najgorsze

[...] dzięki porównując do tego jak wyglądałam po pierwszej redukcji, to TROCHĘ do poprawy mam Ann, Morales, agak, zajrzę dzisiaj co u Ciebie Iza, co racja, to racja najgorsze jednak, że sama sobie na to zapracowałam, bo kompletnie nie zrobiłam nic ostatnio, aby tamte efekty utrzymać... pewnie gdybym choć trochę się przyłożyła, to może [...]

[...] 4kg, o których pisałam, robiłam 3,5 kg, stąd tutaj powyższyłam do 4kg... ale i tak patrząc na fakt, ile podnosiłam dobrych kilka miesięcy temu, to straszny wstyd 7. to było najgorsze ćwiczenie w tym dniu... po poprzednim treningu miałam takie zakwasy w klatce, że nawet po porządnej rozgrzewce było mi strasznie ciężko, ale zacisnęłam zęby i [...]

[...] odbloku po cyklonie gdzie tren wchodzil w gre.. jest ciezej niz myslalem zma kreta bcaa amino dieta wszystko jest... wciaz niespokojny sen w pracy zero motywacji a co najgorsze problemy z sex-em ... spadek masy 1 kg sila wciz jest .. przeczekam bo wiem ze nawet po najgorszej burzy slonce znow zaswieci.. pamietaj nie jestesmy pierwszymi [...]

W moim przypadku, jest tak ze jakies podstawy mam strzala te sprawy troche na plecach i zadnych oporow psychicznych, nie boje sie wody nie boje sie pojsc na dno jak kamien itpMam nadzieje ze smiechow nie bedzie, zobaczymy. Najgorsze są takie cwaniaczki, co juz dobrze plywaja, wiem bo jak bylem mlodszy tak wlasnie bylo.

jezoo - do przemęczenia organizmu to jeszcze daleko. Redukcja to mało przyjemny stan. Najgorsze w niej jest to, że trwa długo :-). Do ewentualnych zawodów zostało 6 tygodni. Zbierałem truskawki przez prawie 2h. Pójdę na spacer - może spalę kilka gramów tłuszczu?

hehe oby tylko kolegium dostali, wiesz ile kolej musi zapłacic za nowe założenie lini trakcyjnej hohoho a co najgorsze jesli po rozwaleniu takiej lini by sie pociąg wykolejł ... z paki bys nie wyszedł do konca życia jedno co bys miał to juz tylko siłownie za darmo i nowego chłopaka na całe życie a jak od kogos kupujecie takie krązki to lepiej je [...]

Ok dziękuje Karolu :) dzisiaj na treningu do każdej ostatniej serii cwiczenia robiłem drop set. Ale zmniejszyłem jednocześnie ilośc serii. na klatę poszło 4 cwiczenia po 3 serie a na biceps 3 cwiczenia po 3 serie , żeby się nie zakatowac zabardzo. za tydzień jak wejdę na epi dodam serie podwójne i dam do sprawdzenia :) ok tłuszcz też ucinam i [...]

Sam musisz zdecydować co zrobić. Choroba to najgorsze co może nam się przytrafić na redukcji. Z dnia na dzień wszystko się zmienia i trzeba od razu reagować. Nie masz teraz treningu siłowego i aerobów, obetnij kcal. Wracaj szybko do zdrowia.

Z masą poleciałem w dół ale szybko to odbudowałem gorzej z uzyskaniem jakosci i spaleniem nadmiaru fatu bo to najgorsze sie nazbierało naprawde duzzzo tego:-/ waga na zdjeciu ok 120kg pozdr.

[...] w bok z pół metra tak aby wszyscy przesli...kto jest wpozadku tez tak zrobi a kto szuka zaczepki skmini ze odsunelismy sie ale i tak bedzie prubował wejsc w nas i to jest najgorsze i w tym momęcie nie moge wytrzymac...agresja podskakuje i najchetniej podleciał bym i go skopał ale nie będe robił scen w miescie mowie sobie ze jesli powtórzy sie [...]

Afrok powinieneś wiedziec jak trudno gada sie z pannami z ryjem w pryszczach. Ja nawet nie próbowałem nigdy nawiązać konwersacji, szybko ja zawsze kończyłem jesli np dziewczyna zagadała. Od tego mam właśnie taka opinie, no jakby to nazwać, "dogryzacza". Tzn o co mi chodzi. Bardzo łatwo mi sie mówi, jestem humanistą, nieskromnie powiem że [...]

Od 1,5 miesiaca mam prace stojaca. Dziennie stoje po 8-10 a nawet 11h i mam jeden dzien wolny w tygodniu. Od dwoch tygodni natomiast boli mnie rzepka przy prostowniu lub bieganiu. Najgorsze sa ranki, gdy nie rozgrzeje jeszcze swoich miesni. Nie wiem czy to wina tego, ze moglam uderzyc sie w rzepke(choc nie przypominam sobie takiej sytacji), czy [...]

[...] moje zdanie na ten temat? Po drugie: kieruje sie opinia jakryca jako eksperta w sprawie psow, a on twierdzi ze pleciesz w tym poscie same bzdury. Jestes nieudacznikiem, ale najgorsze jest to ze probojesz zrobic z siebie wielkiego medrca, ktory zna sie na MA, psach, IQ... Kompleksy wylaza z ciebie za kazdym razem kiedy udajesz lepszego niz jestes [...]

Najgorsze jest to że ojciec mówi że w moim wieku był wyższy nie miał na pewno 172 tyle co ja tylko więcej to ŹLE

Najgorsze jest to że ojciec mówi że w moim wieku był wyższy nie miał na pewno 172 tyle co ja tylko więcej to ŹLE zgadzam się

[...] najlepiej zrobic rtg wtedy bys sie dowiedzial ile urosnies i czy jestes opoziony w rozwoju.moze nie mialbym kompleu na temat wzrostu gdyby inni nie byli wyzsi albo rowno najgorsze to ze pokolonie mlodsze od nas sa coraz wyzsze wiesz co czytalem jakis chlopaczek ma 12 lat i 176 niedlugo dzieci beda mutantami pokolenia sa coraz wyzsze totalna [...]

[...] :-D 4x tydzień : ohp martwy ławka siad treningi jak czas pozwoli , ale powinienem sie zmieścić w czasie dzisiaj padło na OHP po wczorajszych wygibasach nie było fajnie , najgorsze były kurcze w udach, totalna masakra myślałem ze patyk na łeb mi spadnie \-) wiec było tak siad 2x5 0 20 30 tak tylko dla rozruchu OHP 2x5 20 5x 30 35 40 45 50 55 [...]

wczoraj skonczylem 3 tydzien BBC , jeszcze 3 zostały %-) ale najgorsze ze robię z rozpiska i bez wygibasów , chyba sie starzeje :-D dzisiaj aktywny off , fronty zarzut i takie tam https://www.youtube.com/watch?v=TC1dvPJ_3hw

mozliwe... masz dpsc p[opularne zlamanie promieniowej kosci, jesli spiralne to najgorsze z tego typu zlaman. kosc nie lamie sie na pol ale roskleja jak sprezyna. ale i po takich zlamaniach ludzie wracaja...

jasne ze ludzie sie patrza, szczegolnie jak zalozy sie np.rozowe kabaretki do spodniczki. Palcami nawet wytykaja!!!! Maturka spoko! jeszcze 27chemia ustna, ale wiesz co jest najgorsze? Cala moja klasa juz ma mature bo egzaminy mieli do czwartku a ja z kolega mamy we wtorek troche kiepsko bo cieszylam sie z cala klasa zdaniem ale z jednej strony [...]