obiad

Kowal, nie trzymam diety na razie bo mi się nie chce jakoś, więc walą mnie płatki, ważne że dobre Obiad i przekąska

pare fotek sniadanie z wtorku tamtego przedtreningowy z tamtego czwartku z niedzieli obiad Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-05-06 18:34:43

No dzisiaj matma byla :P Słaboooo z podstawy moze 70 bedzie ... A tak zeby nie bylo offtopica to obiad po maturze : Zmieniony przez - Dineek w dniu 2009-05-13 16:09:11

Rano omlet, potem jajecznicaaaa, na obiad kasza gryczana z kurakiem, po basenie to samo, teraz lodzik kit kat :P I za godzine serek wiejski i w kime

Taki obiad 110g piersi z kury dziś z teflonu + ryż http://img34.imageshack.us/my.php?image=dsc00481.jpg Zmieniony przez - Kover w dniu 2009-05-17 15:08:46

Obiad z Dzisaj i wczoraj wczoraj tortilla dzisiaj pierś indyka (namoczyłem ją w jajku z przyprawami i na teflonie usmażyłem) reszte widać;) Nic specjalnego;) Zmieniony przez - hydromass w dniu 2009-05-18 14:37:36

Ja robię podobnie, tylko nie gotuje kury... Obecnie zajadam obiad przedtreningowy.

hojj od poniedziałku ostro jade z koksem do wakacji koniec z "lodami":PP i przegryzkami dieta i hooj ;)) żeby nie było off'a kanapki z razowcem jajkiem pomidorkiem z mięskiem papryką ogóeczkiem itd :D no i herbatka na obiad tortilla wrzuce fotki potem jak coś;) Pozdroo!! Zmieniony przez - hydromass w dniu 2009-05-24 11:40:24

chyba koles08, nie studi kuskus tuna taki obiad Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-05-26 14:53:02

ja klasyk śniadanie placek kolesia przed chwilą obiad normalny pierś indyka makaron warzywa

obiad gulasz wolowy,ryz paraboliczny

Z rana jajka z pomidorami + prawdziwy żytni z Roztocza A tu obiad Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-06-02 18:05:58

obiad aktualnie herbata z dzikiej rozy

zaro wieśniok:D dzisiaj na obiad kaszanka _ pierś i duużo warzyw

kolacja obiad Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-06-03 20:59:47

obiad taki jak wczoraj durum,kurak,brokuly,oliwa,maselko,przyprawy

masssssaaa, to sie nazywa obiad, a nie co wy tam jecie

o 17 wejdzie obiad makaron razowy z piersią i warzywkami ;>

wróciłem przez 6 dni jadłospis śniadanie mielonka wieprzowa chleb II śniadanie czekolada gorzka obiad 2 konserwy rybne chleb kolacja konserwy ide robić żarcie bo tragedia byłem na takich zadupiach że nic nie mają innego prawie tak ciemno jak w du...... pozdr i cieszcie się z tego co macie miło tu wrócić

na obiad poszedl gulasz z indyka a teraz sernik ;D