SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gotowe

  • Enan/cyp dorzuć do winka lub turki na dłużej. Ewentualnie propek z testa. I tak poleć. Kombinacja orali praktykowana z dobrymi efektami, są laby co robią gotowe mixy 2subst/1tab.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 451 Data: 2021-04-06 17:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyprawy do kurczaka na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przyprawiaj tak jak lubisz, jak lubisz na ostro, ok przyprawiaj na ostro, stawiaj jednak na zioła i pojedyncze przyprawy, nie gotowe mieszanki i marynaty - te mają w sobie często około 40-30g cukru i soli na 100g produktu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2015-06-17 17:31:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przyprawy do kurczaka na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przyprawiaj tak jak lubisz, jak lubisz na ostro, ok przyprawiaj na ostro, stawiaj jednak na zioła i pojedyncze przyprawy, nie gotowe mieszanki i marynaty - te mają w sobie często około 40-30g cukru i soli na 100g produktu. Ok, dzięki. A jak wygląda sprawa z piciem, tutaj kilka prostych pytań mam... 1. Nie lubię wody samej, takiej zwykłej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2015-06-17 18:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zapisz sobie go w ulubionych i jak będziesz miał all gotowe to wstaw fotki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2009-10-09 22:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpisac cykl

    Post
    Doping

    Bo te wszystkie gotowe wynalazki to można o kant D potłuc. Ty masz znać swoje zapotrzebowania kaloryczne i do tego masz dostosować podaż, dostarczając odpowiednie ilości makroskładników z wartościowych produktów. Soją to można kury karmić ale potem trzeba uważać na ich mięso bo soja zawiera fitoestrogeny, zatem podbiją i u Ciebie poziom estro co [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2014-03-12 22:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA OLIMP 150 CAPS

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brać dawkę taką jak zaleca większość użytkowników na forum to 150 nie wystarczy - wtedy przydałoby się 300. Wyprzedzę kolejne pytanie: DT: 5g rano na czczo i 5g po treningu DNT: 5g rano i 5g w porze okołotreningowej Ile g zawiera jeden caps masz napisane na pudełku - troche matematyki i gotowe :) Zmieniony przez - fsl w dniu 2008-04-03 20:47:04

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2008-04-03 20:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszcze na siłke

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    drazek do podciagania stojaki do przysiadów zdecydowanie wiecej obciazenia sztanga łamana ewentualnie gotowe hantle

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2007-12-23 17:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Masz do dyspozcyji cały dział trening w domu a w nim gotowe plany z masą własnego ciała

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2018-12-28 12:29:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bieganie.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    perzy tej wadze/wzroscie bieganie dla osoby poczatkujacej to glupota, lepiej idz na basen albo rob szybkie marsze bo biegac raz ze nie masz kondycji, a dwa ze Twoje stawy raczej nie sa gotowe na takie obciazenia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2014-10-14 22:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki ziemniaczane i maka ryżowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    produkty jak najbardziej ok i w sumie szybko można z nich skomponować posiłki. takie płatki ziemniaczane to własnie nawet bez gotowania, zalewasz wodą i praktycznie gotowe ;) Z kleików czy mąki ryżowej można zrobić fajne posiłki na słodko dodając wheya plus owoce albo kakao ze słodzikami i do tego również owoce ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2022-02-02 08:57:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zaczynam rzeźbić

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A za płacisz nam za ułożenie Ci diety i treningu? Założył konto i od razu chce wszystko na gotowe. Masz dizały odżywianie i trening dla początkujących, ułóż diete daj do oceny. Nie licz że ktoś za darmo Ci napisze.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2014-05-31 09:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW dla kobiety

    Post
    Trening dla początkujących

    Oczywiście, że może być takie zestaw> Jak jest początkująca to nawet nie trzeba ćwiczeń na ramiona. Gotowe plany znajdziesz tez w postach podwieszonych w dziale LAdies

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2017-02-10 10:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni bez błędów !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] troszkę wody,oliwy i dusisz pod przykrywka, dotąd aż marchewka będzie miększa- w zależności od tego czy lubisz chrupiącą czy mięciutką. Gdy to sie poddusi wrzucasz pierś do środka, a wino i sos sojowy wylewasz lub zostawiasz na następny raz:), gdy kurczak sie już podsmaży dodajesz przyprawy w kostkach możesz dosypać przyprawę curry i gotowe:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2008-04-16 20:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to prawda

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co się dzieje: po treningu pleców, gdzie mocno pracowały prostowniki grzbietu masz ćwiczyć brzuch, który stabilizuje ciało podczas wykonywania większości ciężkich ćwiczeń takich jak przysiad, gdzie prostowniki grzbietu również ostro dostają w kość. Wniosek: kontuzja i przetrenowanie gotowe. Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2012-10-08 21:26:41

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2012-10-08 21:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 kurtki house jak nowe

    Post
    Targowisko

    [...] na forumowicza bo ten zainteresował się jego produktem. "bobek610"słusznie poruszył ten temat,normalnie byś dał zdjęcia kto inny by zapytał o cene i już ogłoszenie gotowe.Popatrz na to z tej strony że inni by za Ciebie stworzyli super oferte opisującą dany produkt ,aby coś sprzedać trzeba to opisać,odpowiednio zachęcic. Lecz jak Ci to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2010-02-07 14:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wit.C wit. B12 i B6 ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i węglowodany a to zubarza zasoby tych witamin i minerałów jak i sam wysiłek i dlatego taki mix jest bardzo wskazany, ja odczuwałem bardzo dobre efekty po zma, wit z tej właśnie grupu i witC, dużo szybsza regeneracja, no i napewno wzrost poziomu najważniejszych dla wzrostu masy hormonów, ale wyżej cenie w tym względzie już gotowe/oryginalne/ zma.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2005-05-30 22:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    juz ci napisałem w tej kwestii nie umiesz układac nie układaj bierz gotowe. poczytaj forum a znajdziesz lenistwo to zły doradca. jakbyś miał jakies pytania to wal bo widze na razie nie podchodzisz na powaznie do tematu ja ic cos gadam a ty wiesz swoje lepiej szkoda mojego czasu moze ktos inny ci powie co chcesz usłyszeć ja nie mam zamiaru.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2013-10-15 08:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy Diuretyki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Substancje znam bardziej chodzi własnie o gotowe suplement jak urosept czy hydrominium itp..sporo tego jest swanson jak i now foods tez maja dlatego szukam jak najlepszej opcji porównam składy i cos wybiorę. Dziękuje za pomoc Zmieniony przez - Cosa Nostra w dniu 6/30/2019 7:40:02 AM

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2019-06-30 07:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiar tkanki tłuszczowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dokladnie, kazali wziac w rece taka jakby kierownice (chociaz to bardziej jak pad od play station wygladalo) z metalowymi raczkami, mialem wyciagnac przed siebie i po chwili gotowe - wynik 17,2% Myslalem ze bedzie mniej ale jesli piszesz ze to jest w miare dokladny pomiar i wynik miarodajny no to coz, trzeba dalej cwiczyc dazyc do nizszego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2011-11-28 23:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energy pharm

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jakie szmaki masz do wyboru, nad jakimi się zastanawiasz? Vaniliowy chyba najbardziej neytralny będzie, chyba że maja w ofercie smak naturalny to tylko dodać kakao i gotowe

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2017-10-24 23:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)