SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najgorsze

  • lekkostrawna odzywka bialkowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ale nie wynika to z problemow ze zdrowiem, bo mam co jakis czas badania i jest ok. Po prostu wkurza mnie to burczenie w brzuchu, czasem gazy, czasem jakis dziwny posmak w przelyku po tych tanich odzywkach. Z reszta bialko to jeszcze - najgorsze sa specyfiki typu Carbo - po tym to potrafi pozniej suszyc jak po 5 browarach na drugi dzien.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4340 Data: 2009-04-27 15:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat - sznurek

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Ja na poszukiwania konkretnych informacji o rozciaganiu zmarnowalem caly tydzien i nic konkretnego nie znalazlem. Wszytskie informacje sa bardzo pobiezne i niedokladne i co najgorsze czesto podawane przez osoby nie majace zbyt wielkiego pojecia o stretchingu. A na pewno wiesz ze nieodpowiednie rozciaganie : 1) nie przynosi efektow 2) moze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9030 Data: 2002-08-12 13:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mialem cos podobnego jak mnie wysypalo To na potege Bralem izo 40 mg dziennie przez miesiac cykl leci do dzis dalej Po tym jak po 40 mg wszystko mi zeszlo dalem 20 mg i Jest dobrze czasem cos wyskoczy ale sporadycznie W tym czasie Bylem tez na wakacjach po 3 tyg nie zwaracalem tez uwagi na slonce opalanie Bo niby tez nie mozna zbytnio - ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2017-09-10 14:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa czy ciąg dalszy redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaczynałem w styczniu z wagi 91 kg. Obecnie jest 79. Wymiary : Pas : 99 - 88 Talia : 92 - 80 Oponka : 100 - 89 Udo : 62 - 58 Lydka : 42 - 39 Klatka : 104 - 99 Biceps : 34 - 30. Przez ostatni miesiąc obwodu spadły o ok. 0,5 cm. Zależy mi najbardziej by leciało z pasa i by zmieniły się proporcje ciała góra - dół. Trening to najpierw były [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2016-07-24 18:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smutna i powazna sprawa :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak widac nawet niektorzy "profesjonalni" lekarze sportowi sa nie do informowani, kiedy to sie zmieni? 90% ludzi nie zwiazanych z tematem postrzega odzywki jako najgorsze zlo, kiedy nasze spoleczenstwo zmieni swoj tok myslenia??? Bardzo wspolczuje Twoimu koledze, jestem w podwojnym szoku, ze w dodatku ten pedal wzial jeszcze kase za [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2004-04-15 02:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik, probemy skórne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jogger słusznie zauważył, że nie ma dwóch takich samych organizmów, więc dla każdego inny lek będzie najlepszy. Ja mam najgorsze za sobą i brałem różne rzeczy, ale moja panna dosyć długo się męczyła i stosowała jakieś śmieszne urządzenie do częstowania twarzy prądem, które wytwarza ozon. Jej pomogło, mogę się podpytać co to jest.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4467 Data: 2014-06-13 09:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trądzik !!!!!

    Post
    Doping

    [...] Roacutan jest toksyczny dla wątroby.(Zapewne lekarz przed kuracją będzie ci kazał zbadać jej stan).Gdybyś przy tym zaczął koksowac... wow ,lepiej nie myśleć. Chyba lepiej poczekac z pół roku z koksowaniem i mieć ładną twarz niż jakby ktoś ją pługiem poorał? Problemy z trądzikiem , choćby najgorsze, Roacutan zatrzyma Ci na 100%. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10491 Data: 2001-10-11 18:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu - poprawa sylwetki

    Post
    Trening w domu

    Najgorsze jest to, że nie mam w okolicy żadnej takiej siłki :/ Dlatego próbuję sklecić coś z tego co mam... :S

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2014-09-01 22:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem w redukcyjnej kropce

    Post
    Ladies SFD

    dzięki za pomoc:) najgorsze, że już mam spore mięśnie, tylko przykamuflowane. jak się ponapinam, to wszystki widac, a tak, ten tluszczyk sobie lata;) przerzucę się na siłówkę, zobaczę co z tego wyniknie:)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2013-01-04 17:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napadli mnie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] powiedzialem ze mnie samochod pirdziolnal i uwierzyli..:O zanim doszedlem jako tako do siebie minely chyba z 2 miechy i do dzis mi kciuk wyskauje jak mocniej w cos pukne:/..najgorsze ze musialem isc tak poobijany ciezko do pracy bo nastepnego dnia niedziela handlowa a ja mialem stoisko i qrna nikogo na zmiane..wiec co byscie poradzili??bo ja sam [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7491 Data: 2004-04-22 21:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właściwie to nie mam czego redukować ;p Na pewno kupię ten numer, ale mi jakoś nie wchodzi ser twarogowy bo po kilku kęsach mam dziwny odruch wymiotny, o odżywkach pomyślę, ale na dłuższą metę nie ma chyba jakiegoś normalnego sposobu, bo kalorie to można by oliwą z oliwek pomyśleć ;] Białko jest najgorsze...

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 3739 Data: 2014-04-10 20:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem na cyklu...

    Post
    Doping

    160/90 teraz na lajcie, po 100 propa i 10mg metki o godzinie 9:30, dodam jeszcze ,że dni gdy wbijam propa są najgorsze, wogóle widzę taki schemat u siebie, 3 dni bezsennosći a 4 dnia jak już organizm nie wytrzymuje to śpię 12 godz... tak wogóle pytanie z dupy ale czy jak tak leżę z zamkniętymi oczami i wogóle jak są problemy ze snem to wogóle coś [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2009-01-17 09:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból nerek?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kur**.. najgorsze jest to, ze to dosc troche trwa no i ze kiedys mialem dokladnie to samo praktycznie po kilkunastu dniach cwiczenia i diety, co jest chyba niemozliwe, zeby tak szybko nery daly o sobie znac;/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2011-06-04 23:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze do wszystkiego nie da się podchodzić profesjonalnie ale aktora macie zabawnego hehehe chłopak uczy się fachu no i dobrze mu idzie hehehe przedstawiliście fajne kulisy waszego filmu wierze że przy tym na pewno trzeba się ciężko napracować ale krytyka zawsze uczy i będziecie jeszcze lepsi początki są najgorsze ale minie szybko :D pozdrawiam

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6069 Data: 2008-05-29 17:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ani w mechanice. Bo gdyż: - nawet mając bardzo silne biodra strzelisz odważnikiem powyżej czoła, a dalej ruch pójdzie z ramion (od czoła do pionu ruch jałowy) - ale najgorsze jest to, że masz dłoń obok dłoni i wyprostowane ramiona. Twoje barki ustawiają się po bardzo niekorzystnym kątem. Receptą byłoby wykonanie ćwiczenia jednorącz, ale [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6619 Data: 2015-05-25 06:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co to za tejemnica Swiss-a, wszystko leci swissa i najgorsze że zapasy porobiłem :-( Zmieniony przez - TomekV8 w dniu 2013-12-31 10:30:15

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7764 Data: 2013-12-31 10:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie brak dowodów naukowych czyli żadnych podstawa że to coś daje. Szczególnie że wśród ludzi z naszego działu raczej wiem to najlepiej jak to jest jechać rowerem 24h. Najgorsze tylko kto, że ktoś zasłyszy i będzie tak robił. Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2021-09-24 13:14:21 Najdłużej jechałem 12h, wiem jak to jest jak nie da się siąść na [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6565 Data: 2021-09-24 13:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja najgorsze kontuzje łapałem przy technikach judockich. Dla emerytów tylko BJJ. Tym bardziej, że wiele sekcji robi tez MMA i można się po jakims czasie nauczyć boksować i kopać.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2011-06-29 22:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla chudzielca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogranicz spożywanie słodyczy, podjadanie między posiłkami bo to jest najgorsze. Rozpisz diete i daj do oceny. Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia zapamiętaj. Na zapotrzebowanie węglowodanów jedz makarony, ryż, kasze. :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2013-05-08 00:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taktyka wakacyjna!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I to jest najgorsze co może Cię spotkać... Tak radykalne zrzucanie wagi jest bardzo niebezpieczne dla organizmu i praktycznie zawsze kończy się efektem jojo. Po co miałbyś niby w tak krótkim czasie zrzucić aż tyle? trenujesz sporty walki? masz jakieś zawody? Przeczytaj parę postów podwieszonych, a napewno zmienisz szybko zdanie co do diety [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2010-03-15 15:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)