najgorsze

[...] obok truskawki nie leżał... Zawsze sądziłem, że białko rozpuszczone w mleku jest lepsze ale w tym przypadku wzmacniał się chemiczny, nieprzyjemny smak. Chemiczność smaku to najgorsze w całym smaku ale mimo to w małej ilości wody/mleka jest mdły a w większej robi się bezsmakowy. Na drugą część testu wybrałem czekoladę (jeśli dostanę ten smak - na [...]

No IF to najgorsze gowno jakie widzialem na oczy, serio. Nasrane w bani trzeba miec zeby nie jesc co 3 h. Sam nie wiem co takiego w tym widzialem...

mam nadzieje, bo zapału do diety i treningów a także do robienia formy mi nie brakuje, ale mimo to jem zdrowo i trenuje - najgorsze są bóle rano, wtedy za nic nie wsiąde na rower i nie pokrece areobów...

no dokladnie najgorsze jest to ze nie wiem o jakie mecze chodzi

kolos, to reszte dostaniesz w uk nafaszerowana, ale ddostaniesz najgorsze jesli idzie o smak jest ponoc pieczywo, twarogow nie ma jak pisałem, a reszta jest....na tackach...z 3 miesiecznym terminem... kecef- chyba nie ten dział o3- 4 kaps. na dobe, witamin imo 1 styka...aminy bym stosował tylko w okresie okołotr...kilka g., ale ile dokładnie na [...]

Nick-Mozesz pic...Zacznijmy od tgo ze alko raz na jakis czas, byle nie codziennie i za czesto wiaodmo.ALko najgorsze zlo dla naszych miesni. A nie na darmo podaja barowe drinki red bull+wodka..Nie dosc ze smazcne to fajnie klepie. Co do ostatniego pytania, to ilosc kalori jest caly zcas taka sama! ZArwno w DT i DNT

[...] carbo nox ok 80gram + 60 gram białka Przed snem: 3 kaps ZMA - od dwóch miechów biorę regularnie i lepiej się wysypiam ale same bzdury mi się śnią np. dzisiaj walczyłem i uciekałem przed godzillą najgorsze, że w finale zjadła mnie . Takich pierdół śni mi się więcej ale to dobrze. Organizm wypoczywa Jak widać niezbędne minimum ale jest dobrze.

Ja P*******LĘ po co te Dałny piszą takie bajki?? - przy okazji wypaczająć wyobrażenia laików o MMA ??? . Najgorsze w tym wszystkim jest to że oni tak będą wciąż pisać o Mieszanych walkach bo MMA w Polsce będzie jeszcze dłuuuugo niszowym sportem (chyba że jakiś Polak zamiesza np w UFC) i większego wpływu na fakt iż piszą takie bajki nie będziemy [...]

Nie mam pojęcia o tempie rowerowym, ale biegowe jest całkiem nie najgorsze. 10km poniżej godz pewnie byś pobiegł :-)

Najgorsze są sytuacje, kiedy ma się ze sobą całe jedzonko wcześniej przygotowane i nie można znaleźć miejsca czy czasu żeby to zjeść...i co ważne zjeść spokojnie. Za wszelką cenę trzeba znaleźć jakis kącik i wszamać Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2009-04-01 07:58:21

no tak ale wiesz w kawiarni cappucino jest z bardzo duża iloscia mleka czyli pol na pol.... ja bralam herbate ale teraz jest cieplo wiec jakos tak.... a mrozona kawa zawsze lepsza niz ciasto... eh zawsze sie na mnie przyjaciolki wsciekaja bo strasznie lubia pizze a ja z nimi nigdy nie jem :( i zawsze zamawiam salatki ryz kurczaka etc coz takie [...]

[...] jak w terenie są jeziorka to całkiem przyjemnie ja mieszkam w okolicach WPN i w niedziele przeważnie biegam z bratem taka pętelka 10km i tereny z jeziorami,do tego woda tak wyciąga i nie odczuwa się zmęczenia Zyrafka co do dzików masz rację nie raz je spotykałam najgorsze są lochy z małymi czy jak tam się mówi na matkę i chyba warchlaki

taa brzuchol to ja jeszcze mam duży zawsze miałam wcięcie w tali (teraz je odzyskałam) i zaokrąglone biodra tylko najgorsze to co pomiędzy talią a biodrami... no i udziska gdyby choć trochę zeszły ale i tak się cieszę że jest jak jest

[...] Trening Dzień #2 1. przysiad 3x 8-12 R:20kg/12X 1) 30kg(12X)/ 30kg(10X)/ 30kg(9X) przysiad to dla mnie najtrudniejsze ćwiczenie technicznie i chyba najgorsze, gorsze od wypadów (bo te chociaż umiem robić), bo w ogóle ciężko mi załapać ten ruch. Viki mi pomagała, ale to mi mówiła, że mam nie zwiększać ciężaru na razie, [...]

Plecy chyba ok. :-) Najgorsze są dni jak cały dzień jestem na nogach, wtedy przyznaję, bolą. Muszę wzmocnić się, bo w ogóle czuję że taka sflaczała jestem, brzuch staram się trzyamć%-), ale czasami się zapominam.@-| Wrzucam trening tylko, bo już czasu nie mam tutaj rozpisywać, musze się z dziennikiem ogarnąć, żeby wpisywać od razu, ale teraz to [...]

Najgorsze co moze byc to metka rosyjska i w dodatku gowno daje.Kiedys tez to bralem a dzisiaj mam klopoty z ukladem trawiennym i to bardzo poważne.Radze zostaw to.

[...] po drugiej fotce widać, że bic jest fajnie ubity. Triceps na pewno też sprawia wrażenie bardziej masywniejszego, brzuch lekko podlało, ale nie dużo, więc nie ma obaw 8-) Ogólnie mówiąc, porównanie na duży +. I tak jak napisałeś, przy takiej masie 3-4kg dodatkowego mięsa jest ciężko zauważalne. Powodzenia w redukcji... wiem, że to najgorsze };-)

Miska: 1.80g owsianych 2 jajka 30g odżywki białkowej kako cynamon 2,3,4,5 80g ryzu 180g kury + warzywa 6. 200g twargou 25g orzechów laskowych Suplementacja: whey według zaleceń :P rano: omega3, spalacz, witamina C, vitamin, czasem kofa przed treningiem: bcaa i czasem loader, agma, citrumal po treningu: lecuyna, l glutamina na noc: zma Barki [...]

przez ten konkurs kaleka zostane tez tak macie ze najgorsze pierwsze 5km?

[...] I jeszcze odnośnie miski - masz małe urozmaicenie w białku - jesz tuńczyka z puszki, pangę i kurzego cyca, czasem makrelę. Panga nie ma żadnych wartości odżywczych, jest jedną z najsłabszych ryb, kurczak to najgorsze mięso. Zamieniaj na inne rodzaje mięs i ryb, bo poza BWT są jeszcze potrzebne inne wartościowe składniki z tych produktów.