SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najgorsze

  • Dziennik przygotowań do sezonu strongman 2014 Tomasza Lademann

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 12 80kg x 10 90kg x 10 100kg x 10 kaptury: 4 serie wznosy sztangi do przodu: 3 serie po 12 biceps: 10 serii same hantle na różne sposoby, powtórzenie 12-14 Oba treningi nie najgorsze, nogi zrobiłem tak jak zakładałem, lecz od wczoraj jestem lekko przeziębiony, ciężko robiło mi się przysiad, a dzisiaj to już było całkiem kiepsko, jestem trochę [...]

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-03 20:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik przygotowań do sezonu strongman 2014 Tomasza Lademann

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] hantli na boki: 4 x 12 Unoszenie hantli to przodu: 4 x 12 Triceps: Prostowanie na wyciągu górnym : 4 x 12 Kierownica: 4 x 14 Liną zza głowy: 4 x 14 Oba treningi nie najgorsze, mam jeszcze lekki ból w kolanie dlatego szaleć nie mogłem z przysiadem. Dziś mam w planie trening na sprzęcie , niestety pogoda nie rozpieszcza, wczoraj 18 stopni [...]

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-06 13:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tam. Po prostu zapasniczy typ, skracajacy dystans i szukajacy obalen to najgorsze co moze spotkac Andersona. Exactly, kazdy robi blad wdajac sie ze Spiderem w wymiany bokserskie. Wciaz sie dziwie, jak Belfort mogl nie wyciagnac wnioskow z poprzedniej walki Spidera. Sonnen niech kurde przecwiczy submission defence i wroci skopac pająkowi odwłok [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 16618 Data: 2011-02-07 15:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 141 Wyniki - Temat do dyskusji

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] JDS vs Reem można zauważyć już teraz że petarde w łapie ma większą JDS, za to w nodze Reem. Parteru JDS nikt tak naprawdę nie zna ale podejrzewam że napewno nie ustępuje o jego stójce. JDS jest twardym skurczybykiem i z nim Reem zachowawczo raczej by nie powalczył. Oj będzie pojedynek. Szkoda żę Lesnara skończył choroba - najgorsze co może być.

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-31 15:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za wypowiedź, mimo, że to nie rozwiązało mego problemu najgorsze jest jak na w-f'ie gram w kosza a ręce ( wlasciwue dlonie) wyglądają makabrycznie tzn. sino - czerwone

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 16311 Data: 2007-02-24 12:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrong, Hubert81 bardzo miło mi to słyszeć ale najgorsze jest to, że mam pupę sporą;p i sam tłuszcz na niej, po prostu jak galareta, a jak patrzę na te zgrabne tyłki to wrrr. Będę słuchała;) Moni88 ciesz się, że nie jesteś w odległości mojej nogi boooo;D jak Ty masz szerokie i wielkie to ja jestem Piotruś Pan;] masz bardzo ładną sylwetkę, widziałam.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4429 Data: 2011-03-18 21:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Janas powołał kadrę

    Post
    Piłka Nożna

    Co sie porobilo ... Rasiak- wysmiany przez anglikow gra w Polskiej kadrze Mila- nie wiem jak teraz gra ale chyba widzialem juz wystarczajaco duzo Bosacki- Dopiero byl transfer do Lecha i juz do kadry :/ Rzasa- to najgorsze powolanie , co on robi w tej ekipie Gdzie Saganowski , Zuraw , czy Piechna

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2006-02-14 06:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BronBron- Nie ucz ojca dzieci robic:) teraz nabrał mięcha wiec jak to wyrzeźbi to bedzie masakra:) a matury nie najgorsze:) jak narazie pozytywnie:) pzdr

    Odpowiedzi: 1561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-07 22:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam 77 - siła i sprawność

    Post
    Po 35 roku życia

    Jak to w życiu, najgorsze ćwiczenia to te których nie potrafimy lub nie chcemy wykonywać. Masa ciała w pistolecie to żadne obciążenie, a prawidłowo wykonany pistolet nawet z obciążeniem dodatkowym jest bardzo dobrym ćwiczeniem wspomagającym wzmacnianie obszarów zwykle nie w pełni używanych. Żeby długo nie szukać porównania, wyciskanie jednorącz [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-21 10:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z ryżem i warzywami 4. Sałatka z tuńczykiem i groszkiem Był trening Gym Break godzina wycisku. Kondycja mi się fajnie poprawiła. W sobotę byłam z dziećmi na lodach o najgorsze jest to że te lody nie były warte tych dodatkowych kcal :p Wrzucam pomiary a jutro będzie podsumowanie tygodnia :) [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-07 17:54:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Samosąd - ROTFL

    Post
    Sztuki Walki

    Najgorsze jest to ze w wielu przypadkach wlaman i kradziezy dokonuja mlodzi ludzie ktorych rodzice sa odpowiednio ustawieni i dzieciakom niczego nie brakuje poza miloscia rodzicow i albo chca w ten sposob zwrocic na siebie uwage albo poprostu jest to dla nich zabawa bo dyskoteki d***** koks im sie znudzily

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5112 Data: 2007-01-16 15:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • braki w paczce

    Post
    Usuniete tematy

    Witam, ponownie. Na początek chciałem napisać, że stojak HS 3 został wysłany na następny dzień i doszedł bardzo szybko. Także tutaj ok. Natomiast w dalszym ciągu brakuje 4szt. czarnych plastików prowadzących na element posuwu po prowadnicach do wyciągu. Minęło już 20 dni, a ciągle słyszę, że nie ma, pomimo, że kilka razy już obiecano mi wysyłkę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2009-04-01 01:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] były loterią. „Ten konkurs to była loteria. Jeszcze na dwie godziny przed zawodami wydawało się, że nie dojdą do skutku. Nagle wiatr trochę przycichł, ale najgorsze było to, że wiał z różnych kierunków. W moim skoku wiatr mi nie pomógł, początkowo miałem nawet niezłe noszenie, ale w końcówce skoku wpadłem w próżnię, nie było [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-17 06:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Znów skandal pod Krokwią Po raz kolejny przy okazji konkursu w Zakopanem doszło do skandalu związanego z biletami. Tak jak dwa lata temu, część osób, która miała ważne wejściówki, nie dostała się w sobotę na skocznię - informuje "Super Express". W pewnym momencie miejsca wokół Wielkiej Krokwi były już zajęte, a przed obiektem wciąż [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-19 12:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power - dzisiaj zaczynam!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] temu to rewelka ). FU - znasz adres dobrego sklepu internetowego z akcesoriami treningowymi - mam na myśli ławki, modlitewnik, itd... Mam duży garaż i w końcu trzeba coś z tym zrobić.A poza tym to wk**** mnie te kolejki na siłce pozdro aaa- to mrowienie i swędzienie jest dokładnie w każdym miejscu nie będę opisywał gdzie jest najgorsze

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-19 16:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Współczuje Olu, przedmioty typu matma, fizyka i chemia zawsze były dla mnie najgorsze... Polecam polski, angielski, wos i historię lub geografię, poziomy sama sobie wybierz Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-08-24 15:27:14

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 15:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co prawda to nie mój dział, ale mój spam , tak więc jeśli chcecie sobie coś "wyjaśnic" to na priv Ola, najgorsze jest to że nie mam styczności z furą u siebie, bo tylko busem jeżdżę, tak więc może nie bałbym się, ale nie byłbym pewnym siebie wsiadają za kierownicę teraz

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 19:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów Siatkarzy 2009/2010

    Post
    Inne dyscypliny

    Gra się totalnie posypała od 3 seta :/ Grali "przed siebie" i co najgorsze brak im było pomysłu na grę

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 15488 Data: 2009-12-03 13:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę/siłę do oceny - 2 msc stażu

    Post
    Trening dla początkujących

    z nas dwóch to ty powinnes zrozumiec wypowiedz traktora która podałeś. druga sprawa potwierdziałes i zaproponowałes najgorsze rozwiazanie jakie mozna było by uzyc. a co do wiedzy traktora szanuje ja , na niektórych postach uzupełniam swoja, polecam , ale to nie znaczy że mam sie zgadzac w każdej kwesti bo to było by bezsensu. Proponujesz bez urazy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2011-07-04 12:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • furrria redukuje

    Post
    Ladies SFD

    A teraz najgorsze Nie sądziłam, że publikacja fotek to taki stres ; D Obróbka rox! Mam nadzieję, że za jakiś czas wrzucę zdjęcia, przy których nie będę pokonywać wstydu przez godzinę. Nie ma to jak słit różowiutki strój Zmieniony przez - furrria w dniu 2011-03-20 18:55:45 Zmieniony przez - furrria w dniu 2011-03-20 18:59:52

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4550 Data: 2011-03-20 18:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)