cwiczyc

no spokojnie wyciskanie na siedzaco mozesz robic :-) a ze tak zapytal lekarz pozwolil cwiczyc? :))

myslalem ze dzis masz trening a tak dopiero jutro idziesz cwiczyc %-) pogoda sie popsula to nie ma nawet co porobic Spam tez idzie opornie ale chociaz szybciej niz u was %-) Zmieniony przez - mendriv w dniu 2013-08-21 13:32:22

Nie krępujesz się ćwiczyć przy sexy dziewczynach? :)

Fallus Ty w ogole zaczales cwiczyc?

załatwiłem sobie skierowanie do aergologa ale u nas w Polsce czeka sie 4 miesiace do takiego lekarza... nie chce cwiczyc bez diety ale eliminuje produkty i nie przechodzi nadal jeszcze z ryba zobacze bo czytalem ze ona jest przyczyna tez takich dolegliwosci choc nigdzie w necie nie moge znalezc identycznego przypadku do mojego... w tej szkole to [...]

Noo, lepiej nie ćwiczyć jak nie jest się na 100% zdrowym Wiem coś o tym :)

Wiem ze i ćwiczyc, sam mam malo czasu na wszystko ale daje rade :-)

no krosty mam caly czas raz wieksze raz mniejsze :-) mialem jeszcze odstajace lopatki ale przez podciaganie troche je zniwelowalem moze i te kolana uda sie do normalnosci doprowadzic... Wiesz im wiecej mam przeciwnosci to tym wieksza mam motywacje byle tylko nie zabroniono mi cwiczyc bo to by bylo najgorsze...

Zjedz :-)) A ty dexter idz sobie i wroc jak zaczniesz cwiczyc \-)

bede mial forme :D http://gadzetomania.pl/2013/08/24/zamiast-cwiczyc-wez-pigulke-lek-o-nazwie-rs9009-zastepuje-cwiczenia-fizyczne

hue hue hue , dermatolog mi chce zapodać taką kurację gdzie ćwiczyć na siłcę będe mógł ale bez kretek i białek bo zjadę sobie wątrobę i nery :)) pozdro vol 600

ja sie musze ogarnac z jedzeniem i treningami bo ani mi sie nie chce cwiczyc ani robic jesc

dusty hanshaw i oraz paru innych animali z kanady rownierz bylo male stanowsko i dosyc male zainteresowanie, freeman byl na standzie cybexu(sprzetu na silke) pokazywal jak cwiczyc na owym sprzecie i z kettelbelami, super sie trzyma jak na ten wiek, mozna bylo spokojnie zagadac o wszystkim, heath jak juz pisalem na zywo to bym w zyciu nie pomyslal [...]

Aż ciężko coś tutaj napisać przy tym słownictwie. %-) Generalnie trudno jest Ci cokolwiek doradzić, bo nie ma ankiety, nie wiadomo, co tak właściwie chcesz uzyskać. Jak większą sprawność - to rezygnacja z zajęć Ci tego nie zapewni, 100 brzuszków też nie. Dział ten opiera się w większości i co do zasady na propagowaniu ćwiczeń siłowych. Także nie [...]

Co do ankiety - wypełniłam tyle ile byłam w stanie, reszta nie dotyczyła. O obwodach zapomniałam- teraz nie są miarodajne albowiem dopadła mnie menstruacja i czuję się jak spuchnięty sterowiec. Trochę też musze się tu wgryźć, bo nie do końca czaję co i gdzie w tej odsłonie forum(lata tu nie byłam) Jakkolwiek sylwetka nie jest moim celem, tak [...]

Łączę się z tymi którzy nie potrafią wstać rano na trening :D Najwcześniej mogę ćwiczyć o 9, po porządnym śniadaniu i odczekaniu godzinki, dwóch. A o wstawaniu przed pracą czy uczelnią to nie ma co mówić :D

Wczoraj i dzisiaj trening zaliczony(różne partie). W sobotę po godzinie miałam już kulinarne myśli erotyczne :/ Chyba muszę brać ze sobą jakąś przegrychę bo na myśl o kebabie sutki mi stają ( ;) ) i ćwiczyć nie mogę bo chcę wyjść i żreć. Jestem na etapie czyszczenia spiżarni - od 2 dni jem kaszę jaglaną na różne sposoby ;) Jutro mam w planach ją [...]

W sobotę po godzinie miałam już kulinarne myśli erotyczne :/ Chyba muszę brać ze sobą jakąś przegrychę bo na myśl o kebabie sutki mi stają ( ;) ) i ćwiczyć nie mogę bo chcę wyjść i żreć. %-) padłem, proszę częściej takie relacje - humor od razu lepszy

musisz szybciej cwiczyc :P

musisz szybciej cwiczyc :P toć ja żółwica. Lubię pomalutku, zwracając też uwagę na fazę negatywną, liczę sobie pod nosem i wychodzę potem w stanie głęboko zrelaksowanym. Śpieszę się tylko jak wykroki robię, bo nie lubię i równowagę tracę(ale działają <3) Nie ma śmiechu z tymi sutkami - stanik mam solidny, usztywniony więc nikomu oka sutkiem nie [...]