie odpowiednia pompa.

mysle co tu zrobic zebym mogl isc jutro dluzej niz 5 min%-) estro chyba skoczylo i sporo prostych wegli bo pompa na piszczelach nie do wytrzymania. czy 6 x 10 min popali tak samo jak 1 x 60 min? bede robil przerwy :-D

bo pompa nie do wytrzymania :-)

2 tyg 40mg ed, apetyt 2x w górę i siła jak z kosmosu, tylko pompa za duża zdecydowanie

pompa jest, nie narzekam

na trenie jest ok koorwica ciagle, pompa kozak,fat leci mimo zyebanej diety fajnie jest lece do pracy pa :*

No to macie farta, u nas pompa że świata nie widać.

[...] - antek to kicha .Zero progresu - dawka 100 - 150 ed + 500 enan e7d ( była to część cyklu )potem zmiana środka i dalszy progres. To było w listopadzie 2010 . Teraz jadę meta Razak 40 ed , Npp Phoenix 100 ed , prop Balkan 150 ed - pompa jest , siła jest, fajka w dół , dupa boli niemiłosiernie . Zmieniony przez - figat w dniu 2011-03-20 21:56:26

Lestat ja też kilka miechów temu biłem enana balcana i robił ładnie biłem 250mg co 5 dni i czułem go już po 2 tygodniach jak pompa na treningu rozsadzała mi bicka :) a prawda jest taka że jak towar spoko to nie trzeba kosmicznych dawek i czuć go o wiele szybciej niż większość twierdzi ale wiadomo organizm a organizm i towar a towar ;) no nic [...]

[...] masz w ogóle pojęcia o diecie i treningu bo ja w 2 tyg zrobiłem 4,5kg (fakt że leci 250 omki ew do tego) z ubytkiem 2cm w pasie na w miarę niskich węglach do tego zaj**ista pompa i siła w huy na plus... miałem podbijać z 30mg na 50mg ale sobie daruję póki co bo jestem mega zadowolony, najlepsza meta jaką jadłem dotychczas.... dobra panowie jak [...]

zaczyna się rozkręcać..wody mi naciągnęło już czyli sie do wzrostu przygotowuje na ile sobie wkręcam to nie wiem, ale pompa i chęć wiele lepiej wychodzi

Ja bym jeszcze na koniec rozpietki dał sam takim planem trenuje i jest bardzo dobra pompa , zalezy jak preferujesz chyba ja wole skos hantlami a WL sztangą tradycyjnie że tak powiem.

Przy 190 czosnek to zabawka. Zacznij coś robić bo pompa dostaje i to ostro. Holter ciśnieniowy załóż sobie na 48h. Poza tym zrób sobie bad diag cardio.

To jest stowa roznicy. Bardzo niebezpiecznie. IMO jak odpuscisz bolda to bedzie madre posuniecie bo moze pompa musi kisiel tloczyc. Ja sam biore lek na nadcisnienie i zaleznie od srodka przeskakuje z 2,5 na 5mg (przyznaje, ze nie wiem czy to rozsadne i robie tak na swoj rozumek), ale na twoim miejscu wybral bym sie do lekarza bo sie o tym za wiele [...]

Dlatego najlepiej założyć maszynke, kumaty cardio da na 48 i powie, nie siedzieć na dupie i nic nie robić, a robić wszystko normalnie, chodzić, jeździć, sprzątać trenować, ruchać itp... wtedy jest 100% jak pompa pracuje czy jak jest z ciśnieniem w zależności który założony.

Więc zacząłem robić ten program 100pompek + ileś tam podciągnięć (program z tej samej strony). Raz właśnie gdy skończyłem ten trening zmasakrowany z pompą na klacie zaj**istą w ch**, ktoś zadzwonił, a że byłem pewien, że po to żeby wpuścić kota (mieszkam na parterze i wychodzi przez balkon j**any ale wejśc to tylko przez klatkę choć ma taką [...]

No bo po tych kilkudziesięciu/kilkuset powtórzeniach jest k***a taka pompa, że ego +10000000000000000000000000000