czujesz

[...] Podobno te objawy nie są wyznacznikiem dobrego trenu. Jak to jest? To indywidalne, czyli niektórych łapie a innych nie, czy po prostu towar z różnych labów pod tym kątem jest różny? Indywidualne. Leciałem tren z rok, było/nie było, czasami to samo po test jest. Zależy jak przybijesz, jak się czujesz tego konkretnego dnia czy momentu jak tłoczysz.

Dla mnie to jakby się pomylili i te 40 mg/dl to powinno być minimum, a nie max. Jak czujesz się po treningach w porządku to jak najbardziej.

"...no ale co to za problem zeby frajer w dzien rzucil kogos z grypsujacych szczotka? przecie to chyba nie problem?..." JAGNIK,TO JEST PROBLEM,GDYZ TAKIE RZECZY SIĘ JUŻ NIE ZDARZAJĄ. BYŁ TO AKT POSTAWIENIA SIĘ GRYPSUJĄCYM ROZPOWSZECHNIONY PRZEZ NURT FESTÓW ZA KOMUNY.W CHWILI OBECNEJ TAKIE PRZYPADKI SĄ NIEDOPUSZCZALNE,ALE SĄ ONE W [...]

a mi z toba,do***ales sie do tej symetri ale fakt faktem jakies rzeczy zniej prawda sa ,a ty sie spinasz chcesz na sile pokazac ze ******le glupoty a ty wiesz wszystko,ile od***ales ze czujesz sie mocny i przedstawisz koledze jak powinien sie zachowac?

[...] potrafią trenować je długimi miesiącami bez żadnych efektów. Jednak odpowiednie podejście do treningu i tak naprawdę każdy może poprawić tę partię mięsniową. To co czujesz na drugi dzień po wysiłku to nie są zakwasy tylko DOMS (Delayed Onset Muscle Soreness) a więc opóźniona bolesnośc mięsniowa, a więc ból mięśni pojawiający się 24-72 [...]

A ja bym podbil dawke testa aby utrzymać ten poziom na ktorym sie dobrze czujesz ale to napewno Cie nie wyleczy a jedynie zamaskuje problem. Wiec jesli chcesz sie leczyc to lekarz.

[...] tren, rób badania enana możesz podbijać podczas cyklu, sam będziesz wiedział kiedy skończyć. Na końcu kuracji trenbolonem nałożyłbym winko lub masteron i przedłużyć dołożyć też propa, do długich estrów , trenu, zejścia z trenbolonu na sam test jest bolesne, czujesz sie jakbyś nie był na cyklu. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-01-28 11:40:39

Jezeli juz flaki czujesz to sie zastanow co bedzie pozniej, zebys pozniej nie mial przymusowej redukcja do 70kg i kilkumiesiecznego leczenia flakow

Jezeli juz flaki czujesz to sie zastanow co bedzie pozniej, zebys pozniej nie mial przymusowej redukcja do 70kg i kilkumiesiecznego leczenia flakow znajomy wlasnie tak mial i to nie na trenie, po jakims czasie szpital 20kg mniej w 4 tygodnie teraz dieta, bo nabawil sie schorzenia jelit wagowo wrocil, ale co przecierpial to jego

I notuj, jak się czujesz w poszczególnych tygodniach a potem wybierzesz ten, w którym czułeś się najlepiej i taką dawkę poleć %-) };-)

/SFD/2023/7/6/719db98318264c8e8bd6a163310d6a33.jpg Kilka miesięcy ta redukcja trwała więc jeśli nie czujesz znużenia planem treningowym i dołożenie trzeciego dnia treningowego załatwia sprawę to możesz tak zrobić, ale tak czy inaczej od czasu do czasu swoje plany treningowe modyfikuj, a opcji ku temu jest cała masa. Nie trzeba zmieniać całego [...]

[...] i ta praca mogły ci spier*** coś w głowie, naprawdę często się to dzieje. Kobiety przy seksie postrzegasz pewnie przedmiotowo, sam seks może Ci się wydawać jakąś zwykłą, męcząca robotą, w dodatku taką, gdzie czujesz presję, by sprostać. Ja ci tu mogę pisać i pisać, ale nic ci to nie pomoże. Idź do psychologa, to nie żaden wstyd, szkoda życia.

Masz na myśli, że w prawym barku nie czujesz nawet wyrostka kruczego i barkowego? Ja w obu czuję trochę kości panewki, w tym zwichniętym chyba trochę bardziej. Zresztą, od zawsze miałem właśnie bardzo słabe ręce i plecy - na grubych drążkach nie potrafiłem nachwytem z pełnego zwisu ani razu się podciągnąć... staram się teraz to nadrobić ale [...]

[...] barku czlowiek sie czuje jakby "uczyl sie chodzic od nowa",ale tak to juz jest.i lepiej sie do tej nauki przylozyc,nieolewac,a bedzie gitara.rozumiem co czujesz po lekturze 17 stron-frustracja i dziwne mysli-tez tak mialem,ale sie nieprzejmuj,bo zwichcniec nawykowych jest mniej od wyleczonych na stale.takze cierpliwosci i sie [...]

zppklusek jak bd po operacji to napisz na forum jak sie czujesz:* pozdrawiam

zdecydowanie dziwna rzecza jest fakt ze nastawil Ci bez znieczulania i nie wsadzil w gips. To ze czujesz ze bark nie jest taki sam to normalne uszkodzile sie tk miekkie ktore teraz musza sie zagoic ok 2-3tyg. co do reszty Twoich watpliwosci poczytaj forum bedziesz wiedzial bo na swiecie jest wiecej teorii na leczenie barku niz ludzi:) sam pisze [...]

No zrosnąc sie zrosnie , ale pewnie krzywo ( choc slyszalem ze to potem w niczym nie przeszkadza wiec sie nie ma o co bac ) No wiesz po 2 tygodniach nikt nie bedzie mial zrostu kostnego wiec to raczej nic zlego ze czujesz jakies przesowanie - zaczyna sie tworzyc zrost chrzestny ....

Nie ma się czego bać :) Sama operacja nie jest straszna. Usypiają Cię i nic nie czujesz. Ja jak się obudziłam to trochę bałam się poruszać no i leżałam prawie w bezruchu. Dają leki przeciwbólowe więc nic nie boli. Jednego dnia o 9 rano miałam operacje a następnego już wyszłam ze szpitala. Teraz od czasu do czasu mnie szwy rwą i tylko tyle. Na [...]

[...] o gips to te dwa tygodnie możesz się przemęczyć skoro potem masz mieć założoną elastyczną ortezę ale przez te pierwsze dni lepiej jest jak najwięcej odpoczywać :) chyba że czujesz się dobrze, bo wszystko zależy od tego jak skomplikowane jest złamanie i skoro masz wątpliwości co do zrostu to dla świętego spokoju warto skonsultować to z drugim [...]

zawsze stabilizator będzie lepszy niż bandaż elastyczny. Jeżeli zacząłeś chodzić, to faktycznie stabilizator będzie lepszym rozwiązaniem, ale wszystko zależy od Ciebie. Jeśli czujesz się stabilnie, nie tracisz rownowagi a bodźce bólowe są umiarkowane, bandaż wystarczy. Zapomniałem dodać jednej rzeczy. By zmniejszyć obrzęk możesz zastosować [...]