obiad

Wczoraj kolacja i dziś obiad /SFD/2020/5/19/54dc7cf37c444c799be466fa69c40643.jpg /SFD/2020/5/19/1e45e219483d4b3d8c078921aa123e9c.jpg /SFD/2020/5/19/4282cbe4a933424abb5ee0b96b15dbea.jpg /SFD/2020/5/19/d74af68a706e4affbb8d950b91f7c32f.jpg

Obiad :-) /SFD/2020/5/25/6814e048a0b5423790639ea98c3a15cf.jpg /SFD/2020/5/25/38b028f1f9864d1a9b473fa5245dc659.jpg /SFD/2020/5/25/55b4d95ea22d4c4aafccaafb93679ab8.jpg

Deser na ten tydzień: wegański bezglutenowy dynio-banano-jabłecznik z pekanami, wiórkami kokosowymi i azjatycką gruszką. Garść mąki owsianej, dużo mielonego siemienia lnianego. Dynia piżmowa, nie cała. Obiad: smażone warzywa. /SFD/2020/5/27/738476c8edc7489a8d2afad19da7ef80.jpg /SFD/2020/5/27/3ad02db350e94ccebccc3bd709f69a3b.jpg [...]

Dojadanie cd. Tofunio, pieczarki, kapary, dynia piżmowa. Marchewki i mandarynki. Groszek cukrowy. Jabłka. Obiad upieczony na trzy dni: wegańskie, bezglutenowe, orzechowo-komosowo-grochowo-soczewicowe pulpety z jalapeño. /SFD/2020/6/20/7dc4263a6ef348eb99ba38aa0c7fbf72.jpg /SFD/2020/6/20/94a01fec33764c08aa88201a612202fa.jpg [...]

Wczorajszy obiad /SFD/2020/9/12/34bae50a0aa04d98965ba7e08dbc24a6.jpg

jaki ttadycyjny obiad taki poznanski :-) rosolek pyrki schabowy haha :-) widac ze ziom z moich stron :-)

jaki ttadycyjny obiad taki poznanski :-) rosolek pyrki schabowy haha :-) widac ze ziom z moich stron :-) Nie da się oszukać :-)

Wczorakszy obiad /SFD/2020/9/24/7c965bee88864b89b10a92436dc33ff8.jpg

Ciacho orkiszowo-owsiane z bananem i masłem orzechowym /SFD/2020/10/25/e12757662a6248928ac5986f7b3a5ccd.jpg Obiad- tuńczyk, sos pomidorowy, makaron, parmezan z nerkowców, pomidorki i rukola /SFD/2020/10/25/21ff79898862412ba833e51b6a1813c0.jpg Uczę się robić domowe konserwy ...;-D /SFD/2020/10/25/f482b5d6cba04b0a83dd9c06cd708e20.jpg Zmieniony przez [...]

szakszuka łosoś wędzony, pastrami (ostatnie :-( ), serek, warzywka zupa ogórkowa obiad na szybko rybka i ziemniaki podsmażone twaróg z sosem kokosowo-ananasowym, plus wiśnie w żelu i masło orzechowe jabłecznik /SFD/2020/10/27/898ae6268e984767a6e19615772a30aa.jpg /SFD/2020/10/27/a4138760f4464de09a340d17481cd904.jpg [...]

Brokuł, makaron, kurczak, sos serowy /SFD/2020/12/6/fbfe5d0433e64d1a8fe9d49a1ecedbd3.jpg Obiad dzisiaj /SFD/2020/12/6/951dea751a3e418b86084d1a021e21ea.jpg Chlebek żytni razowy na zakwasie /SFD/2020/12/6/3c63028d7d3345afba2bdff37eb0ad2a.jpg Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 06.12.2020 17:30:45

Obiad dzisiaj ... /SFD/2020/12/12/c91081faca404d0e98336ce35282a427.jpg Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 12.12.2020 20:56:37

gołąbki kociołek obiad i ciasto u babci i giuseppe /SFD/2021/2/9/e8435c96bb4f48a3a4adf4f0f74f84af.jpg /SFD/2021/2/9/5f2ade17bfd3477b9066e3dbe44fca0b.jpg /SFD/2021/2/9/6580f326386a4eab97d6dca2d5881b94.jpg /SFD/2021/2/9/9182f509dc654342980a98ec11a21bb2.jpg /SFD/2021/2/9/afd72aea2f8942f2b4434f49bc4321ed.jpg

Czwartek: śniadanie: własnoręcznie upieczone bułki twarogowe do tego warzywa, serek śmietankowy i pasztet obiad: ziemniaki z potrawką z kurczaka kolacja: ryba z warzywami pieczona w papilotach i na przekąskę sernik z serków wiejskich :-) /SFD/2021/3/5/9291ae423d094964b506ee34c78e84fb.jpg

Piątek 05.03.2021 Śniadanie: sadzone, warzywa z piekarnika, śledzie Obiad: zupa krem Kolacja: kasza manna z odżywką, skyrem i owocami Dodatkowo sernik inspirowany milką toffee wholenut /SFD/2021/3/6/ed3593b3b0ee471bb374336c32fffdac.jpg

Niedziela Śniadanie jajka i testy Lunch Makaron z krewetkami Obiad Chilli con Carne Kolacja testy z polędwica i avocado /SFD/2021/3/9/3dd600a5e54f45d79258eccf645dc40f.jpg /SFD/2021/3/9/aa49a97fed6f4da18e868faeddd69970.jpg /SFD/2021/3/9/da4e9f6a2cfd44d091909649bfca832b.jpg /SFD/2021/3/9/e416e79c058e4e8c9130c6731f863e52.jpg

Ja dzisiaj atakuje poledwice z sarny na obiad. /SFD/2021/3/9/67ff44ad6cf44caeb4ba2ae9a9cba253.jpg

Śniadanie jajecznica Lunchu Zupa tajska z krewetkami Obiad, kolacja Kura z ryżem i warzywami /SFD/2021/3/10/3aa825d4c5e4473ebaee044ead258695.jpg /SFD/2021/3/10/015b5a69bebb48609a7184d57b9888db.jpg /SFD/2021/3/10/8b38f6951f24445cbcbef015be700332.jpg /SFD/2021/3/10/59e09aaab401461ba5a1632170b69f2b.jpg

Środa Śniadanie Jajka Po treningu owoce i biallowa Obiad Tataki wołowe plis Hamburger Kolacja Twaróg z Ajwarem /SFD/2021/3/11/4bdd3a7f24e043d3bc4108ec38a116f6.jpg /SFD/2021/3/11/491fdc0470f9434fa0196ee6ed4ac90e.jpg /SFD/2021/3/11/388568fecb3e4592872d6314320d602d.jpg /SFD/2021/3/11/6dd836d4f25b40d9916dfedf43aceb6c.jpg [...]

Czwartek Śniadanie omlet Po treningu owoce I bialko Obiad, kolacja kurczak /SFD/2021/3/12/8af6e309a7bc4ae0909d6cf869a4cc8a.jpg /SFD/2021/3/12/9fa4e54b41994229ab00f161a7047eba.jpg /SFD/2021/3/12/b2b2996ecd534e079f98899eb1404ccc.jpg /SFD/2021/3/12/4711875f74c74d7b9c2c7e425b2f0ed8.jpg