cwiczyc

ten txt jest git majonez po co cwiczyć ,i tak umrę? żeby mieć kuwa wiekszą trumnę :D Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2013-02-20 19:05:00 Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2013-02-20 19:05:24

Mam parę kolejnych pytań: -Osobiście ćwicze na siłowni o godz 20.00 , a słyszałem że należy cwiczyć o 17.00 , dlaczego ? -Ile kosztuje tętnomierz ? (nic specjalnego , jaki podstawowy-działający. Czy macie do sprzedania lub załatwiacie takie? ) -W jakich pokarmach jest najwięcej błonnika , i ile g. dziennie powinno się go zjadać (wiem żę to [...]

Mam parę kolejnych pytań: -Osobiście ćwicze na siłowni o godz 20.00 , a słyszałem że należy cwiczyć o 17.00 , dlaczego ? /PIERWSZE SLYSZE, TO CHYBA JAKIS NOWY MIT -Ile kosztuje tętnomierz ? (nic specjalnego , jaki podstawowy-działający. Czy macie do sprzedania lub załatwiacie takie? ) [...]

nie bylem żadnym grubaskiem!! zaczynałem ćwiczyć ważyłem z 60 kg!!!!

no i nici z trening jestem jak z waty.... chyba zrobię przerwę i od poniedziałku zacznę w Polsce ćwiczyć a teraz do piątku zrobi taki trening domatora w domu co wy na to??

Siema bardzo dawno mnie tutaj nie bylo Znalazlem naraszcie prace. Jak chodze do pracy to nie mam wogole sily cwiczyc ale za to po wakacjach jak bedzie kasa to beda inne treningi Fajna ankieta

Wojtek można niepracowac i ćwiczyć ale trzeba za coś kupić suple , odżywki i diete za co mieć

mi tez szkoda. Jak ja sobie pomysle ze kiedys i tak przestane cwiczyc a moge miec przez to chora watrabe czy nerki... Albo uszkodzony uklad plciowy i potem sie rodza slepe dzieci albo ze schorzeniami... wole nie ryzykowac

kurde jak zaczynałem ćwiczyć to tego nie piłem jedynie jak przed meczem dawali to tylko wtedy

a jeszcze muszę dziś nogi ćwiczyć a jutro klata i barki

nie, ja wlasnie klatki nie lubie zbytnio cwiczyc, bicepsu rowniez a imo to moje najlepsze partie miesniowe... tak mysle czy WF dzis nie sprobowac... bo bede wiedzial czego moge sie spodziewac, i bym sie zdecydowal czy rozpoczne cykl bez kretki na wlasnie WF czy plasmie...

Na ta wage i lapska 150x2 razy malo sam bym doszedl przy mojej wadze do tego gdybym 2 lata temu nie przestal cwiczyc gdyby technikum trwalo rok dluzej a teraz nie moge juz dzwigac po przepuklinie ale napewno wiecej wy***iesz lada dzien do 200dolecisz lapy masakra

Będe zamawiał GMi WF na zimę Chłopaki ćwiczyć a nie się opier.dalać

Ty chcesz mnie na siłe z***ać czy mi sie wydaje? - wydaje ci sie, jestem poprostu pod****iony hades lec cycki cwiczyc :) ja od dzis bede na******lal po 3-4km ;] puki roweru nie zrobie i jak wczoraj pisalem zaczynam a6w od 19 dnia (wczoraj pierwszy terening ) zobaczymy ile zleci bo pas do 90 sie zbliza

rozcialem palec :/ stanalem na ostry kamien w jeziorze chca mnie wyslac na pogotowie do szycia ale ******le to :/ jak mi zaszyja to nie bede mogl cwiczyc! ******le to ****a ja to mam szczescie :/ eeeee lece na mecz yo

eee ostatnio czesto siedze w dziale na D i coraz bardziej sie wkrecam nie boje sie kuc, tylko tak mysle czy nie bedzie to zbyt szybka droga na skroty jak na ta chwile... chvj wie czy bede mial czas cwiczyc, teraz ide na studia i chvj wie to bedzie...

Mi teraz w lato waga spadla. Tylko 71 waze. Zredukuje jeszcze i bede sie trzymal wagi 68 i zaczne cwiczyc tylko na sile w wl. I bede zgarnial zloto na kazdych zawodach. Dobrze mysle ??

Dobrym rozwiązaniem było by weysłanie dzicka na sporty walki a w pózniejszym wieku na siłownie , to by ułatwiło wyładowanie i kontrole agresji . Ale wiele osób na to nei stać , albo nie mają gdzie ćwiczyć . Pozatym wielu rodziców nie moze (z braku czasu) badz nei chce opiekować sie dzieckiem . Takie dziecko trafia w kregi ulicy a tu przemoc rządzi [...]

[...] ani nikogo kto jest ze tak powiem adeptem tej heretyckiej szkoly opieracie wszystko na klamstwie - zerknijcie pare postow do tylu i okaze sie ze nikomu nie kazalem tak cwiczyc nie bylo mnie tam kiedy to sie stalo, nie zapominajcie ze nie asekuruje i nie koryguje techniki na zywo a z filmikow swoja droga ponaprawialem przez proste [...]

[...] innych dyscyplin. Często doradzam wielu sportowcom. Zatem nie mów mi kto tu się nie zna. nie tyle sie nie znasz co wpadas tu bo cie ktos nasyla na starcie mowiac ze kaze tak cwiczyc jestes juz na starcie "ustawiony" nie zadales se trudu poznania na czym stoisz a jak jestes "od zawodnikow kulturystyki" to sorry ale [...]