DT Bazylia - pół roku s.47
[...] kawałek spieczonej kiełbasy :-8 Trening: 1. Barbell glute brigde 3x12 43kg/43kg/ 43kg Bardziej czułam dwugłowe, a same kg były na tym etapie wystarczające, seducho waliło, fajne to uczucie 2. Osuszanie na drążku 3x5 5/5/4+1 Fajnie poszło, ostatnia seria dopiero była już wyzwaniem, ale i rąk jestem zadowolona, dosyć przyjemnie pomimo długiej [...]
DT Bazylia - pół roku s.47
[...] tyłek palił 4. Uginanie ramienia w tył w pozycji plank (mam nadzieję, że wiecie o co mi chodzi) 3x12 r. 2kg 3kg/ 3kg/ 3kg 5. Plank 3 x max 50s/50s/50s kurcze ciężko, fajne to uczucie, kiedy walczysz o każda sekundę extra pompki klasyczne x 10 pompki damskie ręce wąsko x 10 Micha: Ś: omlet z wheyem+bana+jeżyny+olej kokosowy O: pstrąg [...]
DT Bazylia - pół roku s.47
[...] tyłek palił 4. Uginanie ramienia w tył w pozycji plank (mam nadzieję, że wiecie o co mi chodzi) 3x12 r. 2kg 3kg/ 3kg/ 3kg 5. Plank 3 x max 50s/50s/50s kurcze ciężko, fajne to uczucie, kiedy walczysz o każda sekundę extra pompki klasyczne x 10 pompki damskie ręce wąsko x 10 Micha: Ś: omlet z wheyem+bana+jeżyny+olej kokosowy O: pstrąg [...]
DT Bazylia - pół roku s.47
Super tort, gratuluje zdolności :-) Fajne takie wycieczki rowerowe z dzieckiem. Mam nadzieję, że mój synek też będzie tak ze mną kiedyś jeździł i odziedziczy po mamie miłośc do aktywnego trybu życia :-D
Nowy konkurs!! Pakujemy przedramiona i łydki
To może wstawcie jakieś fajne zdjęcia z nagrodami i wyeksponawanymi przedramionami i/ lub łydkami.....? Wartowstawić też jakieś zdjęcia z treningu a juz niedługo-finał-ostateczna rozgrywka-może dojdą do oceny przedramion i łydek osoby z poza konkursu? Nie powalczą już o nagrody ale o satysfakcję..... [...]
Test:"EXPECT THE UNEXPECTED"-Clever redukcja z FITMAX
ej powiedz mi co ty chcesz redukowac? chcesz byc chuda jak te wszystkie anorektyczki? chude,kościste nie jest fajne "facet nie pies,na kości nie leci"
Test:"EXPECT THE UNEXPECTED"-Clever redukcja z FITMAX
SasuZdjęcie siostry też możesz dać.- Jasne, zrobie to i bedzie koniec testu, bo dni moje beda policzone... Thiago2- no ja nie wiem kto i po co go podwiesil A powiem Ci, ze jestem milo zaskoczona- czuje cieplo fajne i poce sie wiecej po l-k Ciesze sie, bo jutro jeszcze cieplej bedzie Biegne...
Test:"EXPECT THE UNEXPECTED"-Clever redukcja z FITMAX
a mi sie podoba, ze przeslali podziekoania i zyczenia powodzenia, fajne z ich strony:P:) a w PL <poludnie:P> cuuudowna pogoda! Nie moge sie doczekac pelnej zielonej wiosny i lata . Az sie bedzie chcialo gdzies ruszyc a nie => marazm zimowy <ja bym mogla zapadac w sen na zime> i nie zatrybilam o co chodzilo ze jestem [...]
Test:"EXPECT THE UNEXPECTED"-Clever redukcja z FITMAX
pogoda na góRnym slasku poezja prawie lato :P słoneczko ciepełko etc. fotki powiem fajne jak pisalem zrob fotki siłki moze i miasta bedzie miło i edukacyjnie :)(jakies zabytki) co do muzyki o taka odpowiedz mi chodziło(wyczerpująca) dobRanoc wszystkim :) a Rodzynek niech wypoczywa by był pełen sił :)
[ELITE Ladies] Kij i ... kij :-D - DT Esther
[...] pierwsze), to cieszy:-) Miska: 1 656,7 kcal b: 125,0 g (30,2%) ww: 139,3 g (33,6%) tł: 66,6 g (36,2%) + euthyrox, magnez, kombucza POMIARY: Jak widać, 2 tygodnie były fajne@@-);-) Trudno było w ogóle uchwycić fałdy bo wszystko płynęło;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/057f80164db547afbdf5b21ddcd609b7.jpg Zmieniony przez - Esther w dniu 2014-06-22 [...]
nie ja jechałem prop wino i provi ... efekty fajne ale skutki uboczne tez fajne...
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * *
Też kiedyś ogladałem fajne było
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * *
Dobra jestem, właśnie wstałem Słońce od rana nap*****la i dobrze, nareszcie stopnieje ten ***any śnieg Ktoś oglądał wczoraj te filmy na TVP1 ?? (fajne były ) Aha dzięki za tą stronke z DB SOG jak wejdzie Pozdro
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * *
a jo sobie tera słuchom do urozmaicenia Dżem - Sen o Viktori a potem List Do M. Kurde 2 fess fajne piosenki Jo sie popłacza zaro hehehe
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * *
siema jełopy.. co tam ? czemu mi powiadomki ****a nie dochodzą? a koszulki fajne, moze kupię jak będe miał drobne...
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * *
[...] grom Bartoz kocha swoją laske tak jak ja kocham swoją mame lubi z nią gadać i po domu z nią chasać ona fajnie wygląda i chyba ciebie (bartoz) kocha życze WAM powodzenia. Niech się wam tak układa i ze 100 lat a ja do was mowie, że Kocham Was jesteście fajne ziomble i lubie z wami gadać. haha*****nia z grzybnią mi to wyszło, ale dobre i to pozdro
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * *
hehe fajne masz przygody jaka dziesione?
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * *
no to powodzenia, teraz fajne walki sa na prawku... 40 min jezdzisz po miescie z bigbrotherem a ktory to egzamin jesli mozna spytac?
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * *
Sory ale juz wyroslem z takich rzeczy a ja se testy rozwiazuje na te prwako mam takie fajne na kompa i juz 7 razy zdalem luzik bedzie tylko wykuc te pytanie bo wszystkie sa takie same
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * *
Mariusz masz jakieś fajne opisy na gygy ?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
