pompa

Beast Sports Nutrition - Beast Mode 1 porcja ok 15g - pompa: 6/10 - pobudzenie: 6/10 - smak: 7/10 - rozpuszczalność: 6/10 - ogólne odczucia: 5/10 jedna porcja calkiem srednio;-)

Beast Sports Nutrition - Beast Mode 2 porcje ok 30g - pompa: 6/10 - pobudzenie: 6/10 - smak: 7/10 - rozpuszczalność: 6/10 - ogólne odczucia: 5/10 porcja x2 a efekt bez zmian, po 3 tygodniach przerwy myslalem, ze suple mnie rozniosa, a tu taki klops

Beast Sports Nutrition - Beast Mode 1 porcja ok 15g - pompa: 4/10 - pobudzenie: 4/10 - smak: 6/10 - rozpuszczalność: 6/10 - ogólne odczucia: 4,5/10 Jedna porcja kiepsko, dla początkujacych by się nadał ten pre-w

Beast Sports Nutrition - Beast Mode ok 20g sypnałem - pompa: 3/10 - pobudzenie: 3/10 - smak: 5/10 - rozpuszczalność: 8/10 - ogólne odczucia: 3/10 pierwsze podejscie i raczej slabo, prawie jak bez supla

Mr HYDE Pompa 7/10 Pobudzenie 9/10 Skupienie 8/10 Smak 6/10 rozpuszczalnosc 8/10 ogolne odczucia 8/10 bardzo dobre odczucia, dziala milo

Mr Hyde ok 7g - pompa: 7/10 - pobudzenie: 6/10 - smak: 8/10 - rozpuszczalność: 9/10 - ogólne odczucia: 6/10 dzisiaj nawet przyjemnie zadzialal supelek, dziwna sprawa troche bo odczucia za kazdym razem inne i to dosyc skrajne wiec od ostatecznej oceny sie powstrzymuje,

Beast Sports Nutrition - Beast Mode 1 porcja ok 15g - pompa: 6/10 - pobudzenie: 5/10 - smak: 7/10 - rozpuszczalność: 8/10 - ogólne odczucia: 5,5/10 opinia kolegi który nie stosuje preworkoutów - bez szału Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2014-04-26 11:14:08

Mr HYDE 1 porcja Pompa 6/10 Pobudzenie 9/10 Skupienie 8/10 Smak 6/10 rozpuszczalnosc 8/10 ogolne odczucia 8/10 trzecia porcja i dziala fajnie, nie potrzeba zwiekszac.

FF Ignite 2 1 porcja 10g Pompa 8/10 Pobudzenie 6/10 Skupienie 6/10 Smak 9/10 rozpuszczalnosc 9/10 ogolne odczucia 6/10 nie ma tragedii, dosc dobry produkt, osoby ktore nie probowaly za duzo, lub nie sa na dosc wymagajacych dietach czy treningach beda bardzo zadowolone

Mr Hyde porcja ok 15g - pompa: 6/10 - pobudzenie: 4/10 - smak: 10/10 - rozpuszczalność: 10/10 - ogólne odczucia: 5/10 Podwójna porcja, nawet spoko trening. Ogólnie oceniam Hyde'a na 4-5.

Beast Mode 25g Pompa 6/10 Pobudzenie 5/10 Skupienie 6/10 Smak 6/10 rozpuszczalnosc 8/10 ogolne odczucia 5/10 slabizna, nie polecam

Mr HYDE porcja ok 8-9g Pompa 6/10 Pobudzenie 7/10 Skupienie 8/10 Smak 7/10 rozpuszczalność 7/10 Ogólnie jak na jedną porcje całkiem fajnie zadziałał. Moja nota to 7 za całkokszatł

[...] znajdują zastosowanie w sw, ale żaden nie da CI przyrostów wagi (siła, kondycja, agresja tak). Więc albo dołożysz trening siłowy do swojego planu tygodniowego, albo daj sobie spokój z saa. Niestety takie są realia. Z własnego doświadczenia: meta=pompa (często nie do przejścia) na treningu sw (po rozgrzewce będziesz miał już dosyć). Pozdr

[...] :P) Daje efekty, zarówno wizualnie jak i w ilości uzyskanych powtórzeń. PS. SCDrive, zgadzam się co do twojej dawniejszej wypowiedzi, po 12 powtórzeniach robi się wyczuwalna pompa :) Aha - czy ty też "czujesz" plecy podczas podciągania jedynie na górze, niewiele poniżej pach, a może w niższych partiach też? Bo mi się wydaje to trochę [...]

[...] zapytam Moralesa o jego lipogram dla twojej mamy to facet 40lat zajadający tłuste schabowe i jaja moze ten go przekona, aaa i jeszcze mozna pokazac Wodyna, facet je dziennie 20jaj od nastu lat, przeciez juz wszedie odchodza od tekstów o szkodliwych jajkach :-D wymiary kosmetyka bo teraz przy treningu nog to pompa moze siegac i w centymetry ;-)

TRENING - w końcu |-) Siady, p. 2' 10*60 10*80 10*100 3*10*110 - jak zwykle ósme - dziesiąte powtórzenie to ciężar x2 ale myślałem, że będzie gorzej. Nie był to spacerek ale poszło WL, p. 2' 20*20 10*40 10*60 10*75 5*10*90 Za to tutaj myślałem, że będzie dużo łatwiej a nie było. Przerwy około 2', przed ostatnią serią przerwa 3' Wyciskanie skos [...]

Dobra właśnie skończyłem następujący trening: Hack 10x53kg/10x63kg/10x66kg (więcej nie miałem ciężarku , a poza tym by nie weszło RDL 10x66kg/10x66kg Pompki na krzesłach (obciążenie miałem w plecaku) 10x15kg/10x18kg/10x20kg Wiosłowanie nadchwytem do klatki 10x30kg/10x35kg/10x38kg Military press 10x33kg/10x36kg Podciąganie podchwytem 3x8 (więcej [...]

[...] Arnoldki 2x10x30kg(15kg hantel) Podciąganie na drążku 3x10 (pierwsza seria normalnie , 2 pozostałe z pomocą krzesła) Dzisiaj wszedłem na 5poziom ABSII i jest pompa niezła , jeszcze robić to po treningu FBW to jest kosmos . Od diety nie odbiegam , kazdy proponuje mi alkohol czy niezdrowe jedzenie ale twardo odmawiam jak narazie [...]

[...] prędkość: 16,5km/h http://img.fastshell.pl/images/odczucia.png 1. Już załapałam ten ruch bioder i po 8 byłam zajechana, dobijałam juz bardzooo na raty. 2. Ledwo co zrobiłam, pompa w czwórkach maksymalna. 3. Prawy poślad słabszy dzisiaj niż lewy - lewym mogłabym więcej a prawy nie dawał rady. 4. Poszło przytrzymanie i w 3 serii 5. Zmęczona już po [...]

[...] pierwszy tydzień na epozine+true-mass BSN i powiem ze po 2-3 dniach zaczyna sie dopiero rozkrecać.Po kilku seriach czuć dobrą pompe, zyły sie uwidaczniają i czujesz ze pompa jest duzo lepsza a przede wszystkim nie nabija wodą tylko "czysta krew" ;) Co do siły nie wypowiem sie narazie bo to jest dopiero pierwszy tydzień. Brałem juz duzo [...]