Jednak najgorsze jest to, że takim czymś można spowodować NIEODWRACALNE zmiany zdrowotne w przyszłości. A jeśli się mleka nie rozleje, to nie trzeba nad nim potem płakać.
Cwicze cwicze,a z jedzeniem to duzo wsuwam :) Kombinuje troszke,bo zauwazylam ,ze blonnika to mam ok 25 g, z czego az ok 13 w sniadaniu Moze powolutku bede dodawac do posilkow w postaci otrebow? Najgorsze jest to,ze czuje jak mi sie to wszystko zatrzymuje. Chyba z deczka dziwnie brzmia te moje wywody,no ale Wy to juz jak swoi ,a komus musze [...]
Rossi ja niestety dzisiaj spedzam ostatni dzień ferii Wczoraj tez troszke napisalam na komputerze tej prezentacji,a gdy chcialam dokonczyc to plik okazał uszkodzony i trzeba bylo jeszcze raz przepisywać,jednak zachowalam jakis dziwny spokoj i nawet mama sie dziwila,ze domu nie roznioslam,bo ona juz by sie dawno poplakala A co do prezentacji to [...]
[...] celów cali i zdrowi, no i nie watpie oczywiscie ze tak nie bedzie. A z tym mysleniem mamy podobnie,bo rzeczywiscie pocieszajace jest swiadomosc,ze juz tyle przeszlismy ,ze najgorsze jest za nami i nie warto sie poddawac w tym momencie. Gratuluje tez postępów i zycze wieeecej masy oczywiscie Ja kcal juz zwiekszylam,teraz bedziemy obserwować. [...]
ja mialem tez cos w tym stylu ostatnio byla panna mnie w****a robila ze jest ze mna w ciazy z ciagu 4 dni schudlem z 79kg do 74. nic nie jadlem totalna zalamka brak checi do zycia.byly to moje najgorsze dni w zyciu.ale sog dla Ciebie damixx idzie
[...] ) no i co najwazniejsze dla mnie obecnie szybko. Pomijając fakt,ze jest to mimo wszystko niezdrowe (smazone na takim a nie innym tluszczu, itd.) to chyba nie jest najgorsze (napiszcie co Wy o tym myslicie ..bo looknalem w wyszukiwarke, prawie nic nie ma) ogolnie to zawijam sie zaraz spac, w nocy do pracy ale WeekenD juz za chwilę [...]
[...] zaczeli sie bic na podwurku a adrian zbil szybe... jego ojciec wyszedl z bronia i bez ostrzezenia zaczal strelac za ta szybe do odriana... chlopak dostal 3 kulki... heh najgorsze jest to ze oni czesto sie o cos lali a puznie godzili i szli na piwo ile razy wiara lala sie o jakas dziwuche... i p[o chwili bylo oki... tym razem poszlo o [...]
Też bym wypił kilka piwek ale nie moge jestem po szpitalu i na tych lekach nie moge za duzo pić tzn. jedno piwko tylko a najgorsze jest to że siłownie musze opuścić na MINIMUM kilka miesięcy Life is very brutal...
ten palacz nie byl w moim typie, dal mi jakąs tabletke gwaltu i zmusil do niecnych czynów a najgorsze bylo to jak wysmarował musztardą ... STOPY i kazal mi to potem zlizac pamietaj misiu ze tylko ciebie kochalem i bede kochal a zadne musztardy i majonezy sałatkowe nie powinny nas rozdzielic. Zmieniony przez - gorum w dniu 2005-10-10 14:58:33
nie wiem moze dlatego ze sam sie tak mecze i wszedzie widze wszystko co najgorsze. i z dnia na dzien jest coraz gorzej, myslalem ze wkoncu mi to minie bo mialo to byc od tego kręgosłupa ale jednak to nie to i sam wiesz ... edit: avek zmieniony Zmieniony przez - everr w dniu 2006-01-18 09:59:33
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
miałam się nauczyć dzisiaj do egzaminu z rękoczynów, a ledwo o masażu sportowym poczytałam... jeszcze segmentarny by się przydało ogarnąć dziś, ale lecę na basen, bo mi zamkną ehh.. najgorsze są dni, kiedy jest cały dzień wolny, zdaje się, że zrobisz dużo bo full czasu a robi się najmniej
[...] na treningu! Zresztą nie ma na to miejsca na każdym trzeba dawać z siebie max mocy jeśli chce się dążyć do doskonałości i rozwoju! Po treningu 35 minut cardio w sumie najgorsze pierwsze 15-20 minut potem już mi wszystko obojętne czy zostało tego cardio 15 minut czy miało by go być więcej nogi popuchnięte więc już ich nawet nie czułem tylko [...]
a dzięki dzięki :d W sumie łaczę się z Tobą w bólu :D bo też u mnie dziś DNT a co najgorsze chyba zapowiada się 3 dni z rzędu dnt miałem robić jutro trening ale chyba odpuszczę bo coś plecy mocniej z rana się odezwały a nie chcę ich forsować wolę ten jeden dzień dłużej odpocząć i się zregenerować niżeli później 6 tygodni mieć z głowy
http://i.imgur.com/EDg5Z3g.jpg - Dziennik Treningowy Mega przeyebany tydzień. Od samego poniedziałku aż po dziś dzień tydzień zawalony robotą .... brakowało czasu dosłownie na wszystko łącznie z treningami bo praca po 10-12 godzin dziennie... Najgorsze, że okazywało się to dopiero jak wchodziłem do biura. W skali całego tygodnia z 5 zaplanowanych [...]
[...] ponownie... nie w tak dużej mierze jak rok temu ale na tyle, że moja głowa znowu wygląda jak zdeformowany shit jednym słowem mówiąc czeka mnie dalsza walka z wiatrakami a najgorsze w tym wszystkim jest to, że lekarze są bezradni bo nie wiedzą od której stony to zaatakować - dziś kolejna Pani dermatolog utrwaliła mnie w tym, że najbliższe kilka [...]
wiek:14lat zwrost:192cm waga: to najgorsze w tym wieku 95kg i chudne bardzo powoli mam rostepy 1) Ćwiczenia z ciężarami kategorycznie odpadają! Twoje kości są i tak obciążone. Kosza czy siatę też bym odradzał. Kolana masz jedne na całe życie. 2) Zapasy, judo albo bjj. To jest kierunek w jaki powinieneś zmierzać. Już na macie, jak wylejesz [...]