cwiczyc

[...] Pytam sie do cholery jasnej po to by cos wiedziec chyba nie?! Jak bym mial to w dupie i nic bym nie chcial wiedziec to bym olał ten trening w moim wieku tak jak reszta mojej szkoly a ja chce jednak cwiczyc lecz ty mi jedynie w tym przeszkadzasz bo niestety zadnej pomocy od ciebie nie uzyskalem oprocz tego ze rownasz mnie z błotem w kazdym poscie.

a co to za roznica plan nie jest zalezny od diety, a cwiczyc to ty dla mnie mozesz i treningi arnolda, ty sobie krzywde zrobisz nie ja, ja ci tlyko mowie, jak i inni ze zawsze najpierw badz po porocie jest act a ze ci twoim madrzy koledzy tego nie powiedzieli to 1 sprawa a to ze napsiales ze i tak dzielony zrobisz to po co nasze wypowiedzi?

A twoje hobby to archeologia? Nie masz problemów z niczym ale przyrostów najpewniej też nie masz, albo masz po prostu tak lekki trening, że nawet nie czujesz, że coś robisz Ja nie jestem w stanie ćwiczyć na drugi dzień jeszcze raz tej samej partii, za 2 to najwcześniej...

PIOTREK93_ mozna nawet ćwiczyć t 6 razy w tygodniu ale trzeba mieć za***i**a regeneracja bo jak inaczej to nie ma to wogule sęsu chłopak odrazy by sie wykończył ps: ja robie 5 razy w tygodniu po 2h do 3,5h od prawie roku i nic mi nie jest to sie nazywa dopiero regeneracja pozdro

prawda boli? Chyba jesteś zbyt przewrażliwiony. Zgadza się, nie znam Cie dlatego napisałam, że jesteś niesympatyczny, a nie że jesteś idiotą. Mam wrażenie, że sam nie wiesz po co trenujesz SW jeżeli zadajesz mi takie pytania. A Ty po co trenujesz ? Żaden inny sport nie sprawia mi tyle satysfakcji ile sprawia boks, interesuje się tym sportem i tak [...]

Mam to w nosie szczerze powiedziawszy i jak dla mnie rękawice mogą mi śmierdzieć.A nie mam takich problemówjak ty,że czuję jakiekolwiek nieprzyjemne zapachy podczas trzymania gardy.Jak dla mnie to możesz trzymać rękawice na kaloryferze,w suszarce,możesz je spryskiwać perfumami itd. W czasach kiedy jeszcze startowałem mieliśmy w klubie [...]

A wiec mam cwiczyc tym treningiem wczesniejszym ?

Jak to wgl nie cwiczyc bicepsa ? Masz na myśli ze plan jest przeładowany ?

Przecież zeby ćwiczyć nogi wystarczy sztanga i już można przysiady robic, wykroki itd. ja nóg narazie nie cwiczylem ale to dlatego ze nogi mialem zawsze duze a reszte małą ale juz zaczynam Zmieniony przez - armstrong w dniu 2006-08-15 15:13:51

[...] nogi ze bedziesz mial wieksze od klaty ja 2 godziny to czasem jeden mecz gram jeśli trenowałbys jak moj kolega to sam trening być moze dałby ci na tyle ze nie musiałbys cwiczyc ale to nie u kazdego bo moi inni koledzy tez trenują i nie mają ud jak Roberto Carlos Edit: masz prawie dwdzieścia lat i takie pytania zadajesz?! Już mi nie chodzi [...]

Redukcja odpada poprostu zaczne ćwiczyć nogi i tyle może do przyszłych wakacji ta dysproporcja zmaleje.

Ja jak zacząłem ćwiczyć to wogóle sie nie mierzyłem czy ważyłem.. aż po jakimś czasie weszłem na wage i zdziwko bo 6 kg przybyło w jakieś 7 miechów bez supli

Ja poprostu zaczne po swojemu ćwiczyć te nogi na napewno po jakimś czasie urosną tak jak reszta zresztą :)

A nie łatwiej i lepiej jakbyś mi powiedział jak mam sobie obliczyć wszystko co i jak...bo czytałem o tym ale i tak nie wiem.Tak samo jak ćwiczyć i wogóle...

[...] u jednego ortopedy i powiedzial, ze roznica 6mm - 1cm nie ma sie co martwic, ale dla spokoju pojde jeszcze do tego sportowego, moze jakas wkladke da (bo chce zaczac znowu nogi cwiczyc, a nie chce nierownomiernie obciazac kregoslupa). SOG. Ale z tym sparalizowaniem przesadziles. Widziales jak chinskie gimnastyczki zakladaja nogi za glowe? :F

cze ja mam troche inne pytanie ale dotyczące wzrostu czy oplaca sie brac odżywke prohormonową Humanoid HGH, chce być wyżczy ale nei wiem czy mi zaszkodzi.. mam 175cm wzrostu, czy poźniej bede mógł normalnie ćwiczyć i wogole?? dzieki z góry za odp

Umnie ostatnio muzyka gra ale cichutko bo jak glosno gra to niemoge sie skupic i nieda sie cwiczyc no chyba ze jakis kozak leci to w chwili odpoczynku wieza na fulla i jazda )

ja tam ostatnio na siłce słucham Hardstyle'u, głównie Qlimax i Deepack. Prawdziwa twarda nawalanka, aż siada agresor i chce się ćwiczyć...

U nas kolo na silce zawsze coś pusci fajnego co sprawia ze sie chce cwiczyc. :D I naglosnienie fajne jest.

Hi Tack - Say, Say, Say Fort Minor - Remember The Name Sylver - Take Me Back Pakito - Living on video Enigma -Sadeness OSTR - ABC --->narazie chyba najlepsza,jak mysle o tych politykach to az mam taką chec cwiczyc,że energia caly czas jest potezna