[...] zarowno on jak i kolega nie ma pojecia zwykle do czego sluzy carbo,bialko,bcaa i wszystkie suplementy - wiec sprzedawca ,jesli jest baranem - wciska co na najdrozsze a najgorsze najgorsza mozliwosc wpascv do sklepu i powiedziec ze chce sie cos na mase a cena zbytnio nie grali roli,albo tak do 2 stow to wyjdzie sie z hmb + jakas nowa forma [...]
nie ma sprawy Szukala wazne dla mnie sa tylko informacje do do Hebralife ...niesttey najgorsze jest tpo ze bardzo czesto wiele kobiet nie obytych w temacie placa tak gruba kase za cos az tak niewartosciowego Takze mialem stycznosc z ich marketingiem i musze powiedziec e to nielza maszynka do zarabiania pieniedzy pozdrawiam Wiedza to podstawa [...]
[...] jakie bralem to jeszcze pump tech ,zaden na mnie lepiej niedzialal na pompe podczas treningu i ogulna energie niz wlasnie pump tech, teraz biore V12 turbo i tez jest to swietny suplement Z gainerow najlepiej mi wchodzi up yuor mass z mhp i dobre tez sa z ultimate , najgorszy byl z GNC .Ogulnie najgorsze suple jakie bralem to byly z GNC. Pozdro.
[...] w pierwszej kolejnosci, brakuje w nim cwiczen na uda i posladki. Jesli chodzi o gorna czesc ciala nie mam nigdzie odlozonej tkanki tluszczowej procz malego zapasu na zime ;P najgorsze sa wlasnie uda i posladki, w wyniku natezonego biegania półtora roku temu (przez 4 miesiace CODZIENNIE 3,5 km po chodniku :/) nie moge robic cwiczen stricte [...]
[...] badania - to bardzo przydatny dodatek. Tylko pytanie - czy zwieksza biodostepnosc wylacznie witamin, esktraktow ziołowych - czy można go dodawać do choćby kreatyny, glutaminy itd. (co nie byłoby głupim pomysłem gdyby naprawde zwiekszała możliwości supementu). no i najgorsze. gdzie ją dsotać? szukam i znaleźć nie moge, wyłacznie w stakach.
1. Spytaj czy pozwolą Ci oddać tą massacre bo to chyba najgorsze Gó*** na swiecie. 2. Dokup do niej jakas pojedyncza forme zeby zrobić dobry cykl. 3. Kup stopperan albo smecte
[...] tym utrzymanie jakiegos udzialu w samej europie niestety zawodnicy z gmitrukiem na czele mieli juz dosyc prosb o walki na wielkich galach i inwestycji w progresje i cos takiego jak panix europe przestalo istniec jeden wielki przekret i co najgorsze na karierze mlodych chlopakow jezeli gora nie chce przyjsc do mahometa, to niech gora *******la
[...] no a jeśli chodzi o tkankę tł. to myślę że między 9-12 miała...na zdrowiu się to nie odbiło, źle to nie wygląda. chyba że chodzi Ci o jakąś konkretną rzecz? powiem tyle jak normalnie się rozwijasz itp. to ja bym nie panikował.tylko tak jak napisano pow. uwaga na kompulsywne jedzenie- to najgorsze co może być- ono powoduje uszczerbki na zdrowiu
Nic tak nie motywuje jak widzisz kiedy twój partner treningowy(szczególnie gdy jest młodszy) zaczyna Cię doganiać.Wtedy robisz wszystko,żeby Ci nie dorównał,a co najgorsze prześcignął.
najgorsze jest to ze trener naciska... On sie nastawił na moja wygrana, a ja dopiero 3 mies trenuje zapasy... xD i kolejna sprawa to taka że nie chciałbym go zawieść bo jest dobrym trenerem. Zmieniony przez - AdamV w dniu 2010-03-27 16:16:28
Kupa cukrów prostych i duża ilość tłuszczu na noc to chyba najgorsze żarcie jakie można sobie wyobrazić. Nawet w okresie budowania masy nie stosuje się takiej kompozycji przed spaniem, ma to dużo złych następstw. Wyrzut insulity od cukrów prostych, spowolnienie wchłaniania od tłuszczów, duża liczba kcal, która zepsuje Ci bilans. W nocy organizm [...]
[...] wędliny, orzechy, chyba nie jest źle :-? wedliny to syf- odstaw kompletnie. jedz tluste ryby, rozne tluste miesa: wieprza, wolowine, drob tez- ale piersi z kurczaka są najgorsze pod wzgledem jakosci, chyba ze masz dostęp do fermowych bio. tluszcze: oliwa z oliwek, awokado, orzechy poza ziemnymi, olej kokosowy, maslo, lniany olej, tran, [...]
Jestem w identycznej sytuacji. ćwiczę niemal 10. miesięcy i co roku 3. miechy przerwy. Po ostatniej przerwie wróciłem chudszy o 4 kg. które wróciły po około dwóch miechach regularnego treningu. Najważniejsze to trzymać dietę. Zawsze można z Polski zabrać/pożyczyć od kumpla jakieś hantle. Raz nawet drążek targałem ze sobą. Dołożyć do tego pompki i [...]
Dzidki za odpowiedz, zrobie chyba na estro, prolaktyne i test. Najgorsze jest to, ze albo sobie wkrecam albo serio libido mi spadlo. Nie miewam porannych erekcji, co mnie zaniepokoilo.
Dzięki wielkie :) Kurcze, tylko na tej diecie jestem ciągle głodny! A najgorsze jest to, że wydaje mi się, że i tak jem za dużo w porównaniu do stosowanego treningu :<
Podobno clout jeszcze gorszy, no ale pijałem o wiele gorsze rzeczy, wiele ludzi zachwalało Horse Powera czy Cell Pumpa choć dla mnie to było najgorsze świństwo, aż mnie cofało