Wszyscy są na wagarach Zaraz wychodze do fotografa zrobić zdjęcia na świadectwo maturalne. Też musicie mieć zdjecia o wym. 37x52? Cóż, wymóg to wymóg... EDIT:(Jaki ze mnie cham!) Jak zdrówko? Lepiej się już czujesz? Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-04-18 11:35:00
[...] mixa ew to nie jest wcale taka wielka dawka, ale... Kolego, po pierwsze Kazam na 100% racje, cykl z progresja, popelniasz podsatwowy blad jak przy stymulantach, to ze nie czujesz wytrzelenia z butow nie oznacza ze cos nie dziala. Misein musi miec czas zeby rosnac, rowniez na cyklu. Bierz przyklad z chudego, 3 lata na towarze i mikrocykle w [...]
Teraz jest trodhe moda na badania . Ogólnie dobrze , ze się ludzie badają . Ale co Ci to da ze zobaczysz zamknięta normę z testem ? Jak Ci pomoże psychicznie , poczujesz się silniejszy . To idź . Tam w lab co byłeś norma jest 52 ( oknie dobrze pamietam ) Dokładnego wyniku nie podają , wiec ja już nawet nie badam bo po co . Czuje , ze klepie , [...]
Dobra Dobra, dzisiaj na biezni biegalem i mowie do znajomej ze ja sie w chvj nei w formie czuje to uslyszalem tekst " to jak ty sie czujesz nie w formie to kvrwa chce cię zobaczyć w formie"%-)
[...] pełnoletni z paluchem bawił się super A obok stał małolat, dostał w przypadku w dupę Co robi jego ojciec gdy wyczuwa koniunkturę Po kilku dniach od zajścia idzie zgłosić to, czujesz ? TVN huczy, Peja to wariat Co robi ich pracownik, Tede się dołącza k***o przesadzasz, tylko przeszkadzasz Sam wiesz jak to jest nie mieć na koncercie farta I g**** [...]
40min interwałów :)) A próbowałaś kiedyś takich "nieprogramowanych"? Gwarantuję, że 12-15 min to byłby max. \-) A, i jak czujesz spadki po tych 2 tyg.? Zmieniony przez - MagdaK w dniu 2012-06-16 18:55:24
[...] tym bardziej jeśli Twój kolega czuje się rewelacyjnie po tym środku. Pobudzenie jest dobre nie jest takie trzepiące jak po geranium - ale jedno jest pewne skoro źle się czujesz po S.A.W. -ie i masz problemy żołądkowe to po suplach na geranium problem będzie dużo dużo większy, brak apetytu i u niektórych duże zjazdy. Jeszcze jedna sprawa jest [...]
8 tygodni to ile to jest ? poćwicz tak sobie, zrób 2 tygodnie przerwy i wróc na silke i sam oceń czy czujesz sie lepiej czy nie ... jeśli chłopak dobrze jadał wysypiał się itp. to na pewno nie bedzie czuł sie na tyle zmeczony, zeby tyle odpoczywac ... kompromis między nami - tydzień przerwy
[...] twierdzą, ale nie rozumiem Ciebie. Zresztą to mnie w sumie nie interesuje zbytnio, to kwestia Twojej własnej oceny. Interesują mnie natomiast Twoje doznania - od zawsze to czujesz, czy też od jakiegoś czasu? Jakieś zdarzenie to zapoczątkowało? W jaki sposób tego doświadczasz? Używasz do tego jakichś technik? Uczestniczysz w jakichś spotkaniach? [...]
[...] mięśni Uwielbiam to uczucie jak schodzę z prostowań nóg i idę robić przysiady, nogi. są już bardzo dobrze przepompowane krwią i to uczucie jak robisz pierwszy przysiad i czujesz jak cała noga Ci się rozciąga BEZCENNE!! :D 2.Przysiady ze sztangą trzymaną na karku: 60/80/100/100/80 15(rozgrzewkowo)/12/12/12 W ostatniej serii zasadniczej [...]
beta alanina 30 min przed treningiem zatem rotację na razie odstaw, a później zrób w tempie 303 oczywiście mniejszym ciężarem jak czujesz się głodny to dodawaj czystych kcal, najlepiej w większości z białka + nieco ww i tł organizm będzie się sam domagał jedzenia Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2012-11-27 18:17:04
Wydaje mi sie ze w wioslowaniu spokojnie bys wiecej zalozyl i spokojnie by poszlo. A plecy sadze ze lepszego bodzca by dostaly. Ale zrobisz tak jak czujesz sam.:)