[...] miewam zaburzebia erekcji. Przyjmowałem AAKG przez miecha i poranna sosna dzień w dzień rano. Później brałem ARGIPOWER1500 OLIMP'a, i jeśli chodzi o regenerację potreningową to kozak w opór, pompa mniejsza niż przy AAKG, a po porannej sośnie zostały wspomnienia. Po 20 dniach ARGIPOWER1500, wróciłem do AAKG i szybko odczuwam różnice. Pozdro
druga sprawa, pompa zalezna bedzie rowniez od tego, co zjadasz w ciagu dnia;-) cialo musi miec co pompowac, a nic tak nie daje dobrej pompy jak dieta zasobna w weglowodany
techniki jestem pewien przy wyciskaniu a co do pompy to raczej nie przez jedzenie bo niby trenuje FBW ale i tak pompa we wszystkich partiach oprócz klaty jest ogromna mimo że robię tylko po 1 ćwiczeniu na partię
ja sobie to juz zapodaje od 2,5 tyg. mialem dwie butle po 5ml 500mg. wiec najpierw przez 4 tyg po 2ml/tyg a puzniej po 1ml/tyg przez dwa nastepne. narazie zasialem sobie 6ml i masakra stary. silka, twardosc miesni, zyly, pompa wypasss niespotykana;d;d tylko z taka roznica ze dziabie do tego 15strz prolki i 15 strz winka
[...] Po Treningu: 10-15 gram Nitro 2 Dzień Nietreningowy: Rano: 15 gram Nitro 2 Popołudniu: 10-15 gram Nitro 2 Z takiego połączenia będziesz maksymalnie zadowolony - Mega pompa + Mocne pobudzenie do tego lepszy transport substancji do mięśni itp. Co do BCAA i L-Glutaminy - Jeśli chodzi o antykatabolik to BCAA na pierwszy miejscu, masz teraz [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
oby dwa posilki po tyle samo wegli wg mnie. przed treningowy lepsza pompa i wiecej energii po treningowy szybsza regeneracja, superkompensacja stad oba sa wazne
jestem gotow , za jakies pare 2-3 miechy bedze 2 lata , dzsiaj zaczolem wlasnie ten trening i powiem ci ze pompa nie z tej ziemi jest , co prawda bardzo ciezko , poce sie jak cholera , ale to mi sie podoba , stosuje bardzo duze ciezary teraz , i bardzo intesywnie , dzeki za odp.... czekam na efekty :) numer GG 3725177
ja bym zdecydowanie wolał 10g double impact + 10g show time, sprawdzona opcja. Show time lepiej pobudza niż iron pump. a dobra pompa powinna być od samego double impacta. Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 2014-10-19 11:33:16
[...] żyłę. W żyłę poszło jakieś 1,5 cm Propka. Z efektów to małe duszności tak jakbym się podtopił i woda wleciała do płuc. Lekkie zawirowanie w głowie. Na spokojnie oddychałem głęboko nie dając się dopaść stresowi i wszystko było O.K. Czyli nie taki diabeł straszny jak go malują. Lecę na siłownię to rozprowadzić po reszcie organizmu - będzie pompa.
Dobra rozwiałem swoje wątpliwości. Nie potrzebuję pobudzenia a skoro sama pompa utrzymuje sie tylko chwilowo nie widzę sensu ich stosowania. Sam trening też fajnie pompuje. Dzieki za zainteresowanie
no i kolejne pytanie.... problem z pompa ale tylko na bicepsie, chodzi o to ze na koniec treningu czuje ze nie mam juz sily w bicu ale on w ogole nie jest spompowany- napiety... probuje juz rozne warianty cwiczen, obciazen, przesuwam go na inne dni treningowe ( myslalem ze moze trening bica jest zle ulozony wzgledem innej cwiczonej partii) i dalej [...]
Suple z 1.3 będą Ci zbędne. Chyba, że masz problemy z zebraniem się na trening. Ja na SAA nie używam w ogóle PWO bo jak już zacznę ćwiczyć i zaczyna się sterydowa pompa to nic więcej nie potrzeba do szczęścia :-)
BOLDEK!!!
