czujesz

a dalej się dobrze czujesz?Dalej libido kosa?

Jeżeli czujesz się dobrze i morfologia wyjdzie ok to nie widzę sensu robić przerwy, tylko korekta diety i planu treningowego, ewentualnie może trzeba będzie zmienić estr teścia ale to wyjdzie jak wrzucisz npp bo może trzeba będzie podbić teścia Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-07-11 21:27:16

Jak się czujesz, jaka temp, wydzieliny..?

statystycznie ja i mój pies mamy po 3 nogi. Bzdure. podobnie jak zlecanie badań serologicznych na toxokarozę u osoby bez objawów i bez eozynofili we krwi. jesli masz psa, odrobaczywiasz go systematycznie i się dobrze czujesz nic nie musisz badać. Sam mam psa, śpał ze mną wiele razy jak jestem w domu i jakoś nie wariuje.

Niby tak. Ale jeżeli ważysz np. 89kg i masz sporą tkankę tłuszczową to warto zbić kilka kilogramów aby zmieścić się np. w kategorii do 86kg (to taki przykład). Musisz się dobrze czuć ze swoją wagą. Jeżeli czujesz że męczysz się czy też nogi słabną podczas treningu/walki to spróbuj zrzucić trochę tłuszczu i sprawdzić czy jest poprawa.

jesli czujesz blok to mala dawke mozesz dac ale pewnie nie ma zadnego bloka po takiej ilosci saa ja bym dal w 8 tyg i ogolnie to bym dawal tak co 7/8 tyg 2000 iu co 3-4 dni przez 2 tygodnie albo mozna leciec przez caly cykl 500 iu 2x w tyg

[...] 2s b)jedno na dół mc/sumo/rdl 2-3s 4.barki przy 4s wl co trening mozna odpuscic, przy 3, 2 serie żołnierskiego, ew. z klatki siedzac, jak boli cos po mc/przysiadach 5. jak czujesz niedosyt biceps 1s uginania ze sztangą 8pwt./podciąganie wąsko podchwytem izolując bicepsy max 1s triceps 1-2s pompek na poręczach max czyli najlepiej 1. przysiady 4s [...]

mysle, że nie- zlaezy także od tego jak czujesz sie w ciągu dnia ja np. rano jestem zmulony nieziemsko a wieczorem przeciwnie... wynika stad prosty wniosek, ze w takiej sytuacji brac należałoby shock rano a storm wieczorem ..itd.

moim zdaniem jesli nie masz bardzo dobbrego czucia w miesniach klaty(tzn ze czujesz bardzo dobrze prace miesni podczas wykonywanego cwiczenia)nie powinienes robic przenoszenia tylko plaska lawka,skosna w gore waskim chwytem i jak masz mozliwosc wyciskanie na siedzaco na maszynie hammer rozpietki poprawiaja szczegoly umiesnienia a jesli nie masz [...]

[...] ja np jadłem do 8 w porcji dziennej. zacznij od 1 kapsa rano, po 3-4 dniach dołóż następny po południu, lev dość długo się rozkręca, więc niech Cie nie zwiedzie, że nic nie czujesz i nie dokładaj kolejnego kapsa po godzinie czy pół. wg wielu bezpieczne i skuteczne dawkowanie to 3x1 lub 2x2. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-04-20 [...]

Wstaw pełną ankietę działu. Ostatni posiłek wygląda kontrowersyjnie, ryba w sosie z chlebem + białko nie bije na kolana pod kątem smakowitości, a dieta ma przede wszystkim dawać satysfakcje z jedzenia. Zdecydowanie jest za mało kalorii, ile wynosi Twoje CPM? osobiście nie widzę sensu LC bowiem jeśli się dobrze czujesz w takim zestawieniu to ok

Ja z kolei proponowałbym przemyślenie metody tydzień A, tydzień B i jechanie ss co drugi trening danych partii. Zobacz jak to czujesz. pozdro

Te skutki uboczne to juz kwestia tolerancji na stymulanty pewnie.. Ten w/w wydaje sie dość "lekki" , mozesz śmiało połączyć z bcaa...a kiedy dac, czy teraz czy pozniej to kwestia tego na jakim etapie jestes , jezeli czujesz juz wyraźny spadek mocy, idzie co raz ciężej to mozesz wrzucic

chyba nie ma przeszkod zebys sie zapisal, a przede wszystkim to Ty powinienes wiedziec czy czujesz sie na silach ;)

wlasnie najlepiej przygotowywuj sie z tych konkurencji w ktorych czujesz sie najlepiej i z ktorych jest mozliwosc uzyskania maxymalnej ilosci pkt. te konkurencje pod ktore niemasz zabardzo predyspozycji cwicz i zalicz na ile sie da a reszte na maxa

od zaraz, jak juz czujesz lekki bol badz tez szczypanie to dawkuj 5-7 dni po 40mg a pozniej mozesz zjechac do 10mg/dzien

[...] zza głowy sztangielki A na inne grupy też możesz znaleźć mnóstwo ćwiczeń. Oto przykładowy plan na samą klatkę: 1. Wyciskanie sztangielek 12/10/10/8 2. Rozpiętki ukos 12/10/10/8 3. Przenoszenie zza głowy sztangielki 12/10/8/8 lub Wyciskanie ukos. Zawsze możesz po wyciskaniu lub rozpiętkach na dobitkę dodać pompki jak czujesz, że jesteś kozak

nie ma za co przynajmniej czujesz kopa od 90mg propa w tej ilości mixa (chyba, ze są inne ilości) uwalnianie się estrów... co tak naprawdę z tego po pewnym okresie test to test ilości są zbyt małe, by czuć różnicę chociaż dariusz (patrząc po jego sylwetce i po tym jak mi kiedyś poprawił dietę) wie co mówi, także wybierajcie. łączyłem krótkie z [...]

można zrekonstruować tylko jeden pęczek,a można tego nie robić w ogóle...najwięcej zależy od twojej subiektywnej opinii,czy czujesz,że te kolano jest stabilne.Na siłowni nie wyćwiczysz czucia głębokiego,które jest kluczowe przy tego typu problemach

cwiczenie miesni całego ciała wzmaga produkcje HGH co prowadzi do lepszych przyrostów, jak czujesz mdlenie takie jakbys zaraz mial zwracać to znaczy ze gwałtownie podniosł sie jego poziom.