najgorsze

[...] we wspaniałych"4 ścianach siłowni to gratuluje". jestem osobą która przy 3-letnim(nieprzerwanym z przerwami 5-letnim) stażu kulturystyki amatorskiej osiągnęła nie najgorsze wyniki (dla laika, bo to zwykle przemawia 7 % tłuszczu w organizmie 42 cm ramie- na czysto bez koksu więc przyzwoity wynik:) ) i pompki przynajmniej w okresie [...]

Ciężka sprawa z tymi lowami na zakończenie akcji, chyba dużo zależy od poziomu lub różnicy poziomów. Jedyną osoba od której obrywam takie lowy jest mój trener, a najgorsze jest to że po każdym mówię sobie "Auu, następny na pewno zablokuję", ale następny znów widzę dopiero na ułamek sekundy przed lądowaniem więc nawet nie jestem w stanie napiąć [...]

masakra...zamiast zacząć do diety, to ty łykasz piguły...lenistwo i "prosta" droga do celu to dwie najgorsze wady w redukcji Diete trzymam bynajmiej staram sie !

a teraz 2 w sumie jedyne i najgorsze wady w wyciągu: 1: źle wywiercone otwory w belce, troszke się nie spasowały, ale troszkę podniosłem belkę i wszystko jest ok, nie wpłynęło to jakoś w żadnym stopniu na konstrukcję... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3c848523ca3a490da46183ae72b22a10.GIF

2: i ta zajeła sporo czasu by to skorygować, tak jak wspomniałem nie było dziur na kółko, trochę wiercenia i wyszło minimalnie krzywo, ale chodzi ok... najgorsze jest to, że ta dolna belka jest wogóle za krótka, proszę zobaczyć sobie i porównać długość końca mojej i z innej recenzji, przez to metalowa nakładka wchodzi, lecz wtedy blokuje kółko - [...]

to wiedz ze nie straciles 4kg tluszczu a sama waga nie swiadczy o niczym wlasciwie najgorsze w Twoim opisie jest to ze po kolacji grasz w kosza albo uprawiasz jakas inna aktynosc i nic po niej ni ejesz to prosta droga do redukcji ale miesni

Seba81 dzieki za odpowiedz. Wlasnie najgorsze jest przezwyciezyc ta mysl, ze kiedys sie na cos pracowalo, juz sie cos osiagnelo a tu spadlo i znowu od poczatku. Ja tez nie mialem zwyklej choroby...Na poczatku przez I tydzien strasznie meczylem sie z goraczka, dusznosciami. Wtedy prawie nic nie jadlem. O silownii nawet nie mialem ochoty myslec. [...]

Poczekam najwyżej i zwiększę intensywność. Najgorsze jest to, że mam straszny problem z kolanem przy robieniu przysiadów. Boli jak cholera. Będę musiał zmniejszyć ciężar i zwiększyć ilość powtórzeń no tak, ale może by się lepiej zastanowić nad przyczyną oweg bólu- nic nie podejrzewasz skąd może się to brać?

NO tak ale ja bede zwiększał co tydzień intensywnośc Areobów o 5 minut aż do 60 minut :) Lubię jeździć na rowerku stacjonarnym. Kiedy kończę to aż mi sie nie chce schodzić. Najgorsze są pierwsze 3 minuty :P ale potem można jeździć. Dzienni zjadam kolo 1700 kcl. Zapotrzebowanie kolo 2200 :)

Dieta dukana to najgorsze co mogłeś uczynić. Poczytaj o zdrowym odżywianiu i o odchudzaniu. Spalacz jest zbędny i bez odpowiedniej diety nic nie da. Pozdro.

Poczułem płuca i jadra tez poczułem najgorsze pierwsze zanurzene nie jest tak zle.

oxygen9 trening grupy raz na 7 dni,czyli caly "slynny" split lansowany przez ostatnich kilka lat-to najgorsze nieporozumienie w historii treningu silowego. mowimy o wytworze genetyki,pochlaniajacym wiadra koksu,czy o mlodziku,ktory chce byc troche silniejszy i wiekszy? pozdrawiam. zabisko "wiele zależy od intensywności treningu [...]

masc cynkowa juz stosowalem ale co do tycg gwaltownych wysypow to racja ze najpierw wszystko wyrzuca na wieszch a pozniej goi , ale poczatki sa zawsze najgorsze hm .. moze jednak wyprubuje benzacne .

Na jednej stronie bardzo spodobały mi sie opowieści o ninja zacytuje. Osoby które nie maja pojęciao klanach zapraszam na posta pseudo ninja klany: "Piórem i mieczem" Miejsce akcji Jakikolwiek duży dwór tętniący życiem dworskim i (lub) dyplomatycznym. Idealny byłby pałac daimyo wielkiego rodu czy nawet klanu. Wyzwanie Od [...]

Pauza w tym wypadku najgorsze co moze być, jak masz taśmy gumowe dobrze można potrenować, coś jak z łancuchami

A kto to jest ten MMA?? Wielki jakis?? ;) Na ulice to najlepszy jest chyba sprint a najgorsze co mozesz zrobic to kozaczyc znajomosciami i grozic kolegami... A co do treningow to raczej nieoplaca sie wydasz kolo 100zl na skladke w klubie, sprzet. Na treningach bedziesz musial sie poruszac, pewnie sie zmeczysz a do tego spocisz, przewiej cie, [...]

Ja od jutro wskakuje na letro i 375 enana e3d - moze zwieksze to do 500, ale na razie tyle styknie Zobaczymy jak bedzie, zeby mi nie pojechalo po libido...najgorsze jest podzielenie tego cholerstwa - jeden tab 2,5 mg - przy takich leczniczych dawkach tescia 0,25 ed jak znalazl, ale wez to podziel dziadostwo na 10 czesci! Z lewoscia udalo mi sie [...]

* BRAK SPARINGÓW. brak ćwiczenia na dynamicznie oporującym partnerze. ataki z cyklu "jezioro łabędzie", w dużej części archaiczne albo przekombinowane; Fakt. A zdanie brzmi jak słowo w słowo spisane ze strony Knife'a, choć mogę się mylić * wykonania technik: "kanoniczne", tj. święte same z siebie, ze względu na tradycję. To [...]

[...] zakłopotani, z komleksami chyba? No chyba, że to wypowiedzi dzieciaków. Przcież każdy ma prawo do oceny -jasne. Tylko nie musicie niktórych ludzi równać z ziemia, mowić najgorsze rzeczy -jejku. Jakieś to dla mnie nie do pojecia. Smieszne. Zresztą ... nie ma co nad tą kwestią dyskutować. To co tu wypisują niektórzy świadczy tylko (żeby nie [...]

Adrianus88 do efedryny nic nie mam w tym przypadku wine ponosi człowiek a nie dana substancja. Z wszystkim mozna przesadzić, nawet z kofeiną i przenieść sie na tamten świat.Jeżei ktoś ma probemy kardiologiczne to po prostu nie bierze pobudzaczy, a jak ma wątpliwości to robi sobie badania lekarskie. Po drugie jest masa badań o tym, że skutki [...]