Przykładowe obiady: (Dodam, że staram się nie smażyć na oliwie z oliwek, tylko polewać gotowe danie, ale zanim kupiłam masło Ghee to czasem mi się zdarzało coś podsmażać, bo niestety olej kokosowy do niektórych rzeczy ni cholery nie pasuje, np. do leczo - fuj fuj). /SFD/Images/2016/3/24/65944fd58bee4ca795d3bbdefd4c0573.png [...]
[...] obrane i pokrojone wrzucam do garnka i czekam az sie odparuja. Do tego troche soli, bazylia, pieprz, wyciskamy czosnek, kilka zabkow. Mozna dodac lyzke przecieru pomidorowego. W osobnym garnku dusimy zmielone mieso. Pozniej laczymy calosc, mieszamy i gotowe ;) Moga tez byc pomidory cale z puszki. Zmieniony przez - SneS w dniu 2013-09-13 10:03:23
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mi sie przydaa bo moge sobie ustawic na czas, przychodze ze szkoly i mam gotowe %-) i nie musze stac przy garkach tylko nastawiam i potem odbieram gotowe %-)
[...] troche "wody". Sód jest niezbędna aby uzupełniać glikogen, żeby miec pompę mieśniową, żeby prawidłową kurczliwość mięśni itd. Przed sodem przestrzega sie ludzi z nadciśnieniem, czy Kowalskich którzy jedzą gotowe dania, fast foody itp, mało piją, mają nadwagę, nadciśneine i bardzo małą aktywność. Aktywny sportowiec nie powinien unikać sodu.
Pit jak ci podchodzi DAA?? z blokerem kortyzoul cos lepiej niby ma dzialac niz solo? btw sos do spagetti taniej wychodzi jak kupisz sobie pomidory z puszki, czosnek, chilli, ziola i gotowe ziom:) pisss
mnie to zawsze rozwala kupując takie gotowe produkty typu "masło orzechowe" "jogur truskakowky" itp, patrzysz na skład a tam 5 linijek składu i tylko 20% orzechów itp...
Perfekcyjna pani domu - sernikobrownie z wiśniami gotowe, leczo gotowe(nawet zjedzone), a teraz się zbieram po synia. Potem będzie pranie na maksa i przepakowywanie, bo jutro znowu wyjeżdża. Corum, półtora miesiąca bez dziecka w domu. Ty wiesz co ja piszę :-) Och Deja... Zazdraszczam... Ja siedzę z trzynastoletnim ADHDowcem na 17 metrach [...]
[...] ze kulturyści startujący na zawodach zarzekają się że sa czyści :) kto ci teraz bezpośrednio coś sprzedaje? zapewniam cię ze mąka pochodzi od przedstawicieli i też sa już gotowe mieszanki razem z polepszaczami albo sam możesz je dodać! tak jak ci pisałem dobry znajomi mi wszystko o tym biznesie opowiedział tylko małe kameralne piekarnie maja [...]
najlepsze pod sloncem jordi,samo bialeczko w tym jest ,najlepszej jakosci,15 minut i masz gotowe,,,,,,,,,,,,,,,gotujesz wode do wrzatku wrzucasz krewetki,solisz przyprawiasz ,gotujesz 10 minut,,,,,,,,,,,,,,pozniej na rozgrzana patelke na 5 minut pod przykryciem,dodajesz czosnek pociety zyletka troszke cebulki i gotowe,musisz kupic sos do krewetek [...]
No i wszystko już gotowe. Kilka godzin siedzenie i mam gotowy nowy trening, dietę, odżywki. wszystko gotowe aby zacząć trenować do sezonu plażowego 2011. Poczytałem w międzyczasie jakie ćwiczenia wykonywać aby móc się podciągnąć na drążku, wiec pod koniec wakacji powinno się udać
[...] i miał oglądalność(np.Ty,Bart,Owna itd.) -A jak ktos dosteje supelki za free - to nie zbierał na nie kasy,nie kombinował,nie miał wyrzeczeń - dostaje wszystko gotowe,podane na tacy - i tylko odbąbić tesik (relacja raz na dwa dni - z treningu) - żeby nie było że nie pisał. A hooj ze zdjeciami,z posiłkami,wogóle to hooj ze wszystkim [...]
[...] tymi gotowcami nie przepadam. Czy to pierogi, kopytka naleśniki itp itd to jak mamy chwilę to z żonką sami sobie skręcimy. Coś mi się na bani wkręca od jakiegoś czasu że to gotowe żarcie to syf i większość przygotowuje sam :-) Ale żeby nie było, nie krytykuje, byc może się mylę :-) Co do serków wiejskich kiedyś się zajadałem, ale jakoś odrzuca [...]
[...] Zamore za 2.5 miliona funtów. (Daily Mirror) Birmingham rozmawia z Brazylijskim obrońcą Rafaelem Schmitzem, który występuje w Lille. (Daily Mirror) Wigan jest gotowe zapłacić West Brom 4,5 miliona funtów za pomocnika Jasona Koumasa. (Daily Mirror) West Ham oraz Newcastle walczą o Kanadyjczyka Atibe Hutchinsona występującego w FC [...]
[...] wynalazł jakiś artykuł cudownej treści napisaną przez panią dietetyk, że nie poleca: se pozwolę zacytować Pamiętać o liście zakazanych produktów, a te produkty to: : - gotowe posiłki w restauracji, barze, fast-foodzie - żywność w puszkach lub słoikach z dodatkiem soli i cukru - gotowe produkty w paczkach typu pierogi, kluski, paszteciki, [...]
[...] proszku do pieczenia) Składniki dodajemy wszystkie razem do miski: następnie blenderujemy je na nasze ciasto o klarownej konsystencji bez żadnych całych orzechów, przynajmniej ja tak preferuje ;-). Gdy ciasto mamy gotowe, wkładamy naszę ciastka na papier kuchenny na blachę i dajemy całość do piekarnika na 150stopni na 12/15minut i gotowe :-)).
Jeszcze wiem, że czasami ludzie dodają pokruszone wafle ryżowe. Wtedy wychodzi coś jak jakieś batony gotowe, ale nie wiem jakie :D Ale nie wiem czy pod dobre makro podejdzie ;)
Te frytki z kuraka sa w panierce czy co to na nich jest? i jak je smżyłes? czy to gotowe na zimno do jedzenia%-) tez wczoraj zrobiłem jeden z lepszych treningów nóg bo już końcowka masy to korzystam, w domu jeszcze długoo czułem się słabo a nogi się całe telepotały i hvj z tego jak tak nie chca rosnąć @@-) Co do butow kiedyś przed światami dawałeś [...]
Mati, teraz na 8 tygodni, ale za 4 będzie na 12, więc idealnie się zgrywa :-P Buli, taka moja uroda. Boczki schodzą na sam koniec. Tyle dobrze, że w tym roku nie będę musiał ścierać z nogami, bo są prawie gotowe :-P