Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
Czy jedząc jeden duży posiłek dziennie o godz 22 przy zachowaniu makro i kaloryczności przytyje?
Hej, jaką aplikacje na Android możecie polecić do zapisywania co zjadlem danego dnia i makro?
Witam ile moze miec kalorii i jakie makro schabowy z piersi kurczaka?
W dni nietreningowe jeść tyle samo kcal. i makro, co w treningowe czy troche zaniżyć?
Dostalem od babci chlebek razowy na zakwasie wlasnej roboty jakie mniej wiecej moze miec makro i ile kcal?
Ile kcal i jakie makro ma pierś z kurczaka surowa? Poproszę o informacje dokładna
Witam mam w domu ser żółty niestety bez opakowania jakie kalorie i makro przyjac na 100g?
Ktoś wie jakie makro ma pierś z indyka? Poproszę o informacje dzięki!
W przepisie na pizze sa umieszczone drozdze. Czy drozdze sa ok w diecie i wliczac je w makro
Siema makro 2,8g białka na kg/mc 0.6 tłuszcze reszta węgle będzie ok? Bardziej na węgle mam pociąg i białko niż tłuszcz
czy jezeli do sniadania pije kawe/herbate z cukrem to wliczac cukier do makro sniadania?
Witam, nie mam czasu zeby gotowac rozne dania i czy moge odzywiac sie na kurczaku ryzu i oliwie jesli makro sie zgadza?
czy na redukcji musze jesc co 3/4h? czy moge jesc kiedy chce aby na koniec dniia sie zgadzaly kalorie i makro
co mogę kupić w sklepie z dobrym makro i zjeść to w szkole ? chodzi mi o sklepowe produkty
czy jedząc nie zrdowe rzeczy (nie tylko) mieszczac sie w makro moge osiagnac taki sam efekt jak 100% czysta olbo zasada 80/20 ?
Co to są lub jest makro bo dużo osób to liczy a nie wiem co to na internecie pisze, że jakieś węglowodany ale i tak nie wiem co to
jakie ma makro - nie zważyłem przed ugotowaniem, a zjadłem już 150g i jakos musze wliczyc ;p ?
Szkoda mi kalorii i makro na batona a jestem na redukcji, mogę raz wrzucić ponad zapotrzebowanie batona? Białkowego oczywiście
witam, jakie makro może mieć udko pieczone? Po obraniu miałem 80 g mięsa ze skórką i teraz nie wiem jak wliczyć w bilans..
po ile moge wolac za obciazenie takie czarne kupione w makro?
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub