[...] jakis mistrzo więc może i tak robił :) moim zdaniem odchylając ciało do tyłu nie rzucając nogami robi się w miarę prawidłowo, grunt to nie rzucać nogami. czyli jak najbardziej prawidłowe podejście Aleksandra Możarowa. No tak wyniki na tym bardzo ucierpią. oby sponsorzy się znowu nie zlisili bo w tym roku nagrody dla pierwszej 3 nie były najgorsze
Nie robiłem jeszcze nigdy swojego maxa w podciąganiu technicznym , bo do tej pory też nie umiałem tego śmiesznego stylu. Ale powiem jeszcze raz - my jesteśmy wytrenowani w poprawnych stylach i mamy calkiem niezle wyniki w ilościach powtórzeń, to techniczny styl będzie dla nas pestką , bo tam prawie nie pracują mięśnie pleców, dlatego to się [...]
Mały check formy. Drugie zdjęcie słabej jakości ale coś tam widać. Najgorsze w tym wszystkim jest to że co weekend poznaje masę różnych dup. Tylko co z tego jak z żadną z nich nic nie podziałam. Jądra jak u 10latka wyglądają bardzo nieestetycznie a wręcz kuriozalnie więc nawet gdybym chciał to i tak w tym momencie żadna laska nie zdjeła by ze mnie [...]
ktory bedzie za******lal jak wół na ich zachcianki kurde najgorsze jest to ze dziewczyna = mniej czasu na cokolwiek innego i jesli ktos stawia jako priorytet treninigi no to moze miec dylemat
Polaco ja mam podobnie że muszę ciuchy brac na praktyki i technoilogię i najgorsze bo buty musze do domu codziennie zabiera ehh... NO w szkole jem lub przed treningiem
***owy... ale jak sie na***iesz t potem nie wazne co pijesz :) aladkowa jest ok, absolwent po ***u, absolut ok, zobroweczka ok, czerwona kartka najgorsze gowno ;], bols ujdzie, pan tadeusz drogowacie wychodzi, ludowa blech... ;] ale jak sdobrze schlodzicie to kazda wejdzie
Soplica najgorsze gowno jakie pilem, a pilem w sylwka 2 lata temu, wchodzila jak czysty. Ja dzisiaj bylem z dziewczynami po prowiant a jutro po vodke same ida, ciekawe co bedzie.... <mysli>
hehe mamy nowy spamik. nieźle chłopy. wlasnie z pracy wrocilem patrze na stary spam a tu temat zakniety qrwa najgorsze ze pod opera własnie spam-postu nie widze woghole. tylko czysta linijka. hehe dziwne wogole to dobry wieczor
najgorsze jest to, ze jak sie chociazby jeden mod uwezmie - wiesz - inni moga go odbanowywac, a tamty bedzie banował i***** chyba ze sciagna mu uprawnienia
ja byłem kredke kupić dosyć drogo na mieście ogólnie, ale tylko jedną rzecz potrzebowałem to wziąłem kupiłem 300 prolabowego creapure najgorsze że w mięsnym mi kuraka zeżarlitylko jedną pierś wziąłem bede jeszcze raz jechać musiał eh
to najgorsze są takie 'super odżywki z ameryki' co to ich w usa nikt nie zna aczkolwiek jakby skład był zgodny z deklarowanym to szamałbym, że ho ho a w nocy czemu nie spisz?stres?jak sie pare dni nie wyspi człowiek to później takie zombie chodzi film z colemanem oglądam, francuzy to już na potęgę skraca, 1/3 ruchu, a np wiosła robi klasycznie
miałem w lutym, ale ponoć się nie da nawet dobrze, bo jeszcze 2 rozdział mi zostały i ta sobie od miesiąca obiecuję, że w końcu "jutro " zacznę pisać a obronę mam w czerwcu najgorsze jest to, że zmieniły się trochę przepisy... i znowu trzeba poprawiać to i owo
[...] :-) Rozmyślałęm czy przypadkiem nie iść na przysiady jutro skoro moge normalnie robić inne czynności ale to raczej nie przyniesie pozytywnego efektu, więc koniec gvt 1,5 tyg roztrenowanie na małej ilości kcal, potem 6 tyg planu 5 razy w tyg i moze znow gvt. Waga 90kg, ale pewnie spadnie wyniki nie najgorsze choć liczyłem na dłuższą progresje