Niedziela 10.08.2014 Fajne domsy na bickach... Na klacie też w miarę ok :-). Dziś była galaretka z 0,5l pepsi max , niebo w gębie }:-( . Następny trening nóg musi być jeszcze cięższy, bo nogi to moja chyba najsłabsza partia i muszę je dotyrać. Jutro dodaję 100kcal. Trening 1) wykroki 3x0 kg 100/100/100 2)przysiady 5x 50kg 10/10/10/10/10 3) [...]
Na wstepie chcialbym podziekowac Siodemie za odstapienie porcji "No Muscle Pump'a" Wiec tak walnalem porcje 40 minut przed treningiem, po 20 minutach odczulem fajne pobudzenie, chec do treningu bez zadnych jazd itp.Wszystko super.Rozpuszczalnosc 10/10 kilka machniec szejkerem i bez grudek.Smak fajny mysle, ze na dluzsza mete nie zbrzydl [...]
E tam gadacie:D, filmy o Rockym fajne były. Czytałem ze Stallone chce żeby Antonio Tyver nie udawał ciosów tylko żeby bił naprawde, bo chce zachwoac realizm . Cieżkie dni przed Sylwestrem
Z bosterow na mnie najlepiej dzialal Tribulon, ale to odczucia, bo badan wtedy nie robilem. Bralem razem z DHEA i dawalo fajne samopoczucie i podnosilo libido. Jezeli tylko brzuch rosnie to dieta, albo trening, z naciskiem na diete. Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2018-05-13 21:45:03
clen 2 tyg on 2 off w miedzy czasie sa fajne odzyweczki na bazie geranium mixy ostre co pala ostro fat , zobacz na sfd chlopaki robia niezle robote sklady kosy ostre pali do kosci i cena napewno 2 x mniejsza nix w normalnym sklepie , tylko clen i odzywki nie zrobia za Ciebie robotyy jak nie przypilnujesz michy i aero to naweet najlepszy koks nie [...]
Co do ćwiczeń które wykonuję , czyli te wymachy nóg w leżeniu na boku i wynosy do góry w klęku podpartym to zaczerpnełam je z kasety Claudii Schiffer "Trzymaj formę-zgrabne biodra".Musze przyznać że są dość fajnę chociaz jeszcze niegdy nie udało mi się zrobić tylu powtórzeń co ona i własnie zauważyłam że ona używa takich obciążników na [...]
apropos nie wiem o co chodzi wczesniej latwo bylo dostac xtra larga a teraz cienizna za to dostalem jakas gazetke vitamin shop , ktora jest chyba zastępcą XL ? nie wiem fajne arty byly i zawsze jak szedlem po suple to spytalem o nowego XL i co miesiac dostawalem a teraz bida gdzie ta lista gdzie mozna dostac??
torturowanie jest fajne bardziej odbija sie psychicznie niz fizycznie na gosciu a moze nawet doprowadzic do tego ze gosc leje w gacie ze stracu buehehee oczywisice na torturty tylko tych ktorzy na to zasluzyli.
[...] do jedzenia :P. Oliwa z oliwek to nie problem smaczna jest i oliwki tez, gorzej z tym cukrem (mniam słodka herbata :P) i smazonymi chickenami :/, ale jak mus to mus :P. fajne ten twój bilans dzienny to jest prawie moje śniadanie tak na poważnie wyliczenia dobre cukru nie używaj.... teraz tylko dieta powinna tak wyglądać sniadanie : [...]
Wiecej jest potrzebnych takich nauczycieli w-f jak ty czorcia !!!. Dajesz młodzieży fajne zajęcie i możliwość wykazania sie w czymś. Trzymaj tak dalej i powodzenia. Szacunek
Fajne fotki, ale troche tutaj namieszane. Zamiast Erica Otero na zdjeciu jest Johnnie Jackson i dalej: Fred Bigot (na tym zdjeciu jest Frank Roberson), Johnny Stewart (na zdjeciu jest Claude Groulx). Zmieniony przez - scR w dniu 2006-06-28 19:09:44
wycwiel w 100 procentach popieram to co ty rewelacyjny film o to własnie chodzi .kondzio ty tez fajne filmy ale ja jestem za tym zeby to własnie tak jak na filmiku wycwiel wygladało ww i niech inni sie uczą od nas a nie my od nich bo robią lipę a my możemy stworzyc cos czego inni będą się uczyc od nas pozdrawiam Zmieniony przez - grzeg1211 w [...]
w sumie to nie, po prostu nie znam innych marek za dobrze prócz Olimpa a jest za drogi dla mnie. Od kilku miesiecy cwicze juz na silce, wdrazyłem sobie diete i chce jakies fajne białko zapodać do tego. Zmieniony przez - janiZbani w dniu 2012-06-12 13:43:56
[...] co mam na mysli pisząc normalny?? mam na mysli najbardziej rozpowszechniony ) a moze bedzie to uwarunkowane tym jakie bede mial przyrosty. hmm.. w sumie gdybym mial po HST fajne przyrosty to bym dalej trenowal sposobem HST a ty (wy) Biniu (inni) jak cwiczycie?? ciagle Hst czy robice od czasu do czasu taką małą zmienie na "normalny [...]
androX 25mg biosira
