SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gotowe

  • Winstrol a wątroba

    Post
    Doping

    Trzeba uzywac sylimarolu na winie i jakis ziol zolcipednych, sa takie gotowe mieszanki albo hepatol i sylimarol sa ok, co do gino na dece i winie to jest ciekawa sprawa. Wino nie aromatyzuje a ma dzialanie jak antyprogestrina czyli blokuje progesteron i to bardzo skutecznie wiec reszty mozesz sie domyslec.... Innymi srodkami pomocnymi przy dece sa [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6230 Data: 2003-04-05 00:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierdzielisz :-P rozbijasz pierś z kurczaka- ładujesz w papirus, na patelnie i masz mięso w 10min gotowe, tak jak ryż o którym wspomniałeś ;-) na zimno też wejdzie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2016-04-03 21:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie partii mięsniowych

    Post
    Trening dla początkujących

    Przy tym staźu nie ma sensu rodzielać partii. Najlepiej ćwicz całe ciało 3 razy w tygodniu. Gotowe plany masz w tematach podwieszonych.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2017-12-10 17:24:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co o tym myślicie: cykl do 180 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie no, ester i jabłko dobre połączenie, reszta dodatków również oki, oprócz glukozy, no i samemu pomieszać też się często opłaca zamiast kupować gotowe staki. r-ala b. dobry by był wybór ale jej że tak powiem ranga przy estrze jakby maleje, do jabłczanu a jeszcze lepiej do mono jak najbardziej. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-01-26 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2006-01-26 19:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj, nie wykonuj żadnych ćwiczeń bez wcześniejszych konsultacji z dobrym fizjoterapeutą! Gotowe ćwiczenia, występujące w internecie nie są dopasowane do wszystkich i co najważniejsze zawierają ogromną liczbę błędów. Właśnie z tego powodu zalecam Tobie konsultację, podczas której fizjoterapeuta przeprowadzi z Tobą wywiad medycznym, zbada Twój [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2015-11-22 20:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg

    Post
    Trening dla początkujących

    Gotowe ;)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2015-11-03 19:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próba naprawy

    Post
    Ladies SFD

    Kiszonego nie musi być objętościowo dużo na raz - troszkę, aby dostarczać probiotycznych bakterii. Kiszone warzywa często są poza tym lżej strawne, niż surowe, bo już nadtrawione przez bakterie. Kwas buraczany np. to "sama woda" (nie obciąża żołądka) a jest stosowany przy różnych sytuacjach osłabienia organizmu. Jest to naturalny probiotyk, który [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2016-09-12 10:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest z tym spalaniem tlusczu...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co prawda to juz odbiega od tematu postu, ale moge napisac :)) Diety typu Cambridge czy Herbalife to diety , ktore polegaja na tym, ze jedynymi posilkami sa gotowe proszkowane dania, ktore miesza sie z woda lub mlekiem. Wciagu dnia zjada sie 3 lub 4 takie "posilki". Ilosc dostarczanych kalori jest bardzo bardzo niska - 300 - 400 kcal [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2003-05-04 10:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKOLADA PRZED/PO TRENINGU

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czekolada to kiepskie rozwiązanie - połączenie tłuszczu i ww. Posiłe przed i po treningu zależy od tego jaki cel chcesz osiągnąć. Zakładając, iż mają Ci pomóc w spaleniu tłuszczyku to przed i w trakcie napój izotoniczny (przeciwdziałanie odwodnieniu) a zaraz po ww najlepiej połączenie prostych i złożonych (gotowe carbo lub grahamka z dżemem)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4490 Data: 2004-07-01 19:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kcal - sens liczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i łatwowierni, powierzając swoje zdrowie różnym firmom czy osobom... Wystarczy jakiś nakoksowany gostek na filmiku z youtuba, a całe tabuny nastolatków ( i nie tylko @-)) są gotowe stosować jego rewelacyjną DIETKĘ... Wierząc przy tym święcie, że zbudował formę na suchej kurze, bez żadnych "pomocniczych" środków. Ja np. kiedyś myślałam, że [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2016-12-20 13:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dieta odżywki dla początkujących

    Post
    Trening dla początkujących

    tym sprzętem co masz to za wiele nie zdzialasz raczej.i proponuje uzyc wyszukiwarki a nie liczyc na gotowe.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2011-01-03 20:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Afera z tkd w MKOl

    Post
    Sztuki Walki

    [...] buddyjskich mnichów w VII w. n.e. Obaj wojownicy, słynny olbrzym Kumgang i jego przeciwnik, znajdują się w pozycjach, które można określić fachowym terminem, a ich ręce gotowe są do bloku. Nie ma wątpliwości, że jest to prastara forma dzisiejszego taekwondo. "Jest więc bardzo prawodpodobne - stwierdzają autorzy wymienionego wyżej [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2004-06-28 10:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stak. Pre Workout

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup sobie próbkę, w takich butelkach chyba 0.5 l jest tak by dolać wody i gotowe. Jakośszału wg mnie nie było.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4023 Data: 2015-12-09 07:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śledzie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Matjas, a sledź a'la matjas to wielka różnica;-) polecam rozejrzeć się po mieście za takim rarytasem. Doprawiasz wedle uznania i masz bogactwo składników. U nas w krk na Krupniczej można takie filety kupić i różne z nich już gotowe handmade przekąski; tatar, sałatki, chutney, etc.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3742 Data: 2017-02-14 12:26:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Opartej na argininie niekoniecznie. W czasie biegania bardziej zaszkodzi niż pomoże. Wtedy kofeina, cytrulina, beta-alanina. Dlatego właśnie polecam pojedyncze składniki, a nie gotowe produkty. Zmieniony przez - domer w dniu 2018-11-13 16:56:07

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3697 Data: 2018-11-13 16:55:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • hack-przysiad

    Post
    Trening dla początkujących

    to jest trudne ćwiczenie i widać, że Twoje ciało nie jest gotowe na takie ćwiczenia i odpuść temat , daj klasyczne przysiady i wyjdzie to Tobie na zdrowie, tylko technicznie też musisz się nauczyć wykonywać ćwiczenia

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2013-05-21 14:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie i tanie - dla zabieganych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] by Ci na zdobyciu dobrej masy zrobił byś jak koledzy wyżej doradzają, tylko to wymaga wyrzeczeń. I na pewno nie potrwa to 3 godziny tylko w 35min można mieć wszystko gotowe i popakowane. Możesz jeszcze spróbować wariant z kanapkami jeśli lubisz. Ewentualnie dokupić jakiegoś gainera (co polecam tylko już w "ekstremalnych przypadkach) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4866 Data: 2008-07-07 09:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybory dla początkujących czternastolatków

    Post
    Trening dla początkujących

    Mawashi sie stara zeby bylo jak najlatwiej a nadal widze ze nikt tego nie dostrzega. Wejdz w dzial w domowych warunkach i tam masz gotowe exta plany czy to calosciowe czy splity. Wszystkoi praktycznie bez sprzetu a jakze kompleksowe. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2008-06-19 19:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do domu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jako praktykujący dietetyk powiem tak: zdecydowanie lepiej skonsultować się ze specjalistą niż zamawiać gotowe jedzenie do domu. Tak na prawdę przygotowywanie posiłkó samemu wg indywidualnie dobranego planu ma miażdżąćą przewagę nad cateringiem, bo pozwala zapewnić wysoką jakość spożywanych pokarmów. A to właśnie jakość ma kluczowe znaczenie dla [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2013-03-20 10:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon na staku

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z przedtreningówek na pierwszy raz, pp 100%, SP 250, shock, napalm, nitrobolon energizer, no-xplode. w podpisie od Remika masz gotowe zestawy.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2011-11-28 19:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)