gotowe

[...] Składniki: Soczewica 55g Jajka x 2 Natka pietruszki Przyprawy (sól, pieprz, opcjonalnie czosnek) Soczewicę ugotować, jaja również. Jajka rozgnieść widelcem, dodać soczewicę, natkę pietruszki, przyprawy (sól, pieprz) i gotowe. Makro na pastę: 290,5 kcal B: 24,5g/ T: 11,50/ W 22,7 Zmieniony przez - bazylia35 w dniu 2016-12-21 10:28:48

[...] Mieszankę wlewam na gorące owoce, zmniejszam gaz i gotuję jeszcze chwilkę, aż frużelina stanie się gęsta, coś jak kisiel. Lekko przestudzoną frużelinę wykładam na ciasto i gotowe. Najlepiej smakuje na drugi dzień schłodzone w lodówce. Zmieniony przez - bazylia35 w dniu 2017-04-26 11:24:10 Fajne i proste w wykonaniu. Trzeba z jakiejś okazji [...]

[...] sosu ostrygowego i ketchupu bez cukru. Co do sosu: http://ezakupy.tesco...l/2003005686161 6. 125 g łosoś+nieco sosu ostrygowego+pieczarki+warzywa+5 g masło klarowane INFO: Jedzenie na jutro gotowe, także już luz ;) Jutro wyjątkowo na pierwszy posiłek deser z płatków owsianych+WPC+żelatyna i kakao+jagody Goji.

Arphiel, mięso mielone tylko jednorazowo takie gotowe bo się nie dorobiłam maszynki do mielenia mięsa jeszcze. Ale właśnie wczoraj zamówiłam wiec już niedługo będę sama mielić :-) a z tymi placuszkami to dobry pomysł - dzięki :-)

Trochę ( trooooszeczkę w moim przypadku %-) ) lepiej zapycha z waflami ;-) PS. Buli, dziś w pracy nie byłem więc obserwowałem jak długo trzeba czekać żeby to było gotowe - mniej więcej jak napisał Bzyku - 3h i ready.

Ja dodaję przecier pomidorowy lub passate,jakies przyprawy i gotowe :-) Zazwyczaj jem to z makaronem+jakieś mięsko. Prosto ale smacznie :-)

Pokruszone wafle, Granexy zalewasz wymieszana wcześniej z wodą kazeiną i do całości dolewasz jeszcze rozrobioną żelatynę i całość mieszasz. Do lodówki i gotowe. Ot cała filozofia %-) Zmieniony przez - DamiosL w dniu 2017-08-30 20:50:43 Zmieniony przez - DamiosL w dniu 2017-08-30 20:51:00

[...] szczypta soli dla smaku. Odkładamy to do osobnej miski i na tej samej patelni podsmażamy kurczaka, aby się zarumienił z kazdej strony. Następnie nakładamy na to wcześniej przygotowany szpinak oraz plasterki sera mozarella. Całość dusimy aż do momentu roztopienia sera i gotowe! Szybko i smacznie, proste składniki, czyli typowo redukcyjnie :D

[...] Posiłek 1 i 2 (na pół): Piers z kurczaka 300g Szparagi gotowane 400g Olej rzepakowy 2 łyżki piers zamarynowana olejem i przyprawami, smazona bez dodatkowego tłuszczu i gotowe Posiłek 3: (obiad u rodziców) Karczek wieprzowy 200g Groszek 20g Marchewka 100g Szparagi 50g Sos grzybowy 100g Posiłek 4 i 5: (na pół) Ryba z pieca ze szpinakiem 360g [...]

Dziewczyny, gotowe! :-) http://img255.imageshack.us/img255/4126/szalas1.png

Dziewczyny, gotowe! :-) http://img255.imageshack.us/img255/4126/szalas1.png Dla mnie bomba!! Jakie widoki8-) Robię rezerwacje!

Ja robię Jogurty typu Greckiego i Twój smak puszysty ale takich Light nie ma xd , jedynie serek wiejski Light masz Lub wysokobiałkowy xd , no i robią też taki ser na kanapke ale to tluste jest , gotowe w plastrach sprzedają :)

Ha ha no pieknie, poszli na gotowe

[...] zmniejszę ilości pestek:) Dzięki, że czuwasz:) Mielone zazwyczaj tak, jak opisałaś - sama wybieram, sama mielę, lub pani sklepowa mi mieli. Tym razem dostałam mięso od taty (gotowe) i szczerze przyznam, że to pewnie mieszanka (tzn. osobno wieprzowo-wołowe, osobno indycze, co i tak niewiele zmienia). Obie perfekcjonistki, rówieśniczki i z tego, [...]

[...] akurat mam z komosy. Bierzemy jogurt. Robimy lody - miksujemy mrożone truskawki ze śmietaną, do tego słodzik i wpc. Wiadomo, można dorzucić jakieś orzechy, itd wedle fantazji. Układamy warstwami, nakładając po łyżce/dwóch poszczególnych składników. Płatki, jogurt, płatki, lody itd. Na górę galaretka, pierdutnąć finezyjnie truskawkę i gotowe. %-)

[...] soli Wszystko podgrzać w garnku, dokładnie wymieszać na w miarę gęstą masę, odstawić do ostudzenia, przelać do plastikowego pudełka. Na godzinę do lodówki - przemieszać. Później na jakieś około 5-6h do zamrażalki, co godzinę trzeba lody "napowietrzyć" (czyli porządnie przemieszać przez jakąś minutę) i po tym czasie są gotowe do zjedzenia. :-D

http://i.imgur.com/xImPvZk.jpg http://i.imgur.com/NhuLVDY.jpg http://i.imgur.com/dlK6Vf5.jpg Grill już przetestowany :-)) póki co tylko udka z kurczaka bez kości, raz dwa trzy i pyszne danie gotowe Dziś dzień wolny od treningu, odpoczynek

[...] jeszcze mam jakieś kursy, a to zawsze stres jest :-P Dodatkowo coś naciągnąłem w przedramieniu i trochę pobolewa, ale pracuję nad tym i na przyszły tydzień chyba będzie "gotowe". Także ten deload nawet dobrze że się trafił. Ze względu na mniejszy wydatek energetyczny dołożyłem troszkę kardio od razu po treningu siłowym. Tak żeby nie mieszać [...]

DZIEŃ 58, 59, 60, 61, 62 - 17.07.2009 - 21.07.2009 W sobote był zaplanowany trening barków, ale w piątek dowiedziałem sie, że mam w sb właśnie i niedziele integracyjny wyjazd z pracy. Stą moja nieobecność tutaj. Wyjazd spędzony aktywnie - 2 wypady na baseny - porządne pływanie. O alko sie nie ma co martwić, nie tykam, w końcu abstynent . Dieta, [...]

[...] sosu to: -duży kubek jogurtu naturalnego -sosy sałatkowe z Biedry:paprykowy i koperkowy po jednej torebce -1 lub 2 zmiażdżone ząbki czosnku -ewentualnie ze 2 łyżki majonezu Połączyć jogurt, czosnek, majonez; doprawić sosami sałatkowymi wedle własnych gustów...i gotowe. Dobre w chooj, polecam Zmieniony przez - tlusty_kot w dniu 2011-09-21 22:35:17