cwiczyc

u mnie dziś leje od rana i 20 stopni, także powinno się fajnie ćwiczyć

hmmm może jednak coś słabszego? bold tren test i npp/deca? + meta po trenie np? i tak ładnie poczesze a jak ćwiczyć zaczniesz to będziesz byk ... do czasu spadków Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-06-27 21:16:24

ja na siłke ide po 20 bo teraz to będzie tylu ludzi ze sie ćwiczyć nie da jedz to na co masz ochote znów nakręcam sie na siłke bo wracam do formy ale jakos tak to wolno idzie i nie ma jeszcze tej zajawki Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-10-01 18:18:21

no ja mialem cwiczyc w e-litem ale nie mozemy sie zebrac a wogole jest teraz w pl na urlopie ;d poki co oram sam,choc nie powiem ze bez partnera gorzej,bo wyciski etc klapa.

**** podjelem ta decyzje !! Przestaje cwiczyc na silowni !!! idzie to za srawa bolow stawow i problemow w domu czy teraz jak nie bede cwiczyl to mi jakos ta skora zwiodczeje jak miesnie spadna ?? co wtedy robic ? za pomoc sog

jak przestanesz cwiczyc bezdiesz wygladal jak ***** na calym ciele bedziesz mial taka skore na ****u Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-10-02 19:33:16

no nie moge juz cwiczyc bo ****a stawy mnie tak na******laja ze po nocach spac nie moge i wogole !! i jak miesien spadnie to ****a co zrobicm z ta ***ana skora ktora zostanie

to kup coś konkretnego na stawy, ale ćwiczyć nie przestawaj!

no bo robie nie przestane cwiczyc chociaz mnie stawy bola

a ja od poniedziałku zaczynam ćwiczyć już na poważnie

zaczelem cwiczyc na swojej silowni ktora sam zbudowalem......

a tam..musze cwiczyc..nie mam czasu na oranie 4x tydzien i czasem 3 wiec oram nawet i 2 razy ale ciagne jak moge..obecnie zrobie 4xtydzien jakos..jakos musze.

[...] to tez kiedys szukalem ,stosowalem niby jedna dobra rozpiske i lecialem z tym dluzszy czas,ale powiem ci ze ten moj kumpel mmnie zaskoczyl,on niema schematow,jak wchodzimy cwiczyc to on jeszcze dobrze niewie co bedziemy robic,jakie cwiczenia,co trening jest inaczej i ja widze efekty,ostatnio na klate zrobilem cos czego sam nikomu nigdy bym [...]

No sa jak taka galaretka, wiszące, małe jak lekko w nie pstryknę to czuję ból który jakby przechodził na brzuch, tak jakbym miał mieć rozwolnienie za chwilę, a jak je normlanie dotykam to tak jakby to nie były moje jajka, że się tak wyrażę, sa po prostu rozlazłe. Po ćwiczeniach natomiast chowają się strasznie, że nie ma prawie uwypuklenia, niemal [...]

A myślisz ze chcemy z nią cwiczyć}:-(}:-(}:-(???

Puar, więcej luzu. Zrozum, że póki nie udowodnisz tego że Lee, zamiatałby to nie przekonasz ich. Dowód że ktoś coś tam mówi, jest do dupy. Bolo gdyby powiedział że Lee dostawał w dupę od niego zostałby zjedzony przez media itp. Aha, i popełniasz podstawowy błąd logiczny, prosząc nas byśmy udowodnili że Lee nie był świetny. To tak samo jak katolik [...]

Dowód że ktoś coś tam mówi, jest do dupy. Bolo gdyby powiedział że Lee dostawał w dupę od niego zostałby zjedzony przez media itp. To jest dobry dowód, bo nie tylko jedna osoba tak o nim mówiła. Ale chyba wszyscy, którzy mieli z nim do czynienia - to nic nie znaczy? Każdy przypadek chwalenia na tej planecie umiejętności danej osoby to bujda? [...]

Puar jesteś śmieszny, niestety musiałem to stwierdzić. Przeczysz prawom biologii i się do tego przyznajesz. Po prostu jesteś zaślepionym fanatykiem, który nie potrafi spojrzeć obiektywnie na niektóre sprawy. Brakuje mi u Ciebie totalnie zdrowego rozsądku i po prostu myślenia. To, że nie widziałem 8-godzinnych treningów fighterów mma nie znaczy że [...]

Brakuje mi u Ciebie totalnie zdrowego rozsądku i po prostu myślenia. To, że nie widziałem 8-godzinnych treningów fighterów mma nie znaczy że oni ich nie robią. Widziałem wystarczająco dużo przesłanek żeby w to wierzyć. Tak, to jest wiara, ale oparta na bardzo konkretnych fundamentach. A te fundamenty to fotorelacje, doping, filmiki i logika (no bo [...]

też musze spróbować bo już po 30 serii katuje bica codziennie a on dalej mizernie do przodu idzie. Może dodam plecy do treningu bo cośtam gadali że trzeba całe ćwiczyć ciało to wtedy biceps urośnie