najgorsze

Vlcd najgorsze u mnie 3 dzien pozniej juz leci

[...] uderzenia goraca , z tym ze pocenie i goraco po czasie przestalo mi doskwierac;p Nie musze mowic a dusznosci , pieczeniu w klatce , gardle , uszach i nosie po strzale (najgorsze mialem po cyberze , mial tez on najintesywnieszy smak i zapach). Ogolnie to nie zaluje ale teraz juz mysle ze moglem z trenem sie jeszcze wstrzymac:p Z ciekawostek [...]

Trening z dnia 4.08.2008r. Witam.Wlasnie wrocilem z treningu... Z ktorego nie jestem zadowolony czulem sie dobrze,ale cos nie wyszlo,moze za wysoko mierze. Jestem bardzo zly na dzisiejszy trening,ta silownia mnie denerwuje,... musze wyciskac na gryfie ktory mierzy... 150cm Czy ma to jakos roznice? dla mnie ogromna. 1. Wycisk klasyczny 4serie po [...]

mnie jak mul lapie to ide spac ale niema to jak gastro faza najgorsze jedzenie za***iscie smakuje ostatnio o 3 w nocy zaczelem jesc czekolade jakas z biedronki byla poprostu super milka czy inne firmowe czekoladki to przyniej pikus tak samo z kanapkami byly o wiele smaczniejsze niz fast foody jakies

Mija tydzień odpoczynku od siłowni ale szczerze mówić nic się nie zmieniło. Nadal nie mam siły, jestem notorycznie zmęczona a co najgorsze nawet mi się nie chce tam wracać. Nie wiem czy to jakiś rodzaj depresji czy co???? Faktem jest, ż eto chyba moja psycha jest bardziej zmęczona - zaczynam właśnie trzeci tydzień pracy bez jednego dnia wolnego i [...]

Dzieki za wytlumaczenie ocb w hst lap soga za wszystkie info . Ale nadal pozostaje problem z bicepsem... To moje najgorsze zmartwienie

[...] a wracam po 22 trening na popolodniowkach mam po jednym posilku czasem po 2.ogolnie ok ale czuje ze musze aero dolozyc bo juz stanelo w miejscu troche a dieta bez zmian!najgorsze sa popoludniowki bo wstaje robie jedzenie ub juz mam zrobione zjem odpopczne na silke tam godzinny trening iprysznic i do roboty!ale potem mam dniowki wiec dam [...]

[...] się oraz będziesz sie dziwie czuł przez pierwsze pare dni, możesz też odczuwac jakby delikatny ucisk w gardle kłopoty ze snem, wiele osób też miewała kłopoty z kocentracją , nie bierz tego czasem na pusty zołądek jak dla mnie pocenie było najgorsze, nie szalej z kaps bo niekiedy niespodziewanie przychodzi "kopniecie" raz tak miałem

[...] to nie cukierki, robia czasem wiecej burdelu w gospodarce hormonalnej niz cykl (na cyklu organizm przyzwyczaja sie do stezen, pozniej jak one spadaja dostaje szoku, np ja najgorsze arymie mialem wlasnie na odbloku). Jezeli po tym maja isc kolejne srodki wszystkie te rzeczy sa totalnie zbedne, przysadki nie ma w ogole po co ruszac. Hcg i tak [...]

[...] na nic i na nikogo! GRRRR! Wioslowanie: po przeczytaniu mojego artykulu kilku z Was tez tyle wezmie, w koncu macie cos co wam kompensuje geny itp.. a moje geny mimo ze nie najgorsze to daleko im do championow. To lata doswiadczen i koncentracja. Robicie mnostwo bledow i to Was hamuje! dieta wegetarianska: Wazywa i owoce stanowia akurat [...]

Troche ubogo dzisiaj ze zdrowymi tłuszczami ;D Wiem, że generalnie nie są najgorsze ale dodałbyś jakiegoś awokado dla ludzi jak ja :D

[...] kiedy sie objadlem, o moze po paru piwkach ale to tez byla tylko cala pizza 33 to jakbym nic nie jadl ;) Przestalem brac to wszystko tak powaznie, teraz odstepstwo od diety jest tylko odstepstwem, nie tragedia, nie streauje sie tym ze cos zjadlem. Niestety dalej jem antydepresanty :( Mysle ze w wakacje odstawie, okres wiosna, jesien sa najgorsze.

Biedronka ma najgorsze mięso ze wszystkich sklepów. Pominę, że zamrożone wrzucają do lodówek...Lidl ma dobre mięso.

[...] -aha warzywa ? kilo ? moze cos kolo tego ile to daje juz kg, objetosci, mniejsca - ile w siebie wpakujemy ? moze to zdrowe jedzenie ale ilosc jeste niezdrowa ... to jest najgorsze. łątwo sprawdzic u mnie rano waga 92 w polowie 95-96 pod koniec podobna jak nie wieksza o kilogram. rano wraca do 92 czasem przez nadmiar wody 93. Warto to [...]

[...] czułam, dawno nie czułam, że mogę tak dużo (to był etap a dajta mi 100 kilo tez targne, coooo mi tam) w MC ciągle chyba kuleje technika, ale i tak jest git, będzie lepiej. najgorsze jest dla mnie military press - słabośc ogólna. najbardziej dumna jestem z zakończenia (HELOLLOU???!! ja nienawidze biegac... y yy no już nie :D ) a zakończenie [...]

5. POZIOM : B - 34/23 A2 - 31/23 C - 18/12 E2 - 12/12/12/12/12/12 W - 22/22/22/22 G - 31/31/31/31/31/31 H - 10/10/10/10/10/10 (wolniejsze tempo) K2 - 15/15/15 Z - 10 powtórzeń Pierwsze 3 ćwiczenia po 2 serie na maxa całkiem nieźle mi wyszły. Najgorsze teraz jest E2- 12 przysiadów na nogę to teraz dla mnie hardkor, mimo to udało się zrobić [...]

maxwell nie było przypadkiem tak ,że Dana dawał DUŻE PIENIĄDZE Fedorowi tylko ,że M1 chciało CO PROMOCJI?Najgorsze jest to ,że w 2007 Fedor zniszczyłby według mnie całą tamtą dywizję ciężkich i na luzie został mistrzem UFC.yebany vadim.....

To jest najgorsze, nie rozwój , nie ambicja, tylko pogoń za hajsem.

[...] - 18 Varner - 10+10 Hardy - 25+25 Volkmann - 20 Duane Ludwig - 18 Mike Brown - 26+26 Szczerze - patrząc na to - niech się w łeb j**ną. %-) Spekulować se można - teraz najgorsze kontrakty na wjazd dla pół no nameów to jakieś 5+5, 6+6 za pierwszą walkę. Mamed to ma sytuację jak Glover Teixeira - zamiata na wyp***owie od lat. Glover dostał [...]

Najgorsze jest to ,że ten kontrakt jest na 6 walk i po każdej może wylecieć pamiętajmy ,że z tych 20/20 wyciągane są podatki dodajmy do tego ,że to MAMED musi opłacić swój np. obóż jeśli chciałby trenować w USA+dieta odpowiednia to też nie mało i jeszcze suplementacja. Przykładowo Lombard ma 75k $ + bonus PPV i kontrakt tylko na 3 walki. [...]