cwiczyc

[...] sa w domu bo brat zjechał z delegacji xD ale mysle ze by żałowali jak bym.im ja nie wyebal xD Ale adrenalina w gore bow wiadomo cppuny czterech ja sam xD Po to wlasnie wole cwiczyc sw jeszcze z silka albo i same ale to po wakacjach po redu o.tym pomyśle Po to nosi sie gaz, teleskopa albo paralizator. Wyjdzie ci 4 gnojow i ciezko 4poskladac nawet [...]

a co ma powiedziec taki knypek jak ja Tanq xD%-) trzeba cwiczyc nie ma choja :-D Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-07-19 17:43:53

a co ma powiedziec taki knypek jak ja Tanq xD%-) trzeba cwiczyc nie ma choja :-D Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-07-19 17:43:53 Tzn co ? Bo bie.wiemAle o.co.chodzi Bro ta w kieszeni paralizator w kieszeni to telefon i portfel

Staram sie co trening cwiczyc.trochu inaczej Klata neszcze.rozpietki hantle i.brama Szybki bajc Brzuch. Tabata Rolowanie Jak starczy czasu.cD

ART na SFD pogromcy Mitów Najczęstsze wymówki: dlaczego jestem gruby bądź gruba? kazdy pkt opisany odzielnie dodałEM od siebie pkt 11 Wymówka nr 1: „mam wolny metabolizm” Wymówka nr 2: „nie mam czasu na dietę” Wymówka nr 3: „dieta jest niesmaczna, jedzenie jest jałowe” Wymówka nr 4: „mam niedoczynność tarczycy” Wymówka nr 5: „została mi taka waga [...]

Dobra zaczynam cwiczyc zaraz bede pozniej

Moglbym ci dac.tak.dop******ony plan treningowy ze za.3 miesiace bys sie nie poznał ale trzeba z tegobco.pamietam 4x w tyg albo chyba 5 ćwiczyć i pilnowac schematu

dobra ide cwiczyc na siłce xD pa

dobra ide cwiczyc na siłce xD paponczkow nie zapomnij

nieodpowiadaja mi te treningi godzinowo jak robie w trybie zmianowym to choynia regularnie cwiczyc niue bede mogł no ale zawsze mozna isc na siłke tam na worku potrenowac i na siłowni co nie albo MMA albo Boks zobacze jeszcze %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-08-31 15:53:43

zobacz mnie jak długo cwicze formy brak siły brak kazdy pedoli ze chudy jestem a dalej cwicze xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-09-01 10:53:34 No i.to jest chore Pof ale u mnie tez byly przerwy i nic nie dawaly ale zobacze tam pojade inne miasto inne motywacje Bedzie mnie stac to.bede cwiczyl pewnie tylko teraz.gdybym mial ćwiczyć to [...]

Nie musi nic cwiczyc a ci wpyrdoli chyba ze.czesto sie.ogln biles i potrafisz a nie.tylko gadac jak 3/4 gnatow i pseudo pompek :)

cukierki ciezkie ? ja dzis 4 ponczki i oyebałbym cos jeszcze hehe xD Takie grube nabite adwokatwm.itd Od jutra jem czysto w sensie bez slodyczy a. Do diety to nie wiem kiedy bede wracal.no.jak zaczne cwiczyc ale.nie chce mi sie redukowac moze machne mase na zime.xD chyba ze.nie bede szedl na silke zobaczymt

Suty zostaly xD Mozesz tanq trzymac forme jako taka bez cwiczenia tylko zarcie trzeba trzymac w miare normalnie i kompleksowo. A jak ty przestajesz cwiczyc i zarcie lezy w smieciach to sie nie dziw ze wszystko leci w pisdu.

Kurfa ale kusi mnie cos cwiczyc bo.patrzec na siebie nie.moge ale.nie chce robic redukcji i byc tak chudy jak tyczka albo robic masy i ulany gorzej jak.teraz.i to samo z dieta nie chcialbym trzymać a nie.mozna zwyczajnie jesc.zdrowo i do syta.i krecic.cardio i silowy... A moze ta kalistenika + cardio i racjonalne jedzenie wlasnie zdrowo i z [...]

Dobre tabletki sa na nerwobole. Ja jak cwiczyc przestalem teraz na chwile doslownie to mnie plecy zaczely yebac a jak wrocilem trenowac to przestalo xD

na trzepak strit workałt tak jak miałes cwiczyc xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-09-23 17:20:21

mlody jestes po co tyle spac, trzeba korzystac z dnia%-) nie wiem np idz po bułki do spożywczaka xD Zaraz ide po kupon do.fortuny xD Kurfa mialem zaczac cos cwiczyc ale teraz piesel maly i cza.duzo czasu poswiecac ale przynajmniej w sumie miche moge wsie miare wspoko ryzach trzymac nie

arto cwiczyc zwłaszcza z emłody jestes jeszcze na siłce to typy po 40-50 lat trenujom a ty młody co xD choc bez siłki pewnie tez spoko masz iwecej czasu dla siebie i jesz co chcesz

choc ja bym chyba nie mogł przestac cwiczyc z moim ciagiem do słodyczy i nadcisnieniem i wysokim poziomem cukru bym sie chyba przekrecił i miał nadwage xD