pompa

nie pompa tylko czy warto to jesc a jak to działa to sie dowiaduje obecnie na necie xD

bo pompery powoduja wzrost cisnienia a mojim wypadku to niepotrzebne a myslicie ze jak biore przed treningim tabletki na obnizenie cisnienia moze to miec jakis wpływ na treningu ?xD choc chyba nie co zalezy tez jaka partie sie trenuje jak robie bicki to pompa nieziemska%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-07-23 11:09:21

Pompa byla w hooy dzis panowie %-) 2kg zlapalem jakies troche nieplanowane w sumie, pewno od piwa i parowek xD

Jaak nakurfia hahaahha nie bedzie meczu na bank od 5min taka pompa ze szok jeszcze z 5 i zaleje boisko haha

[...] xD ale przy poniedziałku zawsze wybity z rytmu jestem po 2 dniach przerwy i teraz jeszcze te syfiaste zarcie dodatkowo zamuli organizm xD wypasiony Tank ze Sci teca i pompa ram pam pam %-) jeszcze takiego ciula musze spotykac ostatnio na siłce co chodziłem z nim do gimnazjum wiedzialem ze kiedys tam chodził na siłke ale jak tam chodze [...]

Liczy sie mega pompa xD zbieram sie spac o 6 wstajeelo fart

Jest pompa.xD

dam to jakiemus bezdomemu jak bedzie puszek szukał zeby pompa była xD

Ale leje oby w pop godziny przeatalo.chce.isc do biedry.i do domu a tu taka.pompa za oknem xD

Zadnej bombie tanq i nawet kreatyny nie biore. Minus ze splaszczylo mnie troche i pompa bez pomperow zadna i tylko jak zaladuje wegle to lepiej jest xD

Ale leje ale pompa jak.na.klacoe.mojej po treningu ramion xd

Fed kofe w tabsach wrzuc pompa bedzie

[...] jest robic jeszcze na koncu taki skret nadgarstka ze tam wiecej tric pracuje wtedy ale moje odczucia to jak nie robiłem tego skretu to lepiej katowąłem trica i była lepsza pompa lepiej czułem te cwiczenie xD kiedys tez robił niewiem jak to nazwac na krotki takim drazku nachwytem ale to pare razy tak wiem ze mozna roznie to robic jak piszesz [...]

tyle to ma w łapie moja matka jak jej pompa zejdzie hehe xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-04-28 22:02:26

tyle to ma w łapie moja matka jak jej pompa zejdzie hehe xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-04-28 22:02:26 Ja mowie serio stary wychudzky I zatlusCzony zle jem, cwicze na strychu 2/3 x w tyg tak zeby nie byc inwalida biegam I tyle moze wroce kiedys do jakiegos normalnego jedzenia.I cwiczenia tak w miare

juz ci ost pisalem ze mnie pompa nie interesuje xD niewiem czy to działa jak przedtreningówki czy nie moze działa to na innej zasadzie Big Majk powiedział ze przedtreningowki to sie bierze raz na jakis czas jak masz gorszy dzien albo cos a nie jak lamusy biora non stopa potem jednego treningu bez nie umia zrobic bo uzaleznili sie xD i podpisuje [...]

sam wiesz ze to nie do konca prawda z ta pompa

a ten znalazłem tez info ze cytulina czy arignina moga podnosic cisnienie a zes pisał ze nie xD moga nie musza znaczy jeden z tych towarów drugi chyba nie musze poczytac chyba cytruline wezme bo pompa mi zbedna ale poprawia regenracje cos cyztąłem musze doczytac xD

Powiedz mi te cytruline polecasz bo pompa czy faktycznie moze cos pomoc w regeneracji ?xD

ogólnie leucyna +białko w jakiej kolwiek postaci.bbiałko to białko czy to miecho czy proch dla organizmu to bez znaczenia.róznica w trawieniu i czasie p[rzeswajania.leudyna to dodatkowe p******niecie w przyswajaniu białka.cytrulina arginina i kreatyna to pomper.im wieksza pompa tym lepiej