SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Co dalej...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jakie te inne opcje mogą być..? ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2008-07-03 12:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety i białko

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Za duzo białka.Wgl. wszystkiego za duzo. Jakie masz zapotrzebowanie? Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2013-01-27 21:50:49

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2013-01-27 21:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : Obwód ramienia : Obwód klatki : Obwód uda : Obwód talii : Staż na siłowni : Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : Opisz swój plan treningowy : Cel cyklu : Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) : [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2013-11-11 17:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry chleb

    Post
    Kuchnia SFD

    O dziękuje bardzo za pomoc :-) Pozatym usunięcie chleba? w takim razie jajka, makrele czy tuńczyka z kaszą? :-D A korzystając z okazji, jakie są dobre zródła WW na szybko poza pieczywem, które jak ktoś pisał wcale takie dobre nie jest? Wafle ryzowe? coś pozatym?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2017-04-10 21:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa+bieganie jak to połączyć???

    Post
    Trening dla początkujących

    1 . gainer jak najbardziej po treningowo , jakie Carbo ? przestań pisać bzdury i wprowadzać innych a błąd . To nie dział odżywki i suplementy . temat zamykam .

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2013-03-07 16:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą w internacie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozumiem. a jakie białko byś proponował?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2013-03-14 14:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki tak zrobie jak napisałeś a jakie miałes efekty po tym cyklu ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2004-01-06 10:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - cena nie gra roli

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli chodzi o stacki to opcji masz wiele, kwestia tego jakie masz doświadczenie już z kreatyną i stackami? bardzo fajnie działa połączenie jakiegoś stacku i pojedynczej formy, np. Nitro E+ mono, X-Pand + jabłko, generalnie jaki wybierzesz to kwestia portfela, na mnie te dwa zestawy działały zawsze, jeżeli chodzi o gainery i białko to wszystko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2009-10-08 23:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - cena nie gra roli

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.google.com/search?hl=pl&pws=0&q=+site:www.sfd.pl+jaki+stack+sfd&ei=c1nOSsLBOo3__AauosXZAg&sa=X&oi=manybox&resnum=2&ct=all-results poza tym frazy: jaki gainer jakie bialko itp Wszystko juz jest w wyszukiwarce

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2009-10-08 23:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - cena nie gra roli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ankieta działu, tematy podwieszone, nikt nie jest wróżką, aby wiedzieć jakie cykle już, przebyłeś, jak stoisz z dietą... Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2009-10-09 18:23:36

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2009-10-09 18:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alko w czasie 1 cyklu

    Post
    Doping

    To jakie Ty te piwka pijesz, że kilkanaście? oprócz wyższego ciśnienia i kaca na drugi dzień nie powinno Ci nic dolegać:P

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2010-03-30 15:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO SPRAWDZENIA :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wybacz ale to jest jakiś delikatny szkic ledwie. Do czego Ci to potrzebne? Jakie proporcje? cokolwiek już wpisujesz białko a nawet nie masz policzonego zapotrzebowania. Co chcesz osiągnąć? itp itd

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2010-12-28 16:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche lipa chce to lonczyc z deca i niechce by cykl poszed sie je..c, slyszalem ze mozna fronta zrobic ale niewiem na czym to polega i jakie odczucia powinny byc potym.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2011-05-29 11:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasne, już wrzucam ankietę. Jeśli chodzi o libido to zero problemów, jeśli chodzi o gino to też nic ale na wszelki wypadek po zobaczeniu tego wyniku walnąłem tamo. 1. WIEK: 26 2. WAGA: 88 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 117 -udo: 64 -talia:x 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 65 6. DIETA: prawice zbilansowana -białko: -węglowodany: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2016-09-15 18:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwasy chemiczne na tradzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak narazie robilem 2 razy. Raz 10%, raz 20% salicylowy z spirytusem. Widać lekkie luszczenie sie skory. Spodziewalem sie ze bedzie skóra schodzić płatami. Niestety zrobie jeszcze raz i musze odpuscic bo w maju wakacje i nie moge opalac skory zaraz po kwasach. Szkoda bo myslalem ze uda sie wyrobic i cos zdzialac jeszcze :) Jakie polecasz kwasy w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2019-03-28 20:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca

    Post
    Doping

    krzykacz ale jeśli już nandro to co polecasz i jakie dawki?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2008-04-11 11:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea FUSION już dostepny!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no nizła cena pozyjemy zobazymy jakie będą opinie testerów

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2004-04-15 07:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też wolalbym testolic, a jakie jazdy i inne? Czeska ukraińska apteka? a co za h.u.j.?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2008-11-06 20:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb razowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z reguły,na pierwszym miejscu w składzie jest składnik,którego jest najwięcej,dodatkowo nie wiadomo jakie typy mąk użyto-więc raczej jest kiepskiej jakości ;-] Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2013-04-03 16:09:35

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2013-04-03 16:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 16 latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie da sie jednoczenie zrzucac tluszczu i budowac masy miensiowej, wiec wybierz jeden cel na start. poza tym dieta tragiczna, nawet bialko z prochu kupiles najgorsze jakie sie dalo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2015-01-03 20:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)