czujesz

[...] i sprawdz czy chudniesz, waz sie codziennie i zapisuj. Jak waga idzie w dol to dobrze, jak stanie to obetnij kolejne kalorie. Jezeli juz dojdziesz do momentu w ktorym czujesz sie niekomfortowo z iloscia jedzenia to zamiast mniejszac dzienne spozycie kalorii doloz jakies cwiczenia typu cardio. Poprawisz kondycje i zzwiekszysz ilosc [...]

[...] i troche odzywek zjadl i mowi ze shock jest mocny ale to NO3 jak w zegarku po pol godziny pobudza niesamowicie... Tylko shock jest duzo bardziej ekonomiczny i na dluzej wystarczy hehe;) A to Noxpump jakoś tak mi się skład bardzo nie rzucił w oczy natomiast o tym primalu poczytam bo nie slyszalem... A jak po 10 dniu?? czujesz jakąs różnice juz??

dokladnie tak wyciagajac srednią - to najlpesze efekty osiagalna są miedzy 8-12tygodniem ale jesli stosujesz 12 tydzien i nadal czujesz ze działa - to po co przerywac? jedziesz dalej do momentu az poczujesz ze jest cofka,ze nie idzie,byc moze sie przetrenowales (tez),albo poprostu dzialanie suplementu spadlo srednio (!) apogeum osiaga sie miedzy 8 [...]

Test plus master i pozniej dodlozyc oxe.Na turze zle sie czujesz?? To po co ja dawac.Ew pomyslalbym rowniez o tarczycowych,jezeli piszemy tu o redukcji.Pod reką to raczej symex na estro i ew.cabaser na prolaktyne.Clomid i nolva to bardziej przy odbloku

[...] paleniu może (ale nie musi) pogorszyć Ci sie kondycja. Znam nałogowych palaczy którzy mają doskonałą kondycję. Tym bardziej-im bedziesz starszy tym gorzej. Za młodu nie czujesz-ale za 15 lat możesz mieć "krótki oddech". Problemem z którym prawdopodobnie mozesz sie zmierzyć przy rzucaniu palenia-zwłaszcza, jesli jadasz [...]

jezeli nie czujesz sie na silach, unikaj walki zeby byc pewnym siebie i swojej techniki trzeba na to poswiecic troche czasu i zadna rada nie bedzie tutaj na miejscu to co zrobisz w walce jest wypracowane na treningach lepiej zalatwic kumpli i dogadac cala sprawe, od ciebie zalezy czy bedziesz walczyl, ale ocen swoje mozliwosci zycze powodzenia

wziąłeś tyle środków i jeszcze nie czujesz kiedy łapiesz bloka ? Rozpisz dokładnie cykl

wydaje mi się że powinieneś jednak iść do lekarza, a póki co , to powiedz mi - są do bóle mięsni czy czujesz ucisk ?

to nie wina smaku, poprostu po jakims czasie juz tak nie fuka, bierzesz za duzo i dlatego Cie zamula. na poczatku 1 miarka ,a jak juz czujesz ze dzialanie slabnie zwiekszasz o polowe.

pomysl sobie jak sie czujesz gdy przylozysz sie do treningu i jeszcze wrzucasz jakies tam boostery fajne uczucie

Zacznij od dwóch serii na partie w mikro cyklu 15-stek, potem w kolejnych mikro cyklach dodawaj po jednej serii (chyba że czujesz że te dwie wystarczą).

[...] bez cukru. Nie są one najzdrowsze, ale zdecydowanie lepsze od tych z cukrem. Nawet jeżeli wpada okazyjnie, to i tak nie widzę sensu w wybieraniu tego gorszego. Chyba, że czujesz znaczną różnicę w smaku. Ten wspomniany miks kasz i soczewicy jest jak najbardziej dobrym źródłem węglowodanów. Jedynie co, to jest po prostu drogi. Oczywiście [...]

Myślę, że spokojnie możesz wrzucić dwa razy tyle białka i przetestować jak się z tym czujesz... Ewentualnie podbić trochę białko kosztem węglowodanów - wtedy w liczbach kalorie wyjdą takie same, jak przedtem, ale de facto będzie to mniej energetyczna dieta, bardziej sprzyjająca redukcji niż wyjściowa.

Poziom testa opadł ci w dół to chyba znaczy że cos z tym propem nie tak.. Jesli na takim etapie już tak się czujesz a jeszcze nie masz skończonego odbloka to radze ci zaopatrzec sie w jakieś suple(albo oki propa leciutko razem z hcg,potem clom) bo wiekszość masy co teraz zrobiłeś bardzo szybciutko ci poleci

[...] porozciągaj się chwilę, zrób kilka przebieżek tak aby do biegu przystąpic rozluźniony. Biegaj to na swojej pętelce mierz czas okrążeń a później sprawdź tętno. Jesli nie czujesz się pewnie w pierwszym tyg. Lutego zamiast WBIII zrób drugi trening OWB II. Poza tym masz już w 2 dość mocne treningi w tygodnu OWBII i WBIII zadbaj o odpowiednią [...]

Wychodzenie z ludzmi czy trening niewiele pomoga. Bo co z tgo ze to robisz, jesli nie czujesz zadnej motywacji, celu czy checi. Po prostu nie sprawia to przyjemnosci, nie wzbudza emocji, zainteresowania... i np. wyjscie ze znajomymi na dyskoteke moze byc rownie 'ekscytujace' co parzenie kolejnego wywaru z dziurawca Zmieniony przez - Morwaman w [...]

kwestia czasu aż opanujesz to dokładnie jesli czujesz że to kompletnie nie wychodzi to rób ćwiczenia wolniej a dokładnie z czasem zwiększając szybkość i dynamike wykonywanego uderzenia

jw:) dopoki czujesz sie dobrze z pewnym bagazem kilogramow, to smialo masuj jak BF jest nisko;)

niewiedza... cały ten dział aż nią cuchnie Jak czujesz ucisk przy trzymanie 20 kg sztangi w wieku 15 lat to ruszaj do lekarza i to szybko rezonans magnetyczny bo prawdopodobnie masz dyskopatie. Jasiu to uważasz że jak zrzuci 5 kg to już ucisku nie będzie ? Nie, zaproponowałem mu zrzucenie obciążenia, żeby sprawdzić, czy ucisk będzie dalej [...]

[...] Takie rzeczy może działy by się po 7-10 dniach ale NIE JEDZENIA a Ty jednak coś szamałeś, nawet jeżeli zwracałeś. Nie martw się bo nic nie straciłeś, i na przyszłość jak czujesz że będzie kiepsko z żołądkiem to NIE WMUSZAJ jedzenia tylko daj uporać się organizmowi z tym paskudztwem. Ostatnio też przechodziłem grypę żołądkową i rozumiem ból :)